Förvånande sätt Din hörsel påverkar din hälsa |

Innehållsförteckning:

Anonim

En självbedömningsquiz kan hjälpa dig bestämma om du kan ha hörselnedsättning. Brian Jackson / Thinkstock

Mer från Dr. Gupta

Video: Parfymmakare förlorar hennes känsla av lukt

8 doser och inte vid användning av ögondroppar

Personsöknings Dr Gupta: Vad är akustisk neurom? När Dianne Lange först steg utomhus med ett hörapparat blev hon överraskad av Chickadee-fåglarnas högtalande samtal - något hon inte hört i år. Langes åldersrelaterade hörselnedsättning, ett tillstånd som kallas presbycusis, hade utvecklats så gradvis att hon aldrig märkte hur ljudet bara var borta.

"Jag släckte min hörselkontroll tills jag misslyckade vad folk sa och upprepade gånger frågade människor att upprepa sig, blev bara för pinsamt, säger Lange, 67, en Tahoe, Nevada-baserad journalist och Everyday Health contributing writer. "Det fick mig att undra vad jag har saknat i mänskliga konversationer. Men att höra människor, upptäckte jag, var bara en del av det jag saknade. Nu när jag går på vandring är mina öron lika känsliga för miljön som mina ögon. "

Lange är inte ensam. Enligt det nationella institutet för dövhet och andra kommunikationsstörningar (NIDCD) har en av fyra amerikaner mellan 65 och 74 år, och hälften av de 75 och äldre, invalidiserad hörselnedsättning. Det är det tredje mest utbredda kroniska tillståndet hos äldre, efter högt blodtryck och artrit.

Hörselnedsättning är mer än ett hörande problem. Forskning har visat att det påverkar livskvaliteten, känslomässig hälsa och till och med ökar risken för demens.

Hörsel och hjärnhälsa

En studie där den kognitiva funktionen hos 253 äldre män och kvinnor testades under en period av 20 år, fann en större minskning av minnet och andra mentala förmågor hos dem som hade måttlig till allvarlig hörselskada.

"Vi hittade en skillnad … som motsvarar ungefär en treårig ökning i ålder", säger studiekollegiet Författare Jennifer A. Deal, doktor, doktorand för doktorander vid epidemiologiska institutionen vid Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health.

En separat studie visade att återhöra hörseln med hjälp av ett cochleartimplantat - en kirurgiskt implanterad elektronisk enhet det gör jobbet för skadade delar av örat - förbättrad kognitiv funktion hos äldre patienter. Attention, minne och mental flexibilitet poäng ökade bland allvarligt döva seniorer inom ett år med cochlear implantation.

Buller-inducerad hörselnedsättning

Inte all hörselnedsättning är åldersrelaterad. Det kan orsakas av infektioner, huvudtrauma, onormala bentillväxter, tumörer som ett akustiskt neurom och vissa mediciner. Höga ljud, som en explosion eller långvarig exponering för musik i hög volym, kan orsaka akustisk trauma - eller skador på inre öronstrukturer - vilket leder till hörselnedsättning.

Enligt amerikanska centrum för sjukdomsbekämpning och förebyggande behandling (CDC) cirka 15 procent av amerikanska vuxna under 70 år och 16 procent av tonåringar har hörselnedsättning som kan ha orsakats av buller i arbetet eller genom andra aktiviteter. -inducerad hörselnedsättning är en vanlig arbetssjukdom som ofta ignoreras eftersom den sker gradvis och vanligtvis utan åtföljande smärta. Genom programmet "Det är ett brusande plan", innehåller National Institutes of Health (NIH) riktlinjer för hur högt är för högt och tips för att skydda din hörsel.

RELATERADE: 10 Hälsoförhållanden att titta på när du är gammal

Din hörsel är i fara om du måste höja din röst för att bli förstådd av någon i närheten, om ett ljud gör ont din öron, om du utvecklar surrande eller ringande i öronen, eller om du inte hör så mycket som du normalt gör timmar efter att bruset stannar, enligt riktlinjerna.

Så hur hörs det?

NIH hjälpte till att finansiera ett screeningtest som du kan ta över telefonen för att avgöra om du ska söka en fullskalad höravaluering. Nationalhörningstestet innebär att du lyssnar på en serie av tresiffriga sekvenser och skriver in det du hörde på telefonens knappsats. Du kan få mer information om testet och registrera dig för en liten avgift online.

Hearing Health Foundation erbjuder även ett självbedömningsformulär som hjälper dig att avgöra om du kan ha hörselnedsättning. Om du svarar ja på tre av följande 10 frågor, rekommenderas du att göra ett möte för testning:

Har du ett problem att höra via telefon?

Har du svårt att följa en konversation när två eller flera personer talar?

Kräver folk att du gör TV-volymen för hög?

  1. Behöver du ansträngning för att förstå konversation?
  2. Har du svårt att höra på en högljudd bakgrund?
  3. Har du missförstå vad andra säger och svarar olämpligt?
  4. Har du svårt att förstå talet för kvinnor och barn?
  5. Håller folk sig irriterad för att du missförstår vad de säger?
  6. Om du har några frågor om potentiellt hörselnedsättning, kontakta en höravårdspersonal, som en audiolog och en otolaryngolog - även känt som örat, näsa och hals doktor (ENT).
arrow