Redaktörens val

Förskole-tv-vanor kopplade till 4-graders midjestorlek, fitness - viktcenter - EverydayHealth.com

Anonim

Måndag 16 juli 2012 (HealthDay News) - Mängden tv-förskollarsklockor verkar bidra till vad deras midjestorlek och atletiska förmågor kommer att vara när Studierna från forskare vid University of Montreal och Sainte-Justine Mother and Child University Hospital i Kanada fann att varje timme av tv-barn i åldrarna 2½ till 4½ år såg inte bara till till deras midja men också påverkade deras förmåga att utöva i sport. "

" Vi visste redan att det finns en koppling mellan förskolexponering och kroppsfett av fjärde barn, men det här är den första studien som beskriver mer exakt vad den föreningen repr esents ", säger seniorforskare, dr Linda Pagani, i ett pressmeddelande från universitetet.

Vid utredningen frågade forskarna föräldrarna till mer än 1300 barn i åldrarna 2½ till 4½ år från sina förskolebarns veckovänliga tv-vanor. De uppmättes också med barnens midja och fick barnen att göra ett stående hopp för att bedöma sin muskulösa fitness.

Studieförfattarna noterade att det stående långhoppstestet är användbart vid bedömning av idrottsförmåga eftersom många sporter, inklusive fotboll, åka skridskor och basket, kräver liknande "explosiv benstyrka".

Utredarna fann att barnen såg i genomsnitt nästan nio timmar tv varje vecka när de var 2½ år gamla. När barnen var 4½ år såg de i genomsnitt cirka 15 timmar tv varje vecka.

Resultaten visade att varje timme av tv 2½-åringar som tittade på veckan var förenlig med en minskning av ungefär en tredjedel av ett centimeter (0,13 tum) i det avstånd som de kunde hoppa.

"Utövandet av barns sport beror delvis på deras upplevda atletisk kompetens, säger studiechefens författare, dr Caroline Fitzpatrick, i pressmeddelandet. "Behavioral dispositioner kan bli förankrade under barndomen, eftersom det är en kritisk period för utveckling av vanor och föredragna aktiviteter. Följaktligen kan förmågan att fungera bra under barndomen främja deltagande i idrottsaktiviteter vid vuxenlivet."

Vid den tidpunkt då barnen var 4½, deras midjestorlek ökade med ungefär en halv millimeter (0,019 tum) för varje timme av tv som de såg över sin tv-tv-vana vid 2½ års ålder. Det innebär att ett barn som tittade på 18 timmar tv varje vecka vid 4½ års ålder skulle ha en extra 7,6 millimeter (0,3 tum) på midjan när de är 10 år.

Även om det behövs mer forskning om effekterna av TV-tittande på barnens hälsa, konstaterade studieförfattarna att politikare bör fokusera på de miljöfaktorer som är knutna till fetma i barndomen. "990" "Det är inte bra att titta på för mycket TV - utöver de rekommenderade mängderna," sade Pagani. . "Det har skett dramatiska ökning av ohälsosam vikt för både barn och vuxna under de senaste decennierna. Vår levnadsstandard har också förändrats till förmån för lättare beredda, kalori-täta livsmedel och stillasittande metoder. Att titta på mer television förskjuter inte bara andra former av utbildnings och aktiva avslappnade sysslor men också riskerar att lära sig att lära sig felaktig information om rätt ätande. "

Även om studien avslöjade en koppling mellan tv-tittande och midjestorlek och träningsnivåer, visade det sig inte ett orsakssamband.

Pagani tillade emellertid att "Dessa fynd stöder kliniska misstankar om att mer skärmtid generellt bidrar till ökningen av övervikt i vår befolkning, vilket ger väsentliga ledtrådar för effektiva metoder för utrotning." Studien publicerades i den 15 juli utgåvan av

International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity

.

arrow