Du gjorde det genom prostatacancerbehandling och anses vara cancerfri - det är en stor vikt som lyfts från dina axlar. Liksom det är för många av de tusentals prostatacanceröverlevande, är livet efter prostatacancer inte alltid precis som det var förut. Mellan de fysiska komplikationerna, den emotionella vägen och eventuellt oroa sig för en återkommande prostatacancer kan det vara mycket för även den starkaste mannen att hantera.
Först, vet att du inte är ensam. George Menendez, 60, av Morganville, N.J., diagnostiserades med en långsamt växande cancerform och kunde behandla den framgångsrikt med strålbehandling. Men medan hans terapi gick bra märkte han att andras kampar gick igenom det med honom. "Tyvärr hade inte alla samma supportteam jag gjorde", säger Menendez. "Jag förväntar mig och ser olika stressnivåer bland de andra patienterna." Menendez var inspirerad till att starta en informell supportgrupp i hans samhälle. "Vi kallar oss Blåflaskans Broderskap - för de blå vattenflaskorna gav ProCure oss att dricka allt vatten som var nödvändigt för våra behandlingar", säger han. "Vi försöker göra den här mindre än stora situationen mer acceptabel och visa att ingen här borde möta detta ensam." Mike Saft, 63-årig från North Potomac, Md., Stod också inför prostatacancer cancer vid 62 års ålder. Han gick också igenom strålterapi för sin cancer och klarade av trötthet och andra biverkningar under behandlingen. Men han har en positiv utsikt nu. "På ett konstigt sätt var det nästan lättnad när jag diagnostiserades, bara för att jag visste vad som var fel med mig", säger Saft. "Jag tänker fortfarande på det varje dag, men jag har gått på, och jag känner mig väldigt positiv hälsosam." Efter prostatacancerbehandling: Medicinsk oro
De positiva meddelandena från Saft och Menendez är viktiga att komma ihåg, även om du försöker hantera komplikationer från behandling med prostatacancer. "Män som är cancerfria kan inte vara problemfria", säger Brian Lane, MD, PhD, en onkolog med Spectrum Health Medical Group i Grand Rapids, Michigan. "Det finns pågående överlevnadsproblem hos alla canceröverlevande och kan inkludera psykologiska problem som rädsla för det okända och ångest mot fysiska problem som svårighet med urinering, sexuell funktion eller tarmfunktion. "
Det bästa sättet att ta itu med dessa problem efter att cancer är borta, rekommenderar Dr. Lane att utveckla en varaktigt förhållande till din läkare. Att ha en betrodd vårdspartner ska hjälpa dig att vara öppen om att diskutera fysiska biverkningar från behandling, som inkontinens, som du kan hitta obehagligt eller pinsamt.
Åtgärder för att titta på eventuella tecken på återkommande prostatacancer är mer kända territorium . "Efter behandling med prostatacancer, följs män i allmänhet med PSA-test minst årligen", säger Lane. "Om det finns oro över att cancer har spridit, är fortsatt vård hos en cancerspecialist en nödvändighet. För många män som är cancerfria kan uppföljningen utföras av sin primärvårdspersonal."
Psykologiska problem efter prostata Cancer
Diskuteras inte så ofta är den emotionella vägtullen som prostatacancer kan ha på dig. Om din kamp med prostatacancer är svår eller leder till komplikationer, kan påfrestning och stress samt rädsla för återkommande leda till depression - och risken för denna känslomässiga "komplikation" ökar med åldern. "
" "Många av samma saker att utlösningsdepressionen vid vilken ålder som helst kan hända mer eller med större intensitet hos äldre ", säger Marsha Lucas, PhD, en psykolog i privatpraktik i Washington, DC" Till exempel kan medicinska problem orsaka depression hos någon, antingen direkt eller som en psykologisk reaktion på sjukdomen. Men eftersom dessa utmaningar kan öka när vi åldras, gör det ibland också risken för depression. "
Om du kämpar med livets känslomässiga vägar efter prostatacancer, rekommenderar Lucas att söka stödgrupper, psykoterapi eller eventuellt medicinering. Dessutom kan mindre viktiga steg som att förnya kontakter med vänner och familj, få ett husdjur och hitta tröst i naturen vara till hjälp.
Framför allt vet du att du inte behöver acceptera alla fysiska eller känslomässiga biverkningar som permanent konsekvenser av prostatacancer. Att engagera ett supportnätverk, från ditt medicinska team till dina nära och kära, kommer att göra det möjligt för dig att börja njuta av livet efter prostatacancer.
