Innehållsförteckning:
Många gånger är människor med ulcerös kolit generad av sina symtom och kan känna sig obekväma att prata om deras tillstånd med andra.
"Den kroniska sjukdomsforskningen visar fortfarande att sjukdomens fysiska stress också orsakar psykisk och känslomässig nöd, säger Stephanie Horgan, som specialiserat sig på att hantera kronisk sjukdom vid Oak Park Behavioral Medicine. "Emotionellt stöd kan vara ett användbart verktyg för att hjälpa en person att hantera denna nöd och komma ifrån isolering."
Konsekvent känslomässigt stöd är avgörande för det övergripande välbefinnandet hos en älskad som har ulcerös kolit. Som vän eller familjemedlem kan ditt stöd, tålamod och förståelse göra det mycket lättare att leva med ulcerös kolit.
Att bli en informerad vårdgivare kan hjälpa dig att ge det moraliska stöd som din älskade behöver.
Om du är vård om någon med ulcerös kolit, det första du vill veta om är precis vad ulcerös kolit är och hur det kommer att påverka din älskade. Medan symtomen kan sträcka sig i intensitet från mild till svår beroende på personen, är vanliga kolit symtom:
- Blodig diarré
- Illamående
- Feber
- Svåra magkramper
En av anledningarna till att ulcerös kolit kan vara Svårt att hantera är att symptomuppblåstningar kan hända så plötsligt. Och lika plötsligt kan kolit symptom rensa upp och gå in i eftergift.
Ju mer informerad du handlar om arten av sjukdomen och hur symtomen kommer och går, desto mer förståelse och empatisk kan du vara till din älskade. Att vara kunnig om ulcerös kolit kan också låta dig prata mer fritt om biverkningar av kolitmedicin som kan påverka din älskade, eller förändringar i deras kolit symtom som du kanske märker. Dessa diskussioner kan uppmuntra din älskade att bli en mer aktiv deltagare i att hantera dessa symtom och kan hjälpa dem att känna sig mer övervakad av deras sjukdom som ett resultat.
Ulcerös kolit: Erbjuder känslomässig support
Ibland utmaningarna med att leva med ulcerös kolit kan lämna människor som har tillståndet att känna sig isolerade och överväldigade.
Under dessa tider kan du tjäna en viktig roll genom att stödja din älskade och hålla kommunikationslinjerna öppna. Eftersom din älskade kan känna sig obekväm att prata om vissa obehagliga symptom eller känslor utan uppmuntran, är det viktigt att fråga regelbundet hur de klarar sig.
"Börja med att sätta dig i personens skor", säger Horgan. "Antag inte att du vet vad de går igenom."
Ulcerös kolit kan påverka nästan alla delar av en persons liv, inklusive arbete och fritid. Inse att denna extra stress kan leda till trötthet, depression och dålig självbild, vilket kan göra din älskade tveksam till att engagera sig i sociala aktiviteter. Dessutom visar en studie som publicerades i mars 2015 i klinisk och experimentell gastroenterologi upp till 40 procent av patienterna med inflammatorisk tarmsjukdom som lider av ångest.
Du kan försöka hjälpa den med kolit att stanna som aktiv förlovad i livet som möjligt genom att planera sociala utflykter, ta hand om att välja platser där du vet att det finns badrum och restauranger med mat som inte kommer att förvärra din älskade ens kolit symtom. Planering kan också innebära att en extra uppsättning underkläder packas i händelse av en olycka.
"Förberedelse är nyckeln", säger Horgan. "Fråga personen vad som skulle hjälpa dem att känna sig mer lugna i ett worst case scenario. Kanske är det att byta kläder, välja sitt sittplatser på en restaurang, kunna välja var de äter och ser på menyn i förväg eller vet att du kommer att vara ombord och avsluta ett socialt engagemang tidigt om deras symtom oförutsägbart blossar upp .”
Människor med ulcerös kolit har ofta också mycket oro över deras sexliv. Medan de flesta fysiskt kan njuta av ett aktivt och uppfyllande sexliv kan de vara rädda för fekal inkontinens, smärta eller trötthet. Dessutom kan vissa läkemedel som används för att behandla ulcerös kolit störa sexuell lust och funktion.
Kortikosteroider kan till exempel försämra sexuell prestanda och njutning hos män och orsaka förändringar i menstruationscykeln för kvinnor, medan azulfidin (sulfasalazin) kan minska spermier.
Ulcerös kolit: Emosionell påverkan på vårdgivaren
Vård av någon med ulcerös kolit kan vara mycket stressande. Du kan bli ombedd att vara involverad i människans liv på sätt som är obekanta och obekväma. Att erkänna detta faktum är viktigt för både dig och din älskade. För att du ska vara en stödjande vårdgivare är det viktigt att du tar hand om dig själv, får tillräckligt med vila och motion och äta en balanserad kost.
"Utan egenvård kan vårdgivare brinna ut och utveckla egen depression och ångest, säger Horgan. "På samma sätt som på ett flygplan, sätt på din mask innan du hjälper andra. Du kan inte ta hand om någon annan om du är helt dränerad. "
Både du och din älskade kan också upptäcka att du går med i en ulcerös kolitstödgrupp är en bra sätt att dela med varandra. Personer med ulcerös kolit tar ofta tröst i att prata med andra som går igenom samma sak. Vårdgivare kan också uttrycka sina känslor och få råd från andra vårdgivare i gruppen. Familjrådgivning är ett annat bra sätt för dig att dela dina känslor, behov och frustrationer öppet med varandra.
Att leva med ulcerös kolit kan vara svårt, men ditt tålamod och förståelse kan ge din älskade en ovärderlig källa till stöd.
Ytterligare rapportering av Ashley Welch
