Hantera manliga klimakteriet - Mäns hälso-center -

Ordet "androgen" kommer från det grekiska ordet för manskapare. Testosteron är det manliga hormonet som gör män "manliga" - genom att hjälpa dem att upprätthålla sexdrift, muskelstyrka och massa, bentäthet, fettfördelning, röd blodkroppsproduktion och spermaproduktion. Därför kallas minskande nivåer av testosteron som andropausen. Ett annat ord som kan användas för andropause eller manlig klimakteriet är hypogonadism.

Skillnaden mellan manlig menopaus och kvinnlig klimakteriet

Även om manlig menopaus och lågt testosteron har fått mycket uppmärksamhet i media, inte alla läkare håller med om att män går igenom en väldefinierad klimakteriet som kvinnor gör.

Kvinnor har ett begränsat antal äggfolliklar som producerar det kvinnliga hormonet östrogen i sina äggstockar. När de löper ut ur folliklar vid ungefär 50 år, sjunker deras östrogenhalter snabbt och producerar symptomen på klimakteriet.

Fallet i manliga hormonet uppträder mycket mer gradvis, så det är mindre troligt att män kommer att uppleva en plötslig början av

Här är vad vi vet om testosteronnivåer hos män:

Testosteronnivåerna sjunker med cirka 1 procent varje år efter 30 års ålder.

• Vid 70 års ålder kan testosteronnivåerna minska med 50 procent.
• Andra vanliga orsaker till lågt testosteron inkluderar kronisk sjukdom, stress, alkoholmissbruk och diabetes.
• Låg libido och erektil dysfunktion: Symptom på manlig klimakteriet?

Förlust av intresse för kön och oförmåga att upprätthålla erektion har blivit skyllad på manlig klimakteriet, men de kan också bero på många andra orsaker, inklusive diabetes, högt kolesterol, fetma och depression. Symptom på dessa problem börjar vanligtvis dyka upp efter 50 års ålder, ungefär samma tid som manopausen.

Här är några andra symtom som kan orsakas av lågt testosteron:

Trötthet

• Svaghet
• Förlust av muskel och benmassa
• Humörsvängningar
• Depression
• Bristande koncentration
• Viktökning
• Hantera symptom på manlig klimakterium

Om du tror att du har symtom på andropause, tala med din läkare. Din läkare kommer att göra en fysisk tentamen och kan kontrollera din testosteronnivå med ett blodprov. Om låga testosteronnivåer orsakar problem kan testosteronersättningsterapi, som hormonersättningsterapi för kvinnor, hjälpa till att lindra symtom som låg libido, depression och trötthet.

Alternativ för testosteronersättningsterapi inkluderar injektioner, fläckar och geler som appliceras på hud. Det finns för närvarande inga piller tillgängliga i USA som ger tillräckligt med testosteron för att vara effektiva. Biverkningar av testosteronbehandling kan innefatta akne, vätskeretention, bröstförstoring och sömnstörningar.

Var noga med att rådgöra med din läkare om dina alternativ. Att ta testosteron på egen hand kan vara farligt för både din prostata och ditt hjärta. Fråga om eventuella över-the-counter eller online droger som hävdar att bota manliga klimakteriet. Andra strategier som din läkare kan rekommendera för manliga klimakteriet inkluderar hälsosammare livsstilsval som:

Förlora vikt

• Komma kontrolleras / behandlas för depression
• Öva mer
• Äta en hälsosam kost
• Manlig klimakteriet orsakad av lågt testosteron kan vara en orsak till låg libido och erektil dysfunktion hos vissa män. Men de flesta män fortsätter att göra testosteron långt in i åldern, och lågt testosteron är inte en vanlig orsak till erektil dysfunktion. De flesta symptomen på manlig klimakteriet kan orsakas av andra vanligare problem. En hälsosam livsstil kan vara ett bättre alternativ än hormonbyte.