Innehållsförteckning:
- Missa inte detta
- Målet med någon plan för psoriasisartritis är att kontrollera inflammation och förhindra ledskada, och detta görs vanligtvis med en kombination av medicinering och livsstilsförändringar.
Missa inte detta
Registrera dig för vårt boende med psoriasis Nyhetsbrev
Tack för att du anmält dig!
Anmäl dig till mer GRATIS Everyday Health-nyhetsbrev.
Socialmediestrateger Shari Von Holten är ett bra ställe idag. Hennes psoriasisartrit är under kontroll, och den 48-årige New Yorker lever livet till fullo. Men det var inte alltid fallet.
Diagnosiserad med psoriasisartrit hos 22 år säger Von Holten att det tog "år av olika läkare och år med skador på mina händer" för att hitta rätt medicin. "
" "Jag vaknade upp en dag med ett styvt finger, nästan som om jag slog det, och efter ett batteri av testen diagnostiserades jag med psoriasisartrit, säger hon. Smärtan gjorde att det var svårt att komma runt i New York: "Det fanns dagar när jag inte ens kunde räcka upp trappan från tåget."
Först hade Van Holten svårt att behålla sin psoriasisartritbehandlingsplan, till stor del för att hon kände sig inte bättre, och läkemedelsbiverkningarna fick henne att känna sig värre, säger hon.
Vid en tid lät Von Holtons läkare trolla med idén att ta bort henne från alla meds och börja om. Hon visste att att stoppa medicinen kan öka risken för flare - en ond cirkel med psoriasisartritssymptom som ledsmärta, trötthet och problem att komma runt. Hon var också orolig för att hon försökte bli gravid med sitt andra barn. "Du behöver inte vara i eftergift för att bli gravid, men den bättre fysiska hälsan jag var i, desto lättare skulle jag bli gravid", säger hon. "Om jag inte tog medicinen skulle jag inte vara frisk nog." Van Holten bestämde sig för att byta läkare och efter ett avbrott i hennes behandlingsplan som varade ett par månader och mycket försök och fel hittade en medicin som fungerade för henne. "När jag fick medicinen tog jag det varje vecka som föreskrivet", säger hon. Tillbaka på en vanlig behandlingsplan kunde hon bli gravid igen.
Stickning med din behandlingsplan
Målet med någon plan för psoriasisartritis är att kontrollera inflammation och förhindra ledskada, och detta görs vanligtvis med en kombination av medicinering och livsstilsförändringar.
Att hålla sig i en behandlingsplan och förhindra psoriasisartritfläckar tar dock engagemang och motivation, säger Francis Luk, MD, en reumatolog vid Wake Forest Baptist Health i Winston-Salem, North Carolina.
Faktum är att eventuella avbrott i behandlingen kan påverka din hälsa och välbefinnande. Van Holten säger att om hon inte tog medicinen, kan hon vara mindre benägna att träna och göra hälsosamma matval. Psoriatisk artrit är känd för att öka risken för hjärtsjukdomar, och dessa åtgärder bidrar till att sänka risken enligt National Psoriasis Foundation. "Jag går tre till fyra gånger i veckan och tittar på vad jag äter - och inget av detta skulle har varit möjligt om jag inte tog medicin. "Von Holten säger.
Att hålla ner din vikt, sluta röka (om du röker) och delta i regelbunden träning ingår alla i en plan för psoriasisartritism och dessa förändringar är lättare att göra och hålla fast vid när inflammationen är under kontroll. "Det här är allt svårare att göra när du inte mår bra, säger Dr. Luk. "Om du bestämmer dig för att sluta ta din medicin, kan du få en psoriasisartritflamma. Diskutera alltid medicinbeslut med din reumatolog innan du gör några förändringar själv. "
Det är inte en anledning att sluta följa din behandlingsplan heller. "Även när jag verkar bra är det på grund av medicinen, säger Von Holten. "Jag vaknar inte och blir mirakulöst botad - även om vi skulle älska om det verkligen skulle kunna hända," säger hon.
Det är också viktigt att lyssna på din kropp och inte slå dig om du har en avstängd dag, lägger hon till.
"Om jag sover mycket, beror det på att min kropp behöver det", säger hon. "Det är inte lat - det lyssnar på de signaler som försöker hjälpa dig att behålla ett bra ställe."
