Redaktörens val

Få ut det mesta av din behandling med hypotyreoidism

Innehållsförteckning:

Anonim

Thinkstock

Missa inte detta

12 hälsosamma recept för hypothyroidism

Watch: "Jag låter inte hypothyroidism sluta mig"

Registrera dig för vår hälsosamma levande nyhetsbrev

Tack för att du anmält dig!

Anmäl dig till mer GRATIS Everyday Health-nyhetsbrev.

För personer med hypothyroidism är den vanligaste medicinen levotyroxin, en syntetisk form av sköldkörtelhormon. Det är en effektiv hypothyroidismbehandling, men det är också en mycket knepig - det kan ta veckor eller månader för att räkna ut den dagliga dosen som fungerar bäst för dig. Även om du inte följer din läkares anvisningar noggrant och tar medicinen ordentligt, kan du kasta dina hormonnivåer oroligt.

Hitta rätt dos av sköldkörtelmedicin

För att bestämma din levotyroxindosering, ska din läkare kommer att rita ditt blod för att testa för sköldkörtelstimulerande hormon (TSH). Detta test mäter hur mycket sköldkörtelhormon din kropp frågar din sköldkörtel för att göra. Ju högre din TSH-nivå, desto svältare är din kropp för sköldkörtelhormon - ett tecken på att din läkare behöver öka din dos av det syntetiska ersättningshormonet.

Om inte din TSH-nivå är ovanligt hög kommer din läkare vanligtvis att starta dig i en låg dos av ca 50 mikrogram per dag. Då har du förmodligen ett TSH-test var tredje till fyra veckor, och avläsningarna från dessa tester kommer att användas för att bestämma din exakta hypotyreoidbehandling. Baserat på testresultatet kan din läkare öka eller minska dosen tills dina sköldkörtelhormonnivåer stabiliseras.

"Du kommer sannolikt att komma till en jämn nivå på ungefär en månad och sedan fyra till sex veckor är tumregeln att ompröva dina nivåer igen ", säger Stephanie Lee, MD, doktorsexamen, chef för endokrinologi, näring och diabetes vid Boston Medical Center och en professor vid Boston University School of Medicine.

Om du upptäcker att dina nivåer stabiliseras inte, du och din läkare kommer att behöva diskutera alternativ. Din läkare kan ordinera en annan typ av levotyroxin eller se om du svarar bättre på naturligt sköldkörtelhormon eller en kombination av olika sköldkörtelhormoner.

Efter behandling av sköldkörteln behandlingar

Det är väldigt viktigt att du följer din läkares anvisningar när du tar medicin som en del av din hypothyroidism behandling. Om du inte gör det kan din kropp inte fullt ut absorbera levotyroxin och dina hormonnivåer kan fluktuera. "Detta hormon är kraftigt i mycket små mängder, så en liten förändring i din rutin kan förändra dina hormonnivåer, "säger Laura Pizzi, PharmD, en professor vid Jefferson School of Pharmacy på Thomas Jefferson University i Philadelphia.

Små förändringar som kan påverka effekten av sköldkörtelmedicin på din kropp inkluderar:

Ändra den tid på dagen du tar din dos

  • Ta medicinen i en tom mage och byta till att ta den med mat
  • Växla märken av levothyroxin
  • För bästa levothyroxinabsorptionen, Hossein Gharib, MD, professor i endokrinologi vid Mayo Clinic i Mayo Clinic Rochester, Minn., Rekommenderar att det tas i fasta tillstånd, strax efter att du vaknar. "Om du inte kan ta det i fastande tillstånd, ska du ta det på kvällen, två till tre timmar efter din kvällsmåltid", säger Gharib.

Kollar på interaktioner med levotyroxin

Andra droger och vissa kosttillskott kan interagera med levothyroxin. Till exempel kan järn- och kalciumtillskott störa absorptionen av levothyroxin. Järnet eller kalciumburken kan binda med det syntetiska hormonet, vilket hindrar din kropp från att använda den. "Du slår i grunden bort några av levothyroxinen som annars skulle ha absorberats i kroppen ", säger Dr. Pizzi.

Hormonet östrogen kan också störa kroppens förmåga att använda levothyroxin. Det betyder att kvinnor som tar p-piller kan behöva en ökad dos sköldkörtelmedicin, säger Pizzi.

Andra läkemedel som kan störa absorptionen av levothyroxin inkluderar:

Aspirin

  • Amfetaminer
  • Antikoagulanter
  • Vissa antidepressiva läkemedel
  • Anti-ångestläkemedel
  • Artritmedicinering
  • Betablockerare
  • Insulin
  • Övervakning av potentiella biverkningar av sköldkörtelmedicinering

Om du inte tar levothyroxin på rätt sätt eller upplever läkemedelsinteraktioner kan du göra ditt sköldkörtelhormon nivåer svänger högt eller lågt och orsakar biverkningar. Förhöjda hormonnivåer kan få dig att känna dig skakig, jitterig och hoppig, säger Pizzi. Du kanske märker din hjärtkörning eller har problem med att sova på natten. Du kan till och med förlora lite vikt.

Hormonnivåer som är för låga kan orsaka trötthet och tröghet. Du kan uppleva en långsam hjärtfrekvens, förlora något av ditt hår, känna dig deprimerad eller gå ner i vikt.

Om du upplever något av dessa problem, kontakta din läkare. "Din läkare kommer sannolikt att be dig komma in och få ditt blod kontrollerat", säger Pizzi. Baserat på resultaten, kommer han eller hon förmodligen att ändra din dos av sköldkörtelmedicin för att åtgärda biverkningen.

Om du etablerar och underhåller en regelbunden rutin med din hypotyreoidbehandling, måste tillståndet få liten effekt på din långsiktiga hälsa och välbefinnande, säger Pizzi.

arrow