Innehållsförteckning:
Missa inte detta
Registrera dig för vårt boende med allergier Nyhetsbrev
Tack för att du anmält dig!
Sign upp för mer GRATIS Everyday Health nyhetsbrev.
Röda, vattna ögon, en röd näsa och torr, fläckig hud kan göra mer än att få dig att känna dig olycklig. Dessa allergysymtom kan få dig att se delen också.
Om du har säsongsallergier tenderar hudproblem att toppa med symtom på vår, sommar eller tidigt höst på grund av nya pollen från träd, gräs eller ogräs och luftburna mögel sporer, enligt American College of Allergy, Astma & Immunology. Om du har fleråriga allergier, från triggare som dammmider och däggdjur, möter du de fysiska effekterna året runt.
Naturligtvis behandlar den underliggande allergin den största skillnaden i hur du känner och ser, säger Ann Hefel, FNP, MS, RN, en familjejuksköterskespraktiker i divisionen av allergi- och immunologi kliniska tjänster vid National Jewish Health i Denver. Din allergiker kan rekommendera ett antal mediciner, inklusive antihistaminer och avtuggningsmedel, som kan hjälpa till att lindra dina symtom. Allergiimmunterapi - som minskar det allergiska svaret mot triggar - kan också vara ett effektivt alternativ, enligt forskning som publicerades i januari 2016 i Drug Discovery Today .
"Vi föreslår också att du tvätter ansiktet, händerna och kläder eller förändras efter att de har utsatts för pollen och vidtagit åtgärder för att hålla ditt hem fri från allergener, säger Hefel.
Medan du arbetar för att hitta rätt allergi, finns det många steg du kan ta för att se ditt bästa ut, även
Symptom: Röda, vattna ögon
Snabba lösningar: "Navy och djupa blå nyanser av eyeliner eller mascara tenderar att göra ögonen ser vitare", säger New York City-baserad skönhet expert Wendy Lewis, författare till flera böcker, inklusive Skönhetshemligheter: Den fullständiga nedgången på hud-, hår- och kroppsbehandlingar . "Du vill också se till att din ögonmakeup är vattentät. Solglasögon kan gömma puffiness och skydda ögonen från pollen och andra allergener. "
Symptom: Mörka ögonloppscirklar
Snabba lösningar :" Vi kallar dessa allergiska shiners ", säger Hefel. "De uppstår när blodkärlen i näsan blir så överbelastade att det ser ut som om du har svarta ögon." Till räddning: Saltvattens bevattning. Tvätta dina näspassager med saltvatten en eller två gånger om dagen kommer att göra stor skillnad. "Coola kompressor kan också bidra till att minska inflammation och svullnad under ögonen", tillägger Hefel. Placera ett ispaket i en liten plastpåse och linda med en handduk, tryck sedan försiktigt på området.
Lewis föreslår att du använder en concealer som är en nyans ljusare än din naturliga hudfärg för att ge lite ljusstyrka till området. > Symptom: Röd, irriterad näsa
Snabba lösningar
: "Om du blåser näsan ofta använder du en barriärreparationskräm för att minska irritation och rodnad", föreslår Rebecca Kazin, MD, en hudläkare, associerad chef för Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery och en assistent professor i dermatologi vid Johns Hopkins Medicine i Baltimore. Den regelbundna användningen av en fuktighetskräm på detta område kan bidra till att förhindra fläckighet, säger hon "Försök en grönfärgad färgkorrigering för att kamouflera rodnad runt näsborrarna och överläppen och sätt det med en lätt dammning av rent lysande pulver" Lewis föreslår. "Bär de här verktygen med dig för att återanvända efter behov."
Symptom: Torka, fläckiga eller fläckiga hud
Snabba lösningar
: "Allergimedicin och antihistaminer kan vara mycket dehydrerande, speciellt för din hud" Dr Kazin säger. "Håll hydratiserad med en bra daglig fuktighetskräm som innehåller närande antioxidanter och en SPF 30. Drick mycket vatten hela dagen för att vara hydrerad från insidan." Undvik drycker med koffein eller alkohol, eftersom de kan dehydrera. "Många personer med allergier är också benägna att klåda hud eller eksem, så välj en fuktkräm som är doft- och färgfri", säger Hefel.
Symptom: Puffy face
Snabbfixar
: "Dricker mer vatten och applicera kalla kompressor under dina ögon hjälper till att minska ansiktspuffiness, säger Kazin. Du kan också försöka konturera, föreslår Lewis, vilket innebär att "använda skuggning för att förbättra och definiera ansiktsfunktioner för att lura ögat bort från problemfel. " Be om råd i sminkdisken till ditt favoritmärke eller titta på några videoklipp på YouTube för att lära sig repen, föreslår hon.
Symptom:
Torkade läppar Snabba lösningar:
"Håll läppar från chapping och peeling genom att använda en mjukande läppbalsam och applicera efter behov, säger Kazin. När du är ute utomhus, var noga med att använda en med SPF för att förhindra solskador, vilket kan ytterligare skära läppar. Om du bara följer några av dessa tips börjar du med att hitta den bästa behandlingen för allergysymtom, dricka mycket vatten, och använder en närande fuktkräm. Dessa tre steg ensam kommer säkerligen att förbättra hur du ser ut och känner.
