Vad som gör Gwyneth Paltrow Detox - Viktminskningscenter -

Innehållsförteckning:

Anonim

fredag ​​3 februari 2012 - Gwyneth Paltrow, skådespelerska, mor och goopgrundare vet att det är dags för en detox när hon kan känna hur kroppens organ blossar upp. (Seriöst.)

"Jag kommer att vakna upp, jag kan känna min binjurskotor verkligen hög", säger Paltrow Harper's Bazaar . "När jag går in i sängen kommer mitt hjärta att punda, min huden kommer inte vara bra, jag känner mig skarp, och då vet jag bara att det är dags. "

Paltrow, 39, börjar sedan en 12-veckors detox diet för att hjälpa till att återställa sin kropp. "Jag har mycket inflammation i mitt system, så jag har inget som jag är allergisk mot-nej gluten, inget mejeri, inget socker", säger hon.

Om Paltrow och detox låter bekant för dig kan komma ihåg den 21-dagars rengöring hon föreslog till hennes Goop-läsare i början av januari. Programmet $ 425 krävde kost av kosttillskott, skakningar och lätta måltider i tre veckor. Vi kan förstå att känna sig trög och vill springa upp en hälsosam äter rutin med en rening, men kan faktiskt känna av binjurskortet. Det är något vi måste undersöka.

Vad är adrenal cortex?

Kroppens två små, triangelformade binjurar sitter ovanpå varje av njurarna. Det finns två delar i binjurarna: adrenalmedulla, eller mitten och adrenalcortex eller yttre skikt.

Förutom att göra könshormoner och aldosteron som balanserar salt och vatten i kroppen binjurarna producerar kortisol, som reglerar blodtrycket och hanterar kroppens användning av protein, fett och kolhydrater.

Kan Gwyneth verkligen känna hennes binjurecortex?

Medan vi inte talar för Gwyneth kommer vi att dela tankarna med Michele Berman, MD, medgrundare av CelebrityDiagnosis.com: "Det är fantastiskt att Gwyneth är så i linje med sin kropp att hon kan "känna" de yttre skikten i det lilla paret organ som sitter ovanpå hennes njurar och som gemensamt väger ungefär en tredjedel av en ounce! "

För mer träning , diet och viktminskning nyheter, följ @weightloss på Twitter från redaktörerna av @EverydayHealth.

arrow