Innehållsförteckning:
- Buksuppblåsthet, smärta eller kramper
- Din läkare har också ett antal tester för att se om du är laktosintolerant, inklusive:
Buksuppblåsthet, smärta eller kramper
Borborygmi (rubblande eller gurglande ljud i magen)
- Diarré
- Flatulens eller gas
- Illamående, som kan åtföljas av kräkningar
- Om du upplever andra symtom, särskilt nässle och väsande ömhet, omedelbart efter att ha konsumerat mjölk har du förmodligen en mjölkallergi - det vill säga att du är allergisk mot proteinerna i mjölk och kanske inte är laktosintolerant.
- Mejeriprodukter är en viktig del i en balanserad diet, vilket ger kroppen kalcium, protein och olika vitaminer, inkl uting A, B12 och D.
Om du svär av mejeri men inte kompletterar din kost med livsmedel som innehåller dessa väsentliga mineraler och vitaminer, kan du uppleva komplikationer, inklusive ett lågt ben-mineraltäthetsförhållande som kallas osteopeni, vilket kan leder till osteoporos, en tunnbenskning som ökar risken för frakturer.
Laktosintoleranstest
En enkel metod för att se om du är laktosintolerant är den sk mjölkutmaningen. mjölk efter att inte konsumera några mejeriprodukter i flera dagar; Om du upplever symptomen på laktosintolerans som anges ovan, har du troligt tillståndet.
Din läkare har också ett antal tester för att se om du är laktosintolerant, inklusive:
Vätskedräktstest
Laktosintolerans blodprov
Tarmbiopsi
- Test av avföringstest
- Genetiskt test
- Vätskepåvirkningstestet är en enkel och allmänt korrekt teknik för att diagnostisera laktosintolerans.
- Din läkare kommer att be dig att dricka en vätska med en känd mängd laktos i den, och sedan får du andas in i en enhet som mäter mängden väte i andan. Om du är laktosintolerant kommer bakterierna i tarmarna att smälta sockret och släppa ut vätet och metan som enheten kan upptäcka.
- Alternativt kan din läkare utföra en typ av blodprov som kallas laktostoleransprovet.
Två timmar efter att du har druckit en laktoslösning kommer din läkare att rita och testa blodet för glukos , ett socker producerat när laktas bryter ner laktos.
Om din glukosnivå inte stiger eller höjts lite betyder det att din kropp inte smälter ner laktosen.
En invasiv tarmbiopsi finns också tillgänglig för att diagnostisera laktosintolerans.
En gastroenterolog kommer att använda ett långt, tunt kirurgiskt verktyg som kallas ett endoskop för att ta ett prov av din tunntarins lining. Provet testas sedan för laktasaktivitet.
Ett prov på avföring är tillgängligt för spädbarn och barn som inte kan genomgå andra test.
Det här testet upptäcker laktosintolerans genom att leta efter en ökning av avföringens surhet eller pH, orsakad av bakterier som fermenterar laktos i tjocktarmen.
Slutligen kan genetiska tester användas för att diagnostisera laktosintolerans utan provokerande symtom. Allt som krävs är ett blodprov eller salivprov (konsumtion av laktos är inte nödvändigt).
