Hembakade matvaror: 10 Gör-det-själv-recept |

Anonim

Salmonella, listeria och andra bakteriella kontamineringar är naturligtvis inte den enda hälsofrågan med kommersiellt beredd mat. Förberedda livsmedelsbutiker innehåller mer sannolika konserveringsmedel, industriella sötningsmedel, stabilisatorer och andra tillsatser än hemlagade sorter.

Vi bestämde oss för att ta en titt på några hälsosamma livsmedel som effektivt kan bli bättre bättre hemma, så att hälsorisker undviks varje gång (så länge du håller ett sanitärt kök!): Mer från HuffPost Healthy Living:

De största ingredienserna i bearbetade livsmedel

Så här läser du en näringslabel

Överraskande mat som innehåller majs sirap

arrow