För att vara en bra vårdgivare för någon med artros behöver du kunskapens kraft. Att ha rätt information på din sida hjälper dig att ställa rätt frågor om din älskade läkare och veta om din älskade får bästa möjliga behandling och behandling av artros. Äldre människor är mindre benägna att tala upp när symtomen förvärras eller när de har frågor om deras tillstånd. De kan känna sig ovilliga att ifrågasätta läkare, kanske inte vill delta i vårdvården, eller de kan inte ens inser att de kan få information från andra källor.
Caregiving för någon med artros är dramatiskt annorlunda idag än vad det var 30 år sedan, när behandling av artrosbehandling var mycket mer begränsad. Idag är artrosforskare att hitta bättre sätt att förebygga, diagnostisera och behandla sjukdomen. Att veta om dessa nya artrosbehandlingsbehandlingar kan hjälpa dig att bli en bättre vårdgivare.
Artros Caregiving: Getting Informed
Den första personen som börjar med din artrosutbildning är din älskade doktor. Skriv ner en lista med frågor att fråga när du besöker. Du kan börja med följande frågor:
- Vad är behandlingsalternativen för artros?
- Vilken roll spelar motion och diet i min älskade artrosbehandling?
- Var kan jag få mer information eller ställa frågor när jag Har du dem?
Ofta har läkaren skriftlig information som du kan ta hem.
Du kan också prata med andra vårdpersonal, inklusive sjuksköterskor som är utbildade i patientutbildning och rådgivning. en dietist, om att gå ner i vikt för artros en fysioterapeut, om specifika träningsprogram som kan hjälpa din älskade och en apotekare om mediciner som används vid behandling av osteoartrit.
Osteoartrit Caregiving: Övriga informationskällor
Medan din bokhandel och bibliotek kommer att få information om osteoartrit, liksom organisationer som AARP eller Arthritis Foundation -accessed informationskälla kommer att vara Internet.
Ta inte allt du läser för givet, eftersom vissa artros webbplatser är bättre än andra. Läs först avsnittet "Om oss" eller "Om den här webbplatsen" för att avgöra vem som utvecklade den sida du tittar på och vad webbplatsens policy omfattar. Var försiktig om webbplatsen försöker sälja något, till exempel en behandling som erbjuder sensationella resultat. Du kan ha mer förtroende för webbplatser där adressen slutar i
- .gov (dessa sponsras av den federala regeringen).
- .org (dessa är ideella organisationer).
- .edu (det här är sjukhus och universitet).
Dessutom är webbplatser som certifierats av The Health On the Net Foundation (HON) en ideell, icke-statlig organisation som granskar hälsoinformation på webben, ett tecken på att informationen du är Läsning är ansedd.
En studie i British Medical Journal fann att den genomsnittliga hälsokonsumenten kunde hitta specifik hälsoinformation på mindre än fem minuter, men störde inte att läsa några "om oss" -avsnitt eller upplysningsutlåtanden för att utvärdera tillförlitligheten på de webbplatser som de använde. Var noga med att ta tid att undersöka de platser du tittar på - det hjälper dig att känna dig mer trygg i att dela informationen med din älskade.
Artros Caregiving: New Research
National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Sjukdom, en del av National Institutes of Health, spelar en ledande roll inom artrosforskning. Forskare där ser på nya sätt att diagnostisera artros och sätt att förebygga eller stoppa artrosförloppet. Här är några områden av osteoartritbehandlingar som studeras:
Övning. Forskare finner att styrkan i lårmusklerna är viktig vid knä artros, och det som klarar en träningsrutin kan bidra till att hålla en gemensam funktion längre. Få din älskade till ett träningsprogram för att minska smärta och öka gemensam funktion.
Nya mediciner. Forskare arbetar för att hitta smärtstillande medel som orsakar färre biverkningar. De studerar osteoartritbehandlingar som kommer att förhindra, sakta ner eller omvända bruskskador. Hyaluronsyra är en naturlig komponent av brosk och fogvätska; Det är godkänt av Food and Drug Administration för artrosbehandling.
Kosttillskott. Glukosamin och kondroitinsulfat är näringsämnen som finns i vissa livsmedel som kan hjälpa till att bilda normalt brusk. Flera interventionsprov har granskats av Cochrane Collaboration, en internationell ideell grupp som granskar vetenskaplig litteratur och ger oberoende bevis för att hjälpa till med hälsovårdsbeslut och fann lite eller inget bevis på att dessa medel förbättrade symptomen på artros men att de var extremt säkra om patienter ville fortsätta dem. Å andra sidan rapporterade en ny studie av forskare i Frankrike bara att framgången bromsade sjukdomen med den långsiktiga användningen av receptbelagd kondroitin och drog slutsatsen att behandlingen är värd att fråga din läkare om du har artros. Rollerna av vitaminer D och C studeras också.
Akupunktur. Forskare försöker ta reda på om denna procedur, som innebär att placera små nålar i huden vid specifika punkter på kroppen, kan stimulera naturliga smärtstillande medel i kroppen. Mycket få noggranna utvärderingar av akupunktur har gjorts, men bland de få högkvalitativa studierna som gjorts har små skillnader i smärta kontrollerats mellan de patienter som fick akupunktur och de som fick en skam eller placebo-procedur.
En del av att vara den bästa vårdgivaren för någon med artros betyder att lära sig om sjukdomen och hålla sig uppdaterad om den senaste artrosforskningen. Kunskap är makt, så håll dig informerad om att vara den bästa möjliga förespråkaren för din älskade människors hälsa.
