Jag fick diagnosen prostatacancer och hade den borttagen. Det har varit fem månader sedan operationen och ingen cancer men jag har ett dåligt fall av inkontinens. Kan du göra några förslag?
För de flesta män tenderar stressinkontinens efter att prostatektomi tenderar att förbättras över tid och maximal kontroll kan kräva många månader. Kegelövningar verkar förkorta återhämtningstiden. Dessa övningar innebär att man kontraherar bäckens golv för att bygga styrka och kontroll i det området. De flesta läkare rekommenderar att du fortsätter dessa övningar i flera månader efter återhämtning av urinkontrollen. Se din urolog om du behöver hjälp med att lära dig hur man gör Kegel-övningar eller om du har pågående problem med kontinens trots tiden och Kegel övningar.
Läs mer i det dagliga hälsoprostatacancercentret.
