Innehållsförteckning:
- " Testosteron är viktigt för sexuell funktion, genom effekter på både hjärnan och sexuella organ. Studier visar en minskning av frekvens, amplitud [storlek] och styvhet testosteron påverkar också energinivån, vilket kan bidra till minskat intresse för sex, säger Dr. Fenig.
- För många män är kön ett svårt problem att prata med sin make eller partner. Många män känner sig generad och kan sakna kunskaperna för att ta upp dessa problem. "
Att ha en låg testosteronnivå kan påverka din energinivå och ditt humör. De flesta män som har låg testosteron rapporterar också att de har en minskad sexkörning och problem att få och upprätthålla erektion, även kallad erektil dysfunktion.
Lågt testosteron är ett vanligt tillstånd som ofta förbises eftersom dess symtom liknar många andra hälsofrågor . Trots den inverkan det kan ha på deras liv och sexuella förhållanden, får de flesta män med låg testosteron inte behandling. "Studier har föreslagit att 2 miljoner till 13 miljoner män i USA har låg testosteron, med ökande ålder som den primära riskfaktorn ", säger David Fenig, MD, biträdande chef för manlig fertilitet och sexualitet hos Chesapeake Urology i Baltimore, Maryland." Minskad energi, förlust av kön eller libido och erektil dysfunktion är de tre vanligaste symptomen på låg testosteron. "
Effekten av lågt testosteron i ditt sexliv
" Testosteron är viktigt för sexuell funktion, genom effekter på både hjärnan och sexuella organ. Studier visar en minskning av frekvens, amplitud [storlek] och styvhet testosteron påverkar också energinivån, vilket kan bidra till minskat intresse för sex, säger Dr. Fenig.
RELATERADE: 6 Superfoods för en hälsosam prostata
Många män med typ 2-diabetes en lso har symptom på lågt testosteron och en undersökning som släpptes av American Diabetes Association fann att många män med låg testosteron och erektil dysfunktion inte kände till att de hade ett behandlingsbart tillstånd och kände sig frustrerade, men hade inte pratat om frågan med sina läkare eller sexpartner.
Prata med din partner om lågt testosteron
För många män är kön ett svårt problem att prata med sin make eller partner. Många män känner sig generad och kan sakna kunskaperna för att ta upp dessa problem. "
" Medan vissa män obehagligt diskuterar sexuella problem med sin partner kan det vara tröst att veta att det kan finnas en medicinsk orsak till minskad libido eller energi " Fenig säger. "Detta påverkar båda parternas sexliv och blir en" par "fråga. Därför bör man uppmuntras att diskutera sina känslor med sina partner och, om de diagnostiseras med lågt testosteron, diskutera potentiella behandlingsalternativ."
Här är några andra tips som kan hjälpa dig:
Din partner oroar sig också.
- Om du har märkt ett problem med ditt sexliv, har din partner förmodligen det också. Han eller hon kan tolka detta som en brist på intresse - eller ett intresse av någon annan. Ju längre du försenar problemet med det, desto mer skada det kan göra för ditt förhållande. Hitta rätt tid.
- Det är bäst att berätta för din partner i förväg om att du har en viktig angelägenhet, och Planera sedan en tid när du kan prata i total integritet utan avbrott. Hämta fakta.
- Om du läser detta har du redan information om att arbeta med. Lågt testosteron är ett medicinskt problem, inte ett tecken på svaghet, och i de flesta fall kan det behandlas. Ju mer du och din partner vet om lågt testosteron, desto lättare är det att hantera. Samarbeta.
- Lågt testosteron är en hälsofråga du kan adressera tillsammans. Du kanske vill be din partner att gå med dig till din läkares möte. Utveckla en handlingsplan och börja. "De flesta män blir förvånade över hur villig deras partner är att diskutera sexuella frågor med dem och hur stödjande de kan vara genom behandlingsprocessen," Fenig notes. "Dessutom har tidigare okända problem med kvinnlig sexuell dysfunktion kan vara närvarande, vilket också kan utvärderas av en lämplig specialist. "
Om du är en äldre man kanske du tror att en minskad intresse för kön är normalt. Men även om det finns en gradvis nedgång i testosteron när män åldras, kan förlust av intresse för kön vara ett tecken på ett medicinskt problem och bör diskuteras med din läkare.
Om man misstänker att han har låg testosteron är det viktigt att han ser en läkare, eftersom det finns många sätt att få att diagnostisera och behandla tillståndet, säger Fenig. "Jag har haft framgång med att behandla patienter med lågt testosteron och erektil dysfunktion med testosterontillskott med hjälp av gel, plåster eller injicerbara former. Kombinationen av tillskott med läkemedel för erektil dysfunktion resulterar ofta i optimal förbättring av sexuell välbefinnande . " Några resurser som du kan använda för information och support inkluderar: Endokrina samhället (den professionella organisationen av läkare som behandlar hormonproblem), American Society of Reproductive Medicine och National Clearinghouse för Njur- och Urologiska sjukdomar. Om du har problem med ditt sexliv kan det bero på låg testosteron. Undvik det och låt inte problemet skada ditt förhållande med din partner. Utbildning och öppen kommunikation är de bästa sätten att lösa detta gemensamma hälsoproblem.
