Komedi Nancy Remley: Hot i Cleveland |

Innehållsförteckning:

Anonim

Triva kreativt med bipolär sjukdom genom att söka behandling och bli bekväm i din egen hud. Adam Taylor / Getty Images

Remley säger att hon alltid varit en kreativ person. KEY TAKEAWAYS

Även om kreativitet och bipolär sjukdom ofta är kopplade, är associeringen inte helt förstådd eller starkt stödd av vetenskapliga bevis.

  • Att ha obehandlad bipolär sjukdom är inte ett säkert eller rimligt sätt att få tillgång till eller förbättra kreativiteten. > På en god natt har Nancy Remley ett rum fullt av folk som skrattar med henne. Lyckligtvis händer detta ganska ofta. En comedienne Remley, 43, har drabbat hennes professionella steg - och hon tar ut en bipolär störningsdiagnos för en stor del av detta.
  • "Många av mitt material har att göra med psykisk sjukdom och mina erfarenheter, och publiken har svarade verkligen ", sa hon från hennes hem i Cleveland.

Den bipolära artisten diagnostiserades med tvångssyndrom (OCD) i mitten av tjugoårsåldern, men det tog ytterligare åtta år för hennes läkare att inse att hon också hade bipolär störning, som brukade kallas manisk-depressiv sjukdom. Bipolär sjukdom kännetecknas av dramatiska humörskift och förändringar i energi och aktivitetsnivåer - skift som är allvarligare än de normala upp- och nedgångar som de flesta upplever.

Kreativitet och bipolär sjukdom

Exakt varför bipolär sjukdom och kreativitet tenderar att vara associerad med varandra är okänd och i stort sett anekdotisk, säger Dolores Malaspina, MD, professor i psykiatri och chef för Institutet för sociala och psykiatriska initiativ i avdelningarna psykiatri och miljömedicin vid NYU Langone Medical Center i New York.

Det kan vara att de delar vissa personlighet / temperamentegenskaper, såsom intuitivitet och öppet tankegång, hittade en studie i en 2010-fråga om aktuella psykiatriska rapporter. Den senaste forskningen på detta tyder på att personer med högre risk för bipolär sjukdom ständigt rapporterar mer inspiration än de som är mindre riskerade, enligt en rapport från mars 2014 i PLoS One.

"Jag har alltid haft en kreativ streak" Remley sa. Men före hennes diagnos var hennes liv mycket mindre tillfredsställande. Det var en serie av förlorade jobb, missade möjligheter och personliga och professionella besvikelser.

RELATERADE: 7 sätt att förhindra maniska episoder

Faktum är att Remley knappt kom fram till att hon diagnostiserades och behandlades. "Det förstör eventuell stabilitet", sa hon. "Du vet inte hur det kommer att dyka upp som saker kan gå bra och då boom! - Det kommer ut ur ingenstans ", säger Remley, med hänvisning till bipolär sjukdomars upp- och nedgångar.

Hennes mania-episoder var inte lika frenetiska som vissa människor." Det var mer att jag ständigt gick och fungerade på en högre och snabbare nivå, men jag snurrade aldrig ut, säger hon. "De goda delarna, som energi, är fenomenala, men om du inte är realistisk om de negativa delarna kommer du aldrig att uppnå balans."

För Remley, de negativa delarna var ofta oförmåga att följa upp. "Ditt sinne är överallt," sa hon. "Du har energi för att starta projekt men har inte koncentrationen att avsluta." Men hon sa att hennes diagnos förändrat allt detta. "Jag tror verkligen att min bipolära diagnos var en av de bästa sakerna som kunde ha hänt jag, "sa hon. "Det satte så mycket av det jag hade kämpat med i mitt liv fram till den tiden i perspektiv. Det ställde mig i en maktposition för att förstå och kontrollera min psykiska sjukdom istället för att kontrollera mig."

Och hennes komedi Karriär blev framgångsrik strax efter det. "När jag var diagnostiserad och korrekt medicinerad tog min komedie av," sa Remley. Hon känner ofta ut publiken med några skämt om ångest innan han går in i de tyngre ämnena av bipolär sjukdom och OCD. "Den rätta diagnosen och behandlingen har gjort det möjligt för mig att ha en stabilitetsnivå och framgång som jag nog inte skulle ha haft annars."

Hur man trivs som en bipolär artist

Remleys upplevelser är inte unika, och hon och Dr. Malaspina är överens om vad som krävs för att trivas kreativt med bipolär sjukdom:

Sök behandling.

Ja, kreativitet och bipolär sjukdom är knutna, sade Dr. Malaspina, men sjukdomen är bara en drivkraft för produktivitet när den behandlas. "Den konstnärliga produktiviteten hos personer med bipolär sjukdom är störd av maniska eller depressiva episoder", säger hon.

"Att gå in i ett maniskt skede kommer inte att låta dig göra ett bra konstverk. Det är bara när sjukdomen behandlas att du kommer att bli mer kreativ och produktiv. "Remley sa därför hon är inte frestad att släcka sin medicin:" Jag skulle aldrig gå tillbaka till ett liv av instabilitet. "

Känn tecken och symtom på en episod, och söka hjälp tidigt.

Det kan vara svårt att se dem i dig själv, sa Malaspina, så det är viktigt att lyssna på vad nära familj och vänner måste säga och hålla sina råd. Kom bekväm i din egen hud.

"Du måste verkligen lära känna dig själv och vill lära känna dig själv - speciellt dina fel," sa Remley. En bra terapeut kan verkligen hjälpa till med denna process. "Bipolär sjukdom är inte något att skämmas för," sade hon, "speciellt om du äger den."

arrow