Håll dig tid med ditt biologiska klocka - Kvinnors hälsocenter -

Du har sett bilderna - Hollywood kändisar som stolt sportiga barn stötar väl in i trettiotalet och till och med fyrtiotalet. Sådana bilder kan leda till att du tror att 40 är den nya 20 när det gäller kvinnors fertilitet. Men i verkligheten, din biologiska klockan marscherar varje gång du blåser ut ljusen på din födelsedagstårta. "Kvinnor på 40 kan se 20, men de har fortfarande 40 år gamla ägg", säger William E. Gibbons, MD, chef för Family Fertility Programmet vid Texas Children's Pavilion for Women och chef för divisionen för reproduktiv endokrinologi och infertilitet vid Baylor College of Medicine, båda i Houston.

För äldre kvinnor handlar problemet med ägg om både kvantitet och kvalitet. Kvinnor är födda med alla ägg de någonsin kommer att ha. Vid födseln har du mer än en miljon, men vid den tiden puberteten rullar runt, förblir endast cirka 300 000. Av dessa kommer bara några hundra att mogna och vara ovulerade under dina reproduktiva år. Resten - ungefär tusen i månaden - försvinner helt enkelt i en process som kallas atresia.

De bästa genetiskt ljuka äggna mognar och är ägglossade först. Så, grödan av grödan släpps under en kvinnas yngre år. Angela Chaudhari, MD, en obstetrikare och gynekolog på Northwestern Memorial Hospital i Chicago, tillägger att som ålder ålder, är de mer benägna att få en mutation på grund av åldrandet. Hos äldre kvinnor påverkar dessa faktorer både förmågan att bli gravid och risken för missfall, vilket ökar. Äldre mammor är också mer benägna att föda barn med kromosomala problem, som Downs syndrom.

Familjeplanering: Din tidtabell för fertilitet

I kvinnors hälsa börjar reproduktiva år officiellt vid första menstruationen och slutar vid klimakteriet. Dr Gibbons säger att biologiskt sett är den bästa tiden för en kvinna att försöka bli gravid mellan 18 och 30 år. Den biologiska klockan börjar verkligen ticka vid 32 års ålder när läkare kan upptäcka en minskning av äggkvaliteten och därför , fertilitet, säger Gibbons. Varje år efter 32 är dina chanser att få barnbortfall.

Här är fertilitets tidslinjen när du flyttar in i slutet av trettiotalet och fyrtiotalet, enligt Gibbons:

• Vid 35 års ålder är en av fem ägg i äggstocken genetiskt normal.
• Vid 40 är en av nio normal.
• Vid 45 faller antalet till en i 15.

Fördröjning av moderskap och infertilitetsbehandlingar

"Jag tror att många kvinnor väntar längre på bli gravid på grund av olika faktorer, till exempel att gifta sig sent och vara involverad i sin karriär ", säger Dr. Chaudhari. "Fertilitetsbehandlingar hjälper säkert kvinnor som äldre blir gravida, men de är inte alltid framgångsrika."

Äldre kvinnor kanske inte inser hur mycket deras biologiska klocka arbetar mot dem. "För ofta har kvinnor över 40 år orealistiska förväntningar", säger Gibbons. "De tror att infertilitetsbehandlingar kommer att vara lösningen." En ny studie av Yale University-forskare bär det ut. De fann att fler kvinnor i åldrarna 43 år äldre vänder sig till infertilitetskliniker under missuppfattningen att graviditeten kan uppnås omedelbart trots deras ålder.

Enligt data från de amerikanska centrumen för sjukdomskontroll och förebyggande åtgärder, assisterad reproduktiv teknik, som in vitro fertilisering (IVF) resulterade i en levande födelse för färre än 7 procent av 43-åriga kvinnor som använde egna ägg. Men att bli gravid med ett donorägg kan öka dina chanser avsevärt. "En 45-årig kommer att ha samma graviditet som en 25-årig om hon använder ett 25-årigt ägg", säger Gibbons.

Om du har barn senare i livet kan du sätta dig i större utsträckning risk för graviditetsdiabetes, högt blodtryck och preeklampsi, säger Chaudhari. "Äldre kvinnor i sin första graviditet verkar också ha högre cesareanavsnitt," tillägger hon.

Om du är nybörjare i åldern för barn, men inte redo för moderskap, har du alternativ. En är att frysa ägg att använda vid en senare tidpunkt, en process som kallas oocytkryopreservering. Det är ett dyrt alternativ, kostar så mycket som $ 25 000, plus det finns en chans att dina ägg inte kommer att överleva frysning, upptining och befruktning. Även om det fortfarande är ett relativt nytt förfarande anses frysande ägg inte längre vara experimentellt av American Society for Reproductive Medicine och förväntas snart bli vanligt. Ändå är timing avgörande. "Ju tidigare en kvinna väljer det här alternativet, desto bättre chans att lyckas," förklarar Gibbons.

En annan möjlighet är att frysa embryon, vilket också är dyrt men har högre graviditetsframgång än frysning av ägg, säger Chaudhari. "Detta kräver självklart en spermadonor eller partner, som vissa unga kvinnor kanske finner oacceptabla", tillägger hon.

En kvinnas resa till moderskapet

Robin Gorman Newman of Great Neck, NY, nu 51, slog en några stötar på vägen till moderskapet. Newman, grundare av MotherhoodLater.com och hennes man kämpade med fertilitetsproblem när de bestämde sig för att starta en familj när hon var ungefär 36 år gammal. Newman säger att båda parter hade infertilitetsproblem, men hon tror att hennes äldre ålder troligen spelat en roll. Paret bestämde sig för att prova IVF, men det fungerade inte. "Det var ansträngande, och jag var inte bekväm med hela processen," säger hon. "I slutändan fortsatte vi antagandet." Fyra långa år efter det beslutet blev Newman och hennes man äntligen Seths stolta adoptivföräldrar, nu 9 år gammal.

Newman säger att hon är äldre ger sin livs livserfarenhet som hon använder som en mamma. "Jag försöker att inte svettas de små grejerna, och jag litar på mina instinkter som förälder. Ålder är en tillgång, inte ett problem, säger hon. Newman tillägger att hon inte ångrar att hon inte försöker få en bebis tidigare i livet. "Jag tror på ödet - du får det barn du är tänkt att ha. Min son är en pärla - jag kunde inte älska ett barn mer. "

Berätta för oss: Försöker du få en baby över 30? Dela dina erfarenheter i kommentarerna. (Obs! Mobila användare kan inte kommentera.)