Familje resor erbjuder underbara upplevelser för både föräldrar och barn, men inte all vård och omsorg kan lämnas hemma - ingen resa kan vara en semester från receptbelagd medicin för barn eller deras föräldrar, om barnen behöver dagliga mediciner.
Det är lätt att bli upptagen i spänningen och äventyret i nya omgivningar, men att glömma att en enda dos dagligen receptbelagd medicin kan ibland förstöra dina reseplaner. Men förskottsplanering och konsekvent är allt som behövs för att behålla ditt barns hembehandlingsplan när du reser.
Hålla barn på spår medan du reser
"Förberedelse är nyckelbudskapet - tänker framåt och lämnar inte planeringen för det sista minut ", säger Adriana Matiz, MD, barnläkare vid New York-Presbyterian's Morgan Stanley Children's Hospital i New York och biträdande professor i klinisk pediatrik vid Columbia University College of Physicians och Surgeons." Folk glömmer att kroniska sjukdomsmedicin behöver tas om dagen, såvida inte din läkare säger att du kan sluta. "
Skapa ett resemedicinsk schema
Oavsett om du använder en daglig planerare, en enda kalendersida som du håller ihop i din plånbok eller en speciell applikation på din mobil , skriv in eller programmera i förskott varje dos och den exakta tiden den ska ges och avmarkera den dosen som den har tagit.
Andra tips för att hålla dig organiserad:
Faktor i tidszonen ändras.
- " Dosering är så kritisk al, säger Dr. Matiz. "Det måste vara samma exakta sak som hemma. Om du vet att det finns en tidsförändring där du ska gå, skriv ner tiderna i din hemtidszon och sedan vilka tider kommer du att vara där du reser. Om du ser att vissa tider på schemat ligger mitt på natten, till exempel, diskutera hur man gör justeringar med ditt barns barnläkare. Beräkna inte bara. " Har tillräckligt med mediciner.
- När du förklarar att du kommer vara hemifrån bör ditt apotek kunna ge dig en försörjning som sträcker sig bortom ditt vanliga antal, säger Matiz. Förvara läkemedel vid din fortsättning.
- Om du checkar ditt bagage på flygplatsen kan ditt barn behöva medicinen innan du går ombord eller när du är på väg, säger Matiz. "Låt din läkare skriva ett brev som går över alla detaljer." Detta borde vara på läkarens brevpapper och låta dig ta saker som insulinnålar genom flygsäkerhet. Och om läkemedlet behöver kylas, håll det i en kylare. Godkända mediciner.
- Om du reser utanför USA föreslår Centers for Disease Control and Prevention att du checkar med den amerikanska ambassaden till bekräfta att landet du reser till kommer att tillåta dig att ta med ditt barns medicinering. Gör att du tar mediciner som en del av andra dagliga ritualer som ditt barn fortfarande kommer att göra trots att du är borta från hemmet, som att borsta tänderna eller lyssna på sänggåendet berättelse. Ta också klistermärken eller andra lilla belöningar för när ditt barn kan agera på grund av att de är överdrivna eller stressade av okända omgivningar.
Packa inte bara medicinen
Du vill också ta med allt du använder för att göra receptbelagd medicin lättare för ditt barn. "När du reser måste du tänka på dina resurser, inklusive vad som helst som hjälper till att lindra biverkningar. Du kan inte anta att du kan få vad du behöver i luften eller på ditt resmål, säger Matiz. "Om du reser till ett främmande land kan du få problem med att beskriva vad du behöver, så ha allt med dig."
Din medicinska kit kan innehålla saker som en pillerskärare och vilken mätinstrument som följde med receptet . Var försiktig när du häller doser, speciellt när en decimaltal är inblandad och ersätt inte en vanlig sked.
Bär också extra kopior av ditt barns medicinska handlingsplan och lägg dem på strategiska platser - din plånbok eller handväska, ditt hotellrumssäkerhet och ditt barns ryggsäck eller dagsaft.
Och ta med kopior av alla dina barns recept inklusive någon för glasögon eller kontaktlinser) och en lista över mediciner och deras generika - varumärkena kanske inte är desamma i andra länder. Detta kan ingå i en skriftlig medicinsk historia för ditt barn som du tar och som ska innehålla:
Ditt namn och ditt barns namn, adress och kontaktnummer
- Anmälan av relevant medicinsk information inklusive blodtyp och alla hälsoproblem som allergier och vaccinationer / vaccinationer
- Din barnläkares namn, ditt sjukförsäkringsnummer och kontaktnummer för både
- Namn och kontaktnummer för en släkting som inte reser med dig som har en kopia av all denna information och kan vara nådd i en nödsituation
- Kontrollera att du har allt du behöver för ditt barn innan du reser, så att alla kan njuta av din resa, oroa dig inte.
