För många människor ignorerar fortfarande hjärtattackrisker: Studie |

Anonim

Bland de som har störst risk att få hjärtinfarkt kände nästan 1 av 5 inte att de behövde göra några förändringar. Shutterstock (3)

Stort antal vuxna med Riskfaktorer för hjärtinfarkt - som rökning, fetma eller fysisk inaktivitet - är inte benägna att göra någonting för att förbättra sin hälsa, en stor ny studie finner.

Bland de som har störst risk, vilket betyder att de har fem eller mer riskfaktorer kände nästan 1 av 5 inte att de behövde göra några förändringar, avslöjade studien.

Forskare kan inte säga exakt varför denna koppling existerar.

"Vår studie tyder på att kopplingen mellan riskuppfattningar och beteenden är komplexa ", säger Dr. F. Daniel Ramirez, studiens ledande författare. Han är forskare vid University of Ottawa Heart Institute i Ontario, Kanada. Men Ramirez och hans medförfattare tror inte likgiltighet beror helt enkelt på brist på utbildning eller uppskattning av hälsopåverkan.

As studera senior författare Dr Benjamin Hibbert förklaras i en US Heart News-pressmeddelande, "Effektivt övertygande människor att anta och bibehålla hälsosamma livsstilsförändringar kräver en bättre förståelse av vad som gör dem frikänna."

Bland personer i studien som uppfattat ett behov att förbättra sin fysiska hälsa, mer än hälften citerad hinder för förändring. De vanligaste var bristen på självdisciplin, arbetsschema och familjeansvar.

RELATERAT: Många hjärtattackpatienter misslyckas med att hålla fast vid statiner

Kardiolog Dr Vincent Bufalino, en talesman för American Heart Association, sa samtal om "Några människor är helt motiverade och de är överallt: titta på deras kost, på deras träningsprogram, med tanke på deras blodtryck och blodsocker" han sa. "Då är det folket som vet vad, oavsett vad vi säger, vi kan aldrig riktigt röra dem på beteende."

Utmaningen förändrar beteende, säger Bufalino, som är president för Advocate Medical Group i Downers Grove, Ill.

"Att ställa in någon är det enklaste. Nu måste vi ändra hur du har levt de senaste 25 eller 30 åren, säger han till patienterna. "Det är svårt."

Ramirez sade att lite information finns om vad som verkligen motiverar människor att anta hälsosamma beteenden. Han och hans team undersökte en undersökning av över 45 000 vuxna som deltog i den kanadensiska hälsoundersökningen för 2011-2012.

Undersökningen samlade data om åtta "modifierbara" riskfaktorer för hjärtinfarkt: rökning, högt blodtryck, diabetes, fetma, stress, överskott av alkoholkonsumtion, brist på fysisk aktivitet och dålig kost.

Tillsammans med högt kolesterol, vilket inte var en del av studien, står dessa faktorer för 90 procent av hjärtinfarktrisken , noterade studieförfattarna.

Forskare beräknade antalet riskfaktorer per person baserat på undersökningssvar. De frågade också människor om de trodde att det fanns något de kunde göra för att förbättra sin hälsa.

Sammantaget var nästan tre fjärdedelar av de svarande överens om att det fanns sätt att förbättra hälsan. De allra flesta av dessa personer identifierade ett visst beteendeförändring som viktigast. Vanliga svar var att träna mer, gå ner i vikt, äta bättre och sluta eller minska på rökning.

Antalet personer som erkänner behovet av att göra hälsoförändringar ökade med antalet riskfaktorer som de rapporterade. Bland dem med tre eller fler riskfaktorer sa nästan åtta av 10 att de behövde ändra sina vana.

Efter att ha justerats för faktorer som ålder, utbildning, inkomst och regelbunden vårdgivare var äldre och vita människor mer sannolikt än yngre människor och minoriteter att säga att de behövde förbättra sin hälsa.

Bonnie Spring är chef för Centrum för beteende och hälsa vid nordvästra universitetets Feinberg School of Medicine i Chicago. Hon är inte "alltför förvånad" att vissa människor har problem med att uppfatta livsstilsförändringar kan förbättra hälsan.

Studiedeltagarna verkade vara "förbinder dåliga vanor med försvagad vilja, snarare än dålig hälsa", sade våren. Utbildning är dock sällan grunden till ohälsosamt beteende, förklarade hon. "Men" ökande människors förtroende för att kunna förändras "kan hjälpa, sade Spring.

Studien fann att personer med diabetes eller högt blodtryck var inte mer sannolikt att uppfatta ett behov av att förändras än människor utan dessa villkor.

Kanske beror det på att dessa medicinska förhållanden inte är synliga för andra, till skillnad från rökning, fetma och fysisk aktivitet, berodde våren. låter som positiva sociala normer för en hälsosam livsstil kan börja träda i kraft ", sade hon.

Studien publicerades den 3 maj i

Journal of the American Heart Association

.

arrow