Redaktörens val

Perioden för Heavy: Lär dig att hantera det

Anonim

När du får din period kan det verka som mycket blodförlust. Men eftersom det är omöjligt (eller åtminstone opraktiskt) att faktiskt mäta ditt menstruationsflöde, kan det vara svårt att veta om din faller inom det som anses vara en normal mängd - eller om det indikerar tung menstruationsblödning, kallad menorrhagi.

"Mycket ofta , kvinnor inser inte att de har stor blödning eftersom det är en vanlig mängd blod för dem ", säger Viviane Connor, MD, en gynekologisk kirurg på Cleveland Clinic Florida i Weston, Fla." Men det är inte vanligt. Jag har sett att kvinnor kommer in mycket, mycket anemiska, med lågt blodantal, eftersom de är översvämningar - de är nästan blödande. "

Även om den är öppen för stor variation, uppträder" genomsnittlig "period var 28: e dag ca 4 dagar (plus eller minus 2 eller 3), och ger en total blodförlust på ca 2 till 3 matskedar. Men när det gäller tung menstruationsblödning är blodförlusten inte lika viktig som påverkan på kvinnans liv, säger Connor.

"En normal menstruationscykel påverkar inte kvinnans förmåga att fungera normalt, "säger hon." Om hon är oroad över att hon ofta måste springa till toaletten eller om hon upplever mycket smärta eller obehag, är det inte normalt. "

Menorrhagias tecken

Dessa är tecken och symtom på en lång period:

  • Din period varar mer än sju dagar.
  • Du går igenom mer än sex eller sju tamponger eller pads per dag.
  • Du förlorar så mycket blod som du blir anemisk. (Anemi är en tillstånd som uppstår när ditt blod inte har tillräckligt med järn, vilket gör dig trött.)
  • Du får smärtsamma menstruationskramper. Kraftig blödning kan leda till att livmodern träffas, vilket orsakar kramper.
  • Du får menstruationsproppar i blodet. blodproppar mindre än kvartalet är normala.

Kvinnor kan uppleva tung menstruationsblödning i alla åldrar, men det kan uppstå oftare när du är nära klimakteriet och börjar hoppa över perioder - så när du blöder kan flödet vara tyngre än normalt.

Nästa steg när du har tung menstruationsblödning

Om du upptäcka att ditt liv sätts i gång en gång i månaden på grund av din period - du är ständigt orolig att läcka genom din kudde, eller kramper har du fördubblat över - schemalägger en tid med din primära vårdläkare eller obgyn. Det finns många orsaker till tung menstruationsblödning, allt från hormonella obalanser till livmoderfibroider, vilka är cancerfria tillväxter som kan uppstå under fertil ålder. Tung blödning kan också behandlas effektivt, även om det inte finns ett underliggande medicinskt tillstånd som orsakar det. Behandlingar inkluderar receptfria läkemedel, hormonella behandlingar som lågdos p-piller och icke-hormonella läkemedel. Men många kvinnor är inte medvetna om att det finns alternativ för tunga perioder och vissa undviker att diskutera det med sin läkare av rädsla eller förlägenhet. Men det finns ingen anledning att sätta din hälsa på bakbrännaren eller din livsstil i väntan på grund av tung menstruationsblödning. Om du talar öppet med din läkare får du de svar du behöver och behandlingen för att hantera dina tunga perioder - så att du kan sluta frukta den tiden på månaden.

arrow