Anafylax i skolan: Är du redo? |

Registrera dig för vår levande med allergier Nyhetsbrev

Tack för att du anmält dig!

Registrera dig för mer GRATIS Everyday Health-nyhetsbrev.

Det är telefonen ringer dig förskräckt - någon från skolan som förklarar att ditt barn har haft en allvarlig allergisk reaktion. Men att vara beredd på denna möjlighet och ha en handlingsplan som informerar skolans tjänstemän om viktiga åtgärder som kan vidtas kan hjälpa dig att hålla dig lugn och hjälpa alla inblandade att hantera situationen på bästa möjliga sätt.

Skapa en Allergi Action Plan

The första steget för att förbereda sig för en allvarlig allergisk reaktion i skolan är att utveckla en allergihandlingsplan innan skolåret börjar. "Om ditt barn någonsin har haft en signifikant allergisk reaktion som kom snabbt, måste det finnas en handlingsplan på plats i skolan", säger Joyce Rabbat, MD, en biträdande professor i pediatrisk allergi vid Loyola University Health System i Maywood, Illinois. "Om du inte är säker på om ditt barn har allergier eller hur svåra de är, kom till en allergiker och få ditt barn testat." Dr. Rabbat föreslår att du frågar allergisten för både en skol- och hembaserad plan. Eller om du kan ladda ner en från den nationella organisationen Food Allergy Research & Education, be läkaren att granska och underteckna det och ta sedan planen med dig när du träffar skolsköterskan för att diskutera ditt barns specifika behov. Du bör också dela handlingsplanen med lärare, huvudansvarig och annan skolpersonal som samverkar med ditt barn.

Den viktigaste delen av planen är att se till att ditt barn har tillgång till epinefrininjektioner. Tillhandahåll skolan med två injektorer; En andra dos av epinefrin kan behövas om symptom kommer tillbaka efter den första reaktionen. "Det bästa sättet att få denna injektion beror på statens lagar, ditt barns ålder och om ditt barn är i en offentlig eller privat skola, säger Rabbat, som tillägger att det är föräldrars ansvar att känna till policyn och att träffas med skolesjuksköterskan.

En annan viktig anteckning: Kontrollera utgångsdatumet för de mediciner som du håller på skolan och markera det på din kalender. Var noga med att ersätta dem innan de upphör.

Vad ska man göra om anafylaksi förekommer i skolan

Om ditt barn upplever anafylaksi i skolan, snabbt erkännande av symtomen, snabb behandling med injicerbar epinefrin och ett 911-samtal och resa till akutrummet (ER) är nyckeln till återhämtning. Handlingsplanen du utvecklade med din läkare och skolan ska träda i kraft så snart barnet har symtom på en allvarlig allergisk reaktion.

Här är vad du ska fråga om du får det samtal som ditt barn har haft en allvarlig allergisk reaktion:

• Om symtomen inte var svår nog att kräva epinefrin , fick mitt barn en antihistamin?
• Uppfattas mitt barn kontinuerligt på sjuksköterskans kontor?
• Gavs epinefrin?
• Har jag fått en ambulans?
• Ska jag gå till ER?

"Vid vårdgivaren kommer vårdgivarna att kontrollera ditt barns blodtryck, syre nivå och andning" Rabbat säger. "Du kan behöva stanna kvar i ER under flera timmar." Medicinsk observation behövs eftersom cirka 25 procent av barnen har en andra vågen av symtom som kan uppstå i flera timmar efter den första attacken.

Förbered dig på Anafylax Emotionellt

En del av din handlingsplan ska innehålla att förbereda ditt barn och öva om det kommer att hända om en allvarlig allergisk reaktion uppstår i skolan. Det är viktigt att han eller hon vet vad man ska göra och vad man ska förvänta sig, inklusive möjligheten till ambulans Det bästa sättet att hjälpa ditt barn genom denna nödsituation är att du ska vara kall, lugn och fokuserad när du är med ditt barn, så du vill också förbereda dig själv känslomässigt också.

"Din hjärnans naturliga svar på en nödsituation är flyg eller kamp, ​​men i en medicinsk akuta behöver du ett annat svar, säger Scott Bea, PsyD, en psykolog och psykoterapeut och assistent professor i medicin på Cleveland Clinic i Ohio." förblir coolheaded och rationell kräver viss övning. "

Ett sätt att förbereda, säger Bea, är med en övning som kallas rationell känslomässig bildning. Prova dessa steg:

• Föreställ dig att få telefonsamtal från skolan eller ER. Låt dig känna alla intensiva känslor.
• Föreställ dig ett out-of-control-svar. Känn panik och förlamning.
• Byt ut kontrollkontrollen med det svar du behöver. Tänk dig att känna dig lugn, nivåhöjd och fokuserad.
• Ge dig en pep-talk. Berätta för dig själv att det är ditt ansvar att vara lugn i en nödsituation. Det är det bästa sättet att hjälpa ditt barn.

"Om du övar det i ungefär 60 sekunder varje dag finns det en bra chans att du kommer att kunna stanna lugn och samlas om nödsituationen händer", säger Bea. Granskning efter nödsituationen

När ditt barn är hemma, var uppmärksam på tecken på stress. "Genom denna nödsituation kan vissa barn vara rädda och känslomässigt sårbara, säger Rabbat. "Vissa barn kan till och med bli mobbade av klasskamrater som ser dem som svaga eller annorlunda."

Ta sedan med din planeringscirkel, föreslår Bea. "Efter en känslomässigt traumatisk händelse som denna, är det en bra idé att få en recension, säger han." Fråga ditt barns öppna frågor för att se hur han eller hon gör det i efterdyningarna. Titta också på ditt svar och skolans svar för att se om din allergiplan kan förbättras. "Och kom ihåg att ersätta epinefrininjektorer om de användes.