Torsdagen den 23 augusti 2012 (HealthDay News) - Att ta vitamin D-tillskott kan sänka barns risk för luftvägsinfektioner, enligt en ny studie.
Studien omfattade nästan 250 skolbarn i Mongoliet med låga blodnivåer av vitamin D under vintern. Att ta ett dagligt vitamin D-tillskott minskade risken för andningsinfektion i hälften, sa forskarna.
Människor i Mongoliet är kända för att ha hög risk för D-brist, speciellt under vintern. De låga halterna av vitamin D bland de mongoliska barnen i studien är relativt vanliga hos vissa grupper av amerikaner, särskilt svarta barn som bor i nordstaterna, säger forskarna.
Barnen i studien fick 300 internationella enheter (IE ) av D-vitamin per dag, vilket var högre än den rekommenderade dosen när studien började. US National Institute of Medicine rekommenderar nu en daglig dos på 400 IE för barn, medan andra grupper rekommenderar dagliga doser upp till 1000 IE för barn som riskerar att få D-vitaminbrist.
Studien ger "starka bevis på att associeringen mellan låga D-vitamin och luftvägsinfektioner är orsakssamband och att behandling av låga D-vitaminhalter hos barn med ett billigt och säkert tillskott kommer att förhindra några luftvägsinfektioner, "säger motsvarande författare, Dr. Carlos Camargo, från Massachusetts General Hospital, i ett pressmeddelande om sjukhus.
"Den stora fördelen var utan tvekan relaterad till de låga basnivåerna av vitamin D-nivåerna hos dessa barn, så jag förväntar mig inte att tillägget ger liknande fördelar hos barn som börjar med hälsosamma nivåer av D-vitamin", tillade Camargo, som också är en professor i medicin vid Harvard Medical School i Boston. "Nyckelfrågan för framtida forskning är på vilken initial vitamin D-nivå skulle barn inte längre få vinst från vintertillskott?"
Studien publicerades online den 20 augusti före tryckningen i tidningen Pediatrics .
D-vitamin är mest känt för sin roll i benhälsan, men många senaste studier har visat att det har andra viktiga roller, bland annat i immunfunktionen.
Kroppen producerar naturligt D-vitamin som svar på solljus. Att behålla adekvata nivåer av vitaminet på vintern kan vara särskilt utmanande för personer som bor i vissa områden - som norra USA och Kanada - där det finns stora säsongsvariationer i det dagliga solljuset.
