Innehållsförteckning:
- Medan Amoils konstaterar att akupunkturbehandlingarnas exakta lopp kommer att bero på den stil som utövaren använder, finns det en specifik process som du kan Förvänta dig från nästan vilken som helst utövare.
- Amoils noter att vissa lokala effekter av akupunktur har bekräftats i flera studier. Celler förändrar form när nålar sätts in, säger hon och de släpper ut vissa kemikalier som svar. Ändringar i blodflödet till hjärnan har visats i fMRI (funktionell magnetisk resonansbildning)skanningar efter akupunkturbehandlingar.
- Det är dock viktigt att diskutera dina förväntningar och skäl att försöka akupunktur med din Akupunktur bör vara "en kompletterande terapi och inte en ersättningsbehandling", säger Stondell.
För de flesta med ulcerös kolit (UC) receptbelagda läkemedel är det bästa sättet att minska symtom och sjukdomsaktivitet. Men om du har smärta eller obehag som kvarstår kan du välja att se utöver konventionella medicinska behandlingar för att hantera tillståndet.
Av de många livsstilsbaserade och alternativa botemedel som har främjats för att behandla ulcerös kolit har akupunktur ritat stor uppmärksamhet. Denna 2000-åriga traditionell kinesisk medicin har vuxit i popularitet i väst de senaste decennierna, både för att minska spänningen och stressen och att behandla smärta orsakad av olika förhållanden, inklusive UC.
Akupunktur är "en utmärkt modalitet för patienter med ulcerös kolit att använda i samband med deras traditionella sjukvård ", säger Sandi Amoils, MD, en familjedoktor och medicinsk chef för Alliance Integrative Medicine i Cincinnati, Ohio, som också fungerar som vice president för American Academy of Medical akupunktur.
Dr. Amoils säger att akupunktur skiljer sig från konventionella medicinska behandlingar genom att "det behandlar sinnet, kroppen och andan". Hon har sett patienter med UC-erfarenhet minskat smärta, trötthet och till och med diarré efter akupunkturbehandlingar. Den svenska studien, som publicerades i november 2016 i
European Journal of Gastroenterology and Hepatology , 21 av 147 personer med UC rapporterade försöksakupunktur, med de flesta att säga att det hjälpte dem genom att lindra smärta
- Ökning av övergripande välbefinnande
- Förbättrad symtom på UC
- En typisk akupunkturbehandling
Medan Amoils konstaterar att akupunkturbehandlingarnas exakta lopp kommer att bero på den stil som utövaren använder, finns det en specifik process som du kan Förvänta dig från nästan vilken som helst utövare.
Före din första behandling kommer utövaren att ställa frågor om dina symtom och livsstil och undersöka områden i din kropp som kan innehålla din smärta, ditt ansikte, din tunga och Pulsen i din handled.
Medan en sådan undersökning kan tyckas konstig, förklarar Amoils att behandlingen är skräddarsydd för personen och deras problem. "Det är inte bara skräddarsydd för sjukdomsprocessen", säger hon.
I början av sessionen blir du ombedd att ligga så still som möjligt medan en utövare sätter in nålar i kroppen. (En typisk behandling involverar mellan 5 och 20 nålar.)
De platser där nålar sätts in är långt ifrån slumpmässiga. Enligt Mayo Clinic, i traditionell kinesisk medicin, antas att akupunktur bidrar till att balansera flödet av vital energi, känd som
qi (uttalad "chee") - genom vägar i kroppen som kallas meridianer. Genom att placera nålar på speciella punkter i dessa meridianer, syftar utövare att balansera flödet av energi i kroppen för att läka specifika sjukdomar. "Det är som om vatten strömmar genom en flod", säger Amoils of qi. När något är fel i kroppen är detta område som "ett fält som inte får tillräckligt med vatten eller för mycket vatten" och akupunktören syftar till att hitta "var blocket ligger i floden eller där det är för mycket vatten som kommer ut . "
En utövare kan också manipulera nålarna genom att flytta eller vrida dem, eller kan applicera värme eller lågnivåström till nålen under en kort tidsperiod. Efter 10 till 20 minuter avlägsnas nålarna.
Medan rekommendationer varierar mellan utövare och kan bero på dina symtom består en akupunkturbehandlingsplan ofta av en eller två behandlingar i veckan för totalt sex till åtta behandlingar.
Amoils noter att vissa lokala effekter av akupunktur har bekräftats i flera studier. Celler förändrar form när nålar sätts in, säger hon och de släpper ut vissa kemikalier som svar. Ändringar i blodflödet till hjärnan har visats i fMRI (funktionell magnetisk resonansbildning)skanningar efter akupunkturbehandlingar.
Ett antal studier stödjer effektiviteten hos akupunktur i vissa situationer som involverar kronisk smärta, enligt Jesse Stondell, MD, en gastroenterolog och en assistent professor i medicin vid University of California i Davis. Specifikt säger han att det har visat sig hjälpa till att behandla migränhuvudvärk, liksom nacke och knäsmärta. Men när det gäller ulcerös kolit och IBD mer allmänt, säger Dr. Stondell att bevisen är murkier. "Vi är kvar med en massa studier som har mycket olika resultat i mycket olika situationer", säger han.
En ny studie av studier visar varför det är svårt att få en övergripande känsla av hur bra akupunktur är för UC. Publicerad i oktober 2016 i tidskriften
Gastroenterology Research and Practice
, fann rapporten att bland 63 studier som publicerades mellan 1995 och 2015 fanns det många skillnader i studiedesign. Studien tittade på akupunktur som en fristående terapi i kombination med en läkemedelsbehandling eller i kombination med andra alternativa läkemedel. var på kroppens nålar placerades hur länge behandlingen fortsatte och hur resultaten mättes. De flesta studierna om akupunktur och UC, Stondell noter, har jämfört akupunktur och andra alternativa behandlingar med läkemedelsbehandlingar - snarare än att titta på den kombinerade effekten av droger och akupunktur. Detta tillvägagångssätt är inte särskilt användbart, säger han, eftersom de flesta med UC hamnar på att behöva någon form av medicinsk terapi för att få eftergift och göra det bra på lång sikt. Några av fördelarna med akupunktur kan också förklaras av placebo Effekten av att veta eller tro att du får en viss behandling leder till förbättrade resultat. Standell konstaterar att vissa studier har jämfört akupunktur med skambehandlingar, som att gnugga andras hud med en tandpetare där deltagarna trodde att de fick verklig akupunktur . "I många av studierna", säger han, "den fördel som akupunkturgruppen erhållit, erhölls också av sham acupuncture-gruppen."
Ska du prova akupunktur?
Det är ingen tvekan, säger Stondell att några av hans patienter har sett förbättrade IBD-relaterade resultat efter att ha fått akupunktur. Men det är oklart hur exakt akupunktur gör det här.
"Akupunktur kan ha en verklig direkt effekt", säger Stondell. "Det kan modulera dina nerver. Det kan ändra hjärnans funktion. Det kan frigöra endorfiner. "Å andra sidan säger han att personen delvis kan härleda dessa fördelar eftersom" de har någon som verkligen försöker hjälpa dem ", vilket ofta förbättrar människans övergripande välbefinnande också som hans eller hennes medicinska utfall.
Om du är intresserad av akupunktur, säger Stondell, det finns några bra skäl att inte prova. "Om du ska till en licensierad läkare är risken för att något händer extremt liten ", säger han. Vissa privata försäkringsplaner täcker även ett visst antal sessioner, så det är värt att se om din plan innehåller denna fördel.
Det är dock viktigt att diskutera dina förväntningar och skäl att försöka akupunktur med din Akupunktur bör vara "en kompletterande terapi och inte en ersättningsbehandling", säger Stondell.
Även om du inte märker några förbättringar, kan Stondell säger att du förmodligen inte kommer ångra att försöka a kupunktur. "Av alla mina patienter som har försökt det har ingen någonsin kommit tillbaka och sagt att det var en dålig upplevelse, säger han. "De tycker alltid att det är intressant."
Medan Amoils medger att hon har en bias mot läkare som gör akupunktur noterar hon att det finns många bra licensierade akupunktörer i samhällen över hela landet. "Hitta någon som har ett gott rykte och vet vad de gör," säger hon, "och ger det en virvel."
