En wellness-resa, till exempel en spa semester eller yoga reträtt, är en tillflyktsort utformad runt din välmående varelse. Lär dig om hälsosamma resealternativ på Everyday Health.
Läs merSjukdom
Trots din bästa hälsoinsats har du fått solbränna på din strandferie. Läs tips om solbränna för att göra resten av din resa bekväm.
Läs merAromer från gatuförsäljare kan locka till och med försiktiga resenärer. Få tips om livsmedelssäkerhet innan du reser på EverydayHealth.com.
Läs merCamping är ett bra familjen roligt, men rädsla för potentiella hälsorisker kan hålla dig hemma. Med dessa 12 enkla steg kan du njuta av det stora utomhus och förvisa dina bekymmer.
Läs merProblem som solbränna, matsmältningsbesvär och påföljer kan förstöra din semester. Lär dig hur du undviker dessa hälsorisker och skyddar din tid bort.
Läs merLär dig om att skydda din hud från solen medan du reser. Tänk på din destination, vädret och dina hudegenskaper för en solskyddad resa.
Läs merOm du planerar att resa utomlands kanske du vill se en resehandledare. Specialister på resmedicin erbjuder aktuella uppgifter om immuniseringar, risker och mer.
Läs merLär dig hur du ska vara aktiv och fortsätta med träningsrutinen, även när du reser. Plus, få tips om hur du får en bra träning utan att lämna ditt hotell. Om du är hustling mellan affärsmöten eller avkopplande på semester, är din träningsrutin inte något att lämna hemma när du reser. Det finns många sätt att smyga i någon aktivitet och träna för att hjälpa dig att hålla sig passande när du reser, och det kan till och med ge dig möjlighet att prova nya övningar som kommer att blanda din träningsp
Läs merDu kan upprätthålla en vegetarisk kost när du reser, med viss planering och lokalt kunnande. Lär dig hur du håller dig på din diet på vägen vid EveryDayHealth.com.
Läs merFlyger någonstans? Om du tar mediciner behöver du veta reglerna om att förpacka receptbelagda läkemedel för att göra flygresan enklare. När du packar för din resa, var noga med att behålla alla receptbelagda läkemedel i sina ursprungliga behållare. Corbis
Läs merReseförsäkring: A Shopping Lista över alternativ
Läs merLär dig om strategier för stresshantering som kan hjälpa dig att hantera de oundvikliga krångel som uppstår när du reser.
Läs merResursresurser kan hjälpa dig med semesterplanering, från immuniseringsråd för att äta säkert hemifrån. Lär dig var du kan få tips för en hälsosam resa.
Läs merGenom att delta i dessa sex roliga utomhusaktiviteter tillsammans kan familjer vara hälsosamma. Gå ut! Nej, kom egentligen ut ur huset. Med det varma vädret är det enklare än någonsin att träna.
Läs merDet är ingen hemlighet att transfetter inte är bra för dig, men forskning visar att länder som har begränsat användningen av transfetter har bättre hjärthälsa. Läs mer om sambandet mellan hjärtattacker och transfetter.
Läs merKalkuppbyggnad i dina artärer börjar i ungdomar och ung vuxen ålder. Läs mer om hur kalciumuppbyggnad kan signalera hjärtinfarkt.
Läs merAtt vara fysiskt aktiv kan bidra till att öka din chans att överleva efter en hjärtinfarkt. Läs mer om den här nya studien.
Läs merVanligen använda smärtstillande medel kan öka risken för hjärtinfarkt hos vissa människor. Läs mer om den här nya studien om NSAID och hjärthälsa.
Läs merLär dig att känna igen tecken och symtom på hjärtinfarkt och leta efter behandling snabbt.
Läs merAtt hantera dina hjärtsjukdomsriskfaktorer och göra hälsosamma livsstilsförändringar kan hjälpa till att förhindra hjärtan
Läs merTidig behandling för hjärtinfarkt kan bidra till att begränsa hjärtskador.
Läs merÄVen förkylningen var kopplad till en 13-faldig ökad risk i ungefär en vecka.
Läs merKardiologer, onkologer måste arbeta tillsammans.
Läs merSkådespelare och regissör Kevin Smith tweets om hans senaste hjärtattack och läkaren som räddade sitt liv. Boczarski / Getty Images
Läs merRiskfaktorer för hjärtsjukdomar - och symtom på hjärtinfarkt - kan skilja sig åt mellan män och kvinnor.
Läs merPersoner med uppbyggnad av plack i sina artärer har hjärtinfarkt, en viktig riskfaktor för hjärtinfarkt. attacker inträffar när blodflödet till hjärtat är blockerat.
Läs merDe flesta hjärtattacker uppstår som ett resultat av hjärtsjukdom. Vissa riskfaktorer för hjärtsjukdomar, inklusive ålder och familjehistoria, kan inte ändras.
Läs merMen forskare föreslår att blodkärlplåster måste vara närvarande för att öka risken.
Läs merMånga människor som lider av hjärtsjukdomar utvecklar också depression efter diagnosen. Läs mer om den här nya studien.
Läs merFiskoljepiller kan vara till hjälp för överlevande från hjärtinfarkt och personer med kroniskt hjärtsvikt. Läs mer om den här nya studien.
Läs merForskning visar att hjärtinfarkt ökar när temperaturen sjunker. Men det finns steg du kan ta för att vara säker. Läs mer nu.
Läs merOvanliga symtom inkluderar övre rygg eller käksmärta, andfåddhet och illamående, kardiolog säger.
Läs merBrist på intresse ett klagomål från många kvinnor och män.
Läs merMånga människor som riskerar att ha hjärtinfarkt gör inte något för att förbättra sin hälsa. Läs mer om den här nya studien om hjärthälsa.
Läs merPatienter som behandlats på sjukhus med bättre spårämnen har fått ytterligare år Sjukhus rankades som "högpresterande" eller "lågpresterande" baserade uteslutande på 30-dagars överlevnadshastighet hos hjärtattackpatienterna, som var i genomsnitt 76 år. Gillian Blease / Alamy
Läs mer