Bronkit: Vad som orsakar det och hur man förhindrar det.

Akut bronkit orsakas av en underliggande virus- eller bakterieinfektion, vilket innebär att det ofta åtföljs av symtom på förkylning eller influensa. Thinkstock

Vad orsakar torr hosta, extra slem och andra kalla symptom du kommer att drabbas av när du får akut bronkit? Bronkit är inflammation i fodret i dina bronkialrör, vilka är luftvägarna som bär syre till och från dina lungor. Men det är antingen en virus- eller bakterieinfektion som sätter hjulen i rörelse som leder till dessa symptom. "

" "Majoriteten av akut bronkit hos barn och vuxna orsakas av virusinfektion", förklarar Fernando Holguin, docent medicin vid University of Colorado School of Medicine och direktör för det astma kliniska forskningsprogrammet vid centrum för lungor och andning vid University of Colorado Hospital i Aurora. Forskning tyder på att majoriteten är mellan 85 och 95 procent av alla fall av akut bronkit. (1)

Sjukdomen förbättras vanligen inom ca 3 till 10 dagar och har inga varaktiga effekter, även om en host kan dröja i veckor efter att infektionen har upphört. Men för personer som har svagare immunförsvar, som småbarn, äldre eller personer som har sjukdom som cancer eller ett hälsotillstånd som diabetes, finns det risk för att akut bronkit kan utvecklas till en allvarligare sjukdom, till exempel lunginflammation.

Resten av denna artikel kommer att fokusera på vad som orsakar akut bronkit och hur man förhindrar det. Men det är viktigt att notera att den andra typen av bronkit, kronisk bronkit, är ett långsiktigt allvarligt tillstånd som, som akut bronkit, orsakas av inflammerade bronkialrör som ger mycket slim, vilket gör det svårt att andas.

Skillnaden i kronisk bronkit är att inflammationen orsakas av långvarig exponering för industriellt damm, ångor på arbetsplatsen, luftförorening, begagnad rök, andra luftföroreningar, långvarig okontrollerad astma eller frekventa infektioner i barndomen - och inflammationen är konstant och går inte bort.

När virus eller bakterier infekterar de redan inflammerade bronkialrören hos personer med kronisk bronkit, kan de individer uppleva perioder då symtomen blir ännu sämre än vanligt. Tidig diagnos och behandling, tillsammans med beteendets förändringar (som att sluta röka) kan förbättra daglig hantering av symptom på kronisk bronkit, men chansen att tillståndet går helt bort är lågt, särskilt för dem som har svåra fall. Men när Det kommer till akut bronkit, om samma typer av infektioner som orsakar kalla och influensa - och bakteriella sådana - är skyldiga, varför blir vissa infektioner till akut bronkit? Det här är vad du behöver veta och några tips för att undvika och avvärja akut bronkit.

Vad som orsakar akut bronkit

Ja, akut bronkit orsakas vanligtvis av samma virus som orsakar förkylning och influensa. Infektionen börjar typiskt i näsan, bihålorna eller i halsen och sprider sig mot bronkialrören, där det orsakar inflammation när kroppen försöker bekämpa infektionen, berättar Dr. Holguin. Således är det möjligt att stoppa influensan eller en förkylning från att bli bronkit? Inte nödvändigtvis berättade Carlos Picone, MD, ordförande i pulmonalmedicinavdelningen vid Sibley Memorial Hospital i Washington, DC, nyligen varje dag.

Det är vanligt att en förkylning eller influensa orsakas av en infektion i det övre nasala respiratoriska epitelet , och det finns inget du kan göra för att förhindra att infektionen sprider sig in i de nedre luftvägarna (vilket resulterar i bronkit), för att dessa luftvägar är så nära varandra, förklarar Dr. Picone. "De två områdena är mycket kopplade", säger han.

Virus kan spridas genom fysisk kontakt, till exempel om en smittad person rör ett föremål, som en ljusbrytare eller en kontorsmockpott, och då berör en oinfekterad person samma föremål och berör sedan ögonen, munnen eller näsan. De kan också spridas via bakteriefyllda droppar av fukt som sprider sig genom luften - så mycket som sex meter bort - när en infekterad person nysar eller hostar, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2)

Enligt en studie som publicerades i januari 2018 i tidskriften

National Academy of Sciences>

, kan influensaviruset även sprida sig lättare än vad som tidigare trodde - bara genom att andas utan hosta eller nysning, särskilt under de första dagarna av sjukdomen. (3) Exponering för irriterande ämnen, som tobaksrök, föroreningar, damm och rök, kan orsaka eller förvärra akut bronkit också. I mindre vanliga fall kan bakterier leda till akut bronkit. Akut bronkitssymptom kan vara irriterande, men de hjälper dig att läka Symptom på akut bronkit - hosta, ont i halsen och överdriven slem och slem - kan vara irriterande, men det finns en anledning till dem. Hosta är kroppens sätt att rensa irriterande ut ur dina luftvägar för att förhindra infektion, förklarar Holguin. Men irriterande, det kommer att bidra till att stoppa infektionen från att förvärras, liksom att bli av med irriterande som attackerar din kropp i första hand. (4)

Vad sägs om slem och slem? När vi är friska fungerar slem normalt genom att fånga och förhindra att damm, bakterier och andra utländska invaders kommer in i kroppen. Så när vi har en infektion som förkylning (eller en förkylning som orsakar bronkit), bihålor, mun, hals och lungor gör extra slem i ett försök att utvisa mer bakterier ur kroppen.

Hur man undviker Få bronkit

Det är inte alltid möjligt att förebygga akut bronkit, särskilt fall som kan följa en virusinfektion som förkylning, men du kan vidta åtgärder för att minimera risken. Så här:

Tvätta händerna ofta och undvik att röra på ditt ansikte för att minska din exponering för virus och bakterier. (5) De bakterier som orsakar förkylningar, influensa och andra luftvägsinfektioner är mycket smittsamma. Det bästa sättet att minska risken för bronkit är att undvika att bli sjuk först. Självklart, när du är sjuk, var noga med att inte sprida sjukdomen till andra människor. Håll dig hemma, tvätta händerna ofta och alltid hosta eller nysa in i din inre armbåge.

Undvik att stå nära människor som kommer ner med en sjukdom eller synligt kämpar för förkylning eller influensa.

Undvik cigarettrök. Sluta röka, och var noga med att du inte utsätts för begagnad rök. (6)

• Få ditt årliga influensafoto.
• Tänk på att ha på sig en mask. För att skydda dina lungor kanske du vill täcka munnen och näsan när du arbetar med färg, lack eller annat material med starka rök, eller om du kommer att bli utsatt för damm eller i en stor folkmassa.
• Se din läkare för att få rätt diagnos. Det finns ett antal tillstånd som har symptom som liknar bronkit, som astma och allergier. Till exempel kan exponering för pollen producera slem, som kan byggas upp i lungorna och förväxlas med akut bronkit, säger Holguin. "Om du fortsätter att ha bronkit varje årstidsändring, kanske du vill se din läkare för att se om du har allergi."
• Redaktionella källor och faktokontroll
• Referenser
• Worrall G. Akut bronkit

Canadian Family Physicians

. Februari 2008.

1. Hur influens sprider sig. Centers for Disease Control och Prevention. 5 oktober 2017. Yan J, Grantham M, Pantelic J, Beuno de Mesquita PJ, et al. Infektiöst virus vid andning av symtomatiska säsongsinfluensafall från en högskoleskunskap. Förhandlingar vid National Academy of Sciences
2. . 18 januari 2018.
3. Hosta skyldige. National Institute of Health. Maj 2017. Akut bronkit: Är det smittsam? Mayo Clinic. 11 mars 2016. Bronkit. National Heart, Lung och Blood Institute.