Menstruation - Periodkalkylatorer, kramper (dysmenorré) |

Lär dig om orsakerna till oregelbunden menstruation.

Menstruation är den månatliga blödningen som är förknippad med en kvinnas menstruationscykel. Menstruationscykeln är en serie hormonella förändringar som en kvinnas kropp går igenom för att förbereda sig för graviditet.

Varje månad förkroppsligar livmodern eller livmodern. Din kropp sköljer det här fodret, tillsammans med blodet, om inget befrukat ägg fäster på livmoderns vägg.

Blodet och vävnaden passerar ut ur kroppen genom vagina. Menstruationen eller menstruationen varar oftast tre till fem dagar för de flesta kvinnor.

Varje kvinnas menstruationscykel är lite annorlunda. En normal menstruationscykellängd kan var som helst från 21 till 35 dagar. Medeltiden för en menstruationscykel är 28 dagar.

Periodkalkylatorer

Många kvinnor spårar sina menstruationscykler. Om du försöker bli gravid kan du få reda på när du är ägglossning och om din tid är sen.

Spårningsperioder kan också hjälpa dig att upptäcka oegentligheter eller förändringar i din menstruationscykel .

USA: s nationella institut för hälsa (NIH) rekommenderar att du markerar varje dag i din period med en "X" på en kalender. Observera eventuella smärta eller förändringar i flödet.

Det finns ett antal webbplatser och appar som erbjuder gratis periodspårare eller periodräknare.

Observera dock att många periodspårningsappar har visat sig vara felaktiga, enligt till en juni 2016 granskning i tidskriften

Obstetrics and Gynecology.

Menstruationskramper (dysmenorré) Dysmenorré, eller menstruationskramper, är smärta i samband med menstruation.

Menstruationskramper är vanliga. Mer än hälften av alla kvinnor som menstruerar rapporterar smärta i en till två dagar varje månad, enligt American College of Obstetricians och Gynecologists.

Hormoner som kallas prostaglandiner kan orsaka normal menstruationskramper. Prostaglandiner produceras av livmodern.

Kramper uppträder vanligen strax innan menstruationen börjar och kan ta en dag eller två. Smärta minskar vanligtvis under perioden när du kaster ut livmodern.

Se din läkare om smärta blir värre då menstruationen fortsätter, går inte bort efter periodens slut eller är så allvarlig att det påverkar ditt dagliga liv. Dessa kan vara tecken på ett allvarligare medicinskt problem.

Oregelbundna perioder

Vissa menstruationssjukdomar kan orsaka att kvinnans period är oregelbunden, frånvarande eller sällan:

Amenorré

Denna term avser frånvaron av perioder i tre till sex månader hos en kvinna som tidigare har haft perioder eller när menstruationstiden inte har startat vid 15 års ålder.

Oligomenorrhea: Detta är en medicinsk term i sällsynta perioder. Kvinnor med oligomenorré har färre än sex till åtta perioder om ett år.

Se din läkare om du saknar mer än tre menstruationsperioder i rad eller tre menstruationsperioder under ett år. Ett antal villkor kan orsaka oregelbundna perioder, inklusive problem med äggstockarna, livmoderhalsen, livmoderhalsen, vagina eller hormonavgivande centra i hjärnan.

Tunga perioder

Menorrhagia är den medicinska termen för menstruationsblödning som varar längre än normalt eller är mycket tung.

Tunga perioder kan vara ett tecken på andra hälsoproblem. De kan också leda till anemi (lågt antal röda blodkroppar eller brist på hemoglobin i blodet) från ökningen av blödningen som uppstår.

Tala med din läkare om:

Dina perioder varar längre än sju dagar

Din menstruationsflöde suger igenom en eller flera tamponger (eller pads) varje timme i flera timmar i rad.

• Dina perioder innehåller blodproppar i en kvarts storlek eller större.
• Du är ovanligt trött eller andfådd under din period