Du känner till symtomen på en heta blixt - en plötslig, obehaglig känsla av värme, sköljd hud, svettning - men vet du orsakerna? Heta blinkar och nattsvettar är inte exklusiva för klimakteriet. Faktum är att allt från vissa livsmedel till mediciner till cancer kan orsaka dem. Därför är det viktigt att ta reda på varför du upplever dem. Om du kan identifiera rätt utlösare kan du också identifiera rätt behandling. Här är några vanliga hot-flash-utlösare:
- Mat och dryck. Kryddiga livsmedel kan medföra varma blixtar och svettningar, men de är inte de enda synderna. Koffein och alkohol kan också utlösas. För vissa människor kan även att äta en stor måltid orsaka rodnad liknande menopausala heta blinkar. Dessa orsaker är dock ganska uppenbara, eftersom symtom utvecklas strax efter att konsumera maten eller drycken på fel.
- Läkemedel. Hot flasher är också förknippade med ett antal receptbelagda läkemedel. "Lupron, som ibland används för behandling av livmoderfibrer, kan orsaka klimakteriet, liksom antihypertensiva medel, antidepressiva medel och anti-ångestläkemedel", säger Eugen C. Campian, MD, doktor, en läkare som specialiserat sig på urogenkologi vid Mid-Atlantic Incontinence Center på Franklin Square Hospital Center i Baltimore. "Vanligtvis börjar de heta blixtarna efter att ha startat ett nytt läkemedel och slutar när läkemedlet avbryts. Det hjälper att skilja på en som induceras av mediciner från en som orsakas av klimakteriet. "
- Bukspottkörteltumörer och andra hormonutsöndrande tumörer. Celler i bukspottkörteln skapar och släpper ut hormoner för att kroppen ska fungera ordentligt, men detta processen kan gå fel om det finns vissa typer av bukspottskörteltumörer som också släpper ut hormoner. Ett resultat kan vara heta blinkar och / eller svettning. Maligna och icke-maligna tumörer i andra organ kan också utsöndra hormoner, men dessa tumörer är relativt sällsynta och en ovanlig orsak till heta blinkar, säger Dr Campian.
- Hypertyroidism. Din sköldkörtel (en endokrin körtel som styr metabolism genom att skapa hormoner som kroppen sedan använder för att omvandla mat till energi) reglerar nästan alla organ och berättar för dem hur snabbt man ska arbeta. Hypertyreoidism uppträder när det finns en överflöd av sköldkörtelhormoner. Detta medför att kroppens ämnesomsättning ökar, vilket kan resultera i tyngre än vanligt svettning och svårighetshantering av värme. Symtomen kan låta likna, men de känner sig annorlunda än "sanna" heta blinkar.
- Sköldkörtelcancer. Sköldkörtelcancer kan också orsaka ett överskott av sköldkörtelhormoner, vilket leder till svettning och överdriven värme, men hypertyreoidism är mycket mer sannolikt orsak.
- Rush av adrenalin. "En adrenalinflöde genom kroppen kan orsaka en känsla av värme som kan känna sig som en blixt," säger Campian. "Eventuell plötslig spänning eller stress kan orsaka adrenalinhastighet. Närvaron av en utlösare - som en stressig händelse omedelbart före - hjälper till att skilja på en adrenalininducerad blixt från en klimakteriell hot flash. "
- Andra cancerformer. Vissa cancerformer, särskilt lymfom och leukemier, kan orsaka nattsvett och feber som känns som heta blinkar. Men de kommer oftast med andra symtom som viktminskning, minskad aptit eller smärta.
- Andra synder. Ytterligare, men mindre sannolikt, orsakerna till heta blinkningar och nattsvettar är HIV-infektion och tuberkulos.
Många människor ser heta blinkar och nattsvettar som ett besvärligt problem att bara uthärda, men om de blir allvarliga för att störa din livskvalitet eller om du är orolig för att de inte beror på klimakteriet, ska du träffa din läkare. En läkare kan utvärdera dina hormonnivåer och leta efter möjliga bakomliggande orsaker - och få den lättnad du letar efter.
