Psykoterapi hjälper till att behandla depression | Sanjay Gupta |

I stället för att automatiskt nå receptplattan, säger en ny studie i PLOS Medicine att psykoterapi också är en effektiv sätt att behandla depression.

Forskare hittade sju olika former av psykoterapi som bidrar till att minska symtomen, men tre hade särskilt lovande resultat. De är:

• Kognitiv beteendeterapi där patientens övertygelse utmanas och förändras genom att man lär dem nya sätt att hantera stressiga situationer.
• Interpersonell terapi som behandlar specifika problemområden inom depression.
• Problemlösningsterapi, där patientens problem definieras, konfronteras flera lösningar och sedan används den bästa lösningen.

De övriga fyra behandlingsmetoderna är beteendeaktivering (räknare undvikande och återtagande beteenden), psykodynamisk terapi (tittar på tidigare olösta konflikter) (uppbyggnad av hälsosamma relationer) och stödjande rådgivning (ostrukturerad terapi som hjälper till att uppsluka upplevelser och känslor).

"Det finns mycket starka bevis, både från formella studier och genom klinisk erfarenhet, att den mest effektiva behandlingen är en kombination av lämplig psykoterapeutisk ingrepp välintegrerad med förnuftig recept på psykotropa mediciner ", säger David M. Reiss, MD, en psykiatri St-baserade i San Diego.

Viktminskning hjälper lättspsoriasis

Personer som lider av psoriasis kan dra nytta av betydande viktminskning. Mer än fem miljoner vuxna har hudsjukdom som orsakar röda inflammerade fläckar på huden som kan bli kliande eller ömma. En ny studie visade på 60 feta vuxna i åldrarna 25-71 år med mild till måttlig psoriasis och fann att de på en diet jämfört med dem som fortsatte att äta normalt inte bara förlorade vikt men också hitta lättnad från deras psoriasis. Forskare misstänker att inflammation är den främsta orsaken till fetma-relaterad psoriasis. "Ingen organ är en egen ö och därför fortsätter inflammation i huden att ge inflammation i andra organsystem", säger Adam Friedman, MD. "Denna inflammation kan leda till hjärt- och blodkärlsjukdomar (högt blodtryck, erektil dysfunktion), diabetes, cancer." Även om fetma inte nödvändigtvis är en orsak till psoriasis, kan detta nya resultat leda till bättre behandlingar.

Specifika celler orsakas av att prostatacancer är resistent mot behandling

Prostatacancer kan bli resistent mot behandling på grund av en liten grupp fjädrande cancerceller, och inriktning på dessa specifika celler kan hjälpa till att behandla det bättre.

"Resultaten visar att dessa ihärdiga cancerceller skiljer sig på något sätt från cancerceller som svarar mot androgenavtryck och kommer sannolikt att vara föregångarecellerna som leder till avancerad androgenresistent sjukdom, säger Gail Risbridger, MD, studieförfattare och forskare vid Monash University, i ett uttalande . "Vi ska nu undersöka hur man effektivt kan rikta dessa celler."

Prostatacancer är den vanligaste formen av cancer hos män och behandlas vanligtvis genom att beröva tumörer från testosteron. reatment fungerar inte, och forskare tror att den lilla gruppen av celler kan vara anledningen till detta.

Nya behandlingar mot dessa celler kommer sannolikt att utvecklas för att säkerställa att cancer kan fullständigt utrotas.

Amerikas hälsosamaste stad För Tredje året i en rad

För tredje året i rad, Minneapolis-St. Paul vinner titeln hårdast i Amerika, enligt American College of Sports Medicine årliga rankings.

En undersökning som heter American Fitness Index används för att mäta stadspolitiken, samhällsresurserna, tillgången till sjukvården, förekomsten av kroniska sjukdomar och förebyggande Hälsa beteende på 50 tunnelbanor i USA

Washington DC kom på andra plats, följt av Portland, Ore., San Francisco och Denver.

Minneapolis toppade listan på grund av dess rikliga stadsparker, lekplatser, pooler, tennisbanor och hundparker. Deras användning av kollektivtrafik, cykling och gå till jobbet gjorde dem också nummer ett.

Erinn Connor är en personalförfattare för hälsofrågor med Dr. Sanjay Gupta