Sjukdom

Matlagning med barn lär dem om hälsosam mat och livsmedelssäkerhet tidigt. Lär dig hur man plockar recept till barn som fokuserar på rolig och hälsosam matlagning.

Sunt kött är ett näringsvärde, men begränsar inte att köpa till nötkött. Lär dig om de smalaste nedskärningarna för bättre hälsa tillsammans med nya val för att laga kött.

Det kan vara kul att äta middagsparti eller middagsklubb utan att vara fetande. Rethink traditionell festmat med hälsosamma recept som tillgodoser en mängd olika smaker.

Livsmedelssäkerhet börjar med korrekt matlagring. Ta reda på hur du lagrar mat som färskt eller fryst kött eller fisk, och få tips för frysning av grönsaker och mer.

Robert Irvines recept på BLT-smörgåsar.

Lärare och författare Michelle Stern vill inspirera familjer att laga mat, laga sig hälsosammare och engagera sig i maten val.

En ny italiensk studie säger att pasta inte gör dig tjock, men innan du staplar på pastaen, följ dessa tips.

En vegetarisk kost är inte automatiskt en hälsosam kost. Lär dig hur man gör bättre vegetariska recept och använd hälsosam matlagningsteknik som begränsar fett och kolhydrater.

Förbereda familjen måltider med långsamma kokar recept gör hälsosam att äta en bris. Få tips för att göra hälsosamma, läckra matar med långsam mat.

Sötpotatis är rik på vitamin A, kalium och fiber, plus bakning, inte stekning , spudsarna håller fatet lite fett.

Socker kommer i många olika former, men för din kropp är de alla samma. Lär dig om att använda sockersubstitut i hälsosamma recept för att begränsa ditt sockerintag.

Våren ger läckra säsongsbetonade frukter och säsongsbetonade grönsaker. Ta reda på de bästa säsongsbetonade matvarorna för våren, tillsammans med några hälsosamma våruppskrifter.

Låt inte komplexa recept skrämma dig ur köket. Använd dessa 10 snabbmatlagningstips för att förbereda välsmakande, hälsosamma recept som du och din familj kommer att älska.

Blanda färska bär och sylt på helvete bröd för en enkel och näringsrik efterrätt.

De flesta vet hur man gör äggröra - men skördar du den fulla fördelen av friska äggrecept? Många amerikaner avskyr sig från ägg på grund av deras kolesterolinnehåll och antagna roll i hjärtasjukdomar. Men ägg är en stor och helt naturlig högproteinmat, och det finns många hälsosamma recept att välja mellan.

Servera denna säsongsbetonad sylt som en toppning för färskt bröd med helvete.

Finns i stormarknader och lagerklubbar samt naturliga livsmedelsbutiker går det organiskt . Men behöver hälsosamma recept endast omfatta ekologisk mat?

Häll din tårta högt med färska grönsaker och hemlagad tomatsås för en hälsosammare vridning på takeout.

Från söt majs till körsbär, här är de billigaste och mest utsökta produkterna att köpa i sommar och läckra sätt att förbereda dem.

Traditionell lasagne får en hälsosam makeover tack vare mager ost, markerad kalkon och spenat.

Välja hälsosamma recept som innehåller hela korn är ett bra sätt att lägga till hälsosamma näringsämnen till din kost. Kolla in dessa härliga hela kornrester.

Hjärta vintermatar innehåller färska råvaror som trivs i kallt väder. Ta reda på hur du väljer vinterfrukter och grönsaker, och använd dem i några hälsosamma recept.

Hälsosam sex handlar om mer än säkert sex eller att kunna bli svårt. Bra sexuell hälsa handlar om hur du ser dig som ett sexuellt väsen, din förmåga att omfamna och njuta av din sexualitet och din känsla av att äga dina sexuella handlingar och val. Få sexpert

Viktminskningsstrategier för att begränsa matbehov inkluderar att äta balanserade måltider och tilltugg och tillfällig njutning.

En fiber med hög fiber kan hjälpa dig att gå ner i vikt, förebygga hjärtsjukdomar och diabetes och sänka kolesterol. Lär dig varför en hög fiberdiet ger dessa fördelar.

Kan strålning från helkroppsskannrar på flygplatser orsaka cancer? Ta reda på varför experter säger att vi inte borde oroa sig för strålning från flygplatsscannrar.

Nyhetsrapporter säger att en man som överlevde ett hopp i Niagara Falls är den tredje personen att överleva fallet utan en säkerhetsanordning.

Studieblockerade bakterieantal i anläggningar i tre amerikanska stater.

Läs om nya och nya upptäckter inom medicin. EverydayHealth.com är den ledande onlinekällan för hälso nyheter och information.

Lär dig hur du undviker uttorkning vid resa med flyg. Dessa tekniker kan hjälpa dig att undvika problem som orsakas av låg luftfuktighet i planet.

Regeringens mandat att ombygga offentliga pooler för handikappade har blivit en hett tvist med hotellindustrin.

Hämta tips för hälsosam resa, för att förebygga sjukdomar och nödsituationer för att hålla konditionen på resan och säkerställa säkerheten hos dig och din familj.

Du kan bli förvånad över att lära känna bakterier som längtar längs din semesterrutt. Lär dig tips för hälsosam resa, inklusive var och när du ska desinficera.

Att vara en frekvent flygare betyder också en frekvent exponering för andra flygbolagets bakterier. Lär dig hur du håller dig frisk och skyddar dig själv.

Travels diarré, förstoppning, halsbränna och gas kan bero på förändringar i din kost när du reser. Lär dig tips för att förhindra dessa matsmältningsbesvär.