Hormoner är specialkemikalier som produceras av ditt endokrina system som hjälper till att kontrollera nästan alla funktioner i din kropp, inklusive tillväxt, metabolism och reproduktion.
Hos kvinnor är kvinnliga hormoner viktiga komponenter i reproduktion, sexualitet och övergripande hälsa och välbefinnande.
Eftersom kvinnliga hormoner spelar sådana viktiga roller i kvinnors kroppar kan kvinnor ibland känna sig som om deras hormoner kontrollerar dem.
Men om du har en bra förståelse för den roll kvinnliga hormoner spelar, kommer du att vara bättre rustad att känna igen onormala hormonella obalanser och hantera den naturliga nedgången i kvinnliga hormoner som uppträder med ålder.
Här är en snabb rundgång - dina äggstockar, de organ som släpper ett ägg under ägglossningen, producerar kvinnliga hormoner; De två huvudhormonerna är östrogen och progesteron. Nivåerna av både östrogen och progesteron faller ganska dramatiskt bort efter att en kvinna slutar ägglossning vid klimakteriet men nedgången i östrogen är det som är ansvarigt för de flesta klassiska klimakteriet.
Östrogen: Hormonen bakom din period
Östrogen är det kvinnliga hormon som fluktuerar under en kvinnas menstruationscykel. En gradvis ökning av nivån av östrogen under de första två veckorna av menstruationscykeln - som kallas follikulärfasen av cykeln - är det som får kvinnor att bygga upp en livmoderfoder varje månad för att förbereda graviditeten och en ökning av östrogen (och progesteron) är vad som orsakar att kvinnor får en menstruation varje månad.
Estrogen är också en viktig faktor för att upprätthålla kvinnors ben- och kardiovaskulära hälsa.
Flickor börjar producera östrogen i puberteten och östrogenproduktionen minskar som en kvinna i åldrarna, tills hon inte gör tillräckligt för att tjocka livmodern och ha menstruationsperioder. Förutom menstruationstiden är vissa tecken på låga östrogenhaltar varma blinkningar och vaginalturhet. Vissa kvinnor tar östrogenhormonersättningsterapi (HRT) kring klimakteriet eller när det finns en annan anledning till östrogenfall (till exempel kirurgisk avlägsnande av äggstockarna). HRT kan minska symtomen på låga östrogenivåer och hjälpa till med långsam åldersrelaterad benförlust hos kvinnor, men det finns vissa hälsorisker som är förknippade med att ta HRT, till exempel ökad risk för cancer. Fråga din läkare om riskerna och fördelarna med HRT för din specifika situation.
Progesteron: Viktig för graviditet
Under en kvinnas fertil ålder ökar progesteronnivåerna under andra halvan av hennes menstruationscykel efter det att det månatliga ägget släppts från hennes äggstock. Om hon blir gravid fortsätter progesteronnivån att stiga och hjälper till att hålla livmodern tjock tjock för utvecklingsbarnet. Om hon inte blir gravid, faller nivåerna av progesteron, vilket signaliserar kroppen att kasta livmoderförekomsten under menstruationen.
Om du inte har tagit bort ditt livmoderhålan (hysterektomi) och du har HRT, kommer din läkare sannolikt att rekommendera att du ta progesteron förutom östrogen för att hålla din livmoderfoder från att växa för tjock och minska risken för endometriecancer. Progesteron, trots att det är nödvändigt för reproduktion, orsakar ibland irriterande symtom för kvinnor under de senaste två veckorna före hennes menstruationsperiod. Dessa symtom innefattar uppblåsthet, bröst ömhet och akne. Ibland uppstår en kombination av fysiska symtom och förändringar i humör regelbundet i veckan före menstruation. detta kallas ofta premenstruellt syndrom eller PMS. PMS kan ofta hanteras genom förändringar i livsstilen - som att träna och äta en hälsosam diet - och receptfria läkemedel, som Motrin, Advil eller Midol Cramp (ibuprofen) och Aleve (naproxen).
Testosteron: Det är inte Bara för män
Ett annat hormon, testosteron, produceras i låga mängder hos kvinnor, men anses generellt som ett manligt hormon. Förhöjda nivåer av testosteron kan orsaka viriliserande symtom - vilket innebär att vissa manliga fysiska egenskaper kan uppstå, såsom onormala, manliga hårväxtmönster.
Om dina testosteronnivåer är onormalt höga kan det vara ett tecken på ett hälsotillstånd som:
Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS)
Ovarialtumör
Tumör på binjurarna
- Medfödd adrenokortisk hyperplasi
- För lite testosteron kan också orsaka symtom. Det finns några tecken på att minskande nivåer av testosteron hos äldre kvinnor och hos kvinnor som har tagit bort sina äggstockar kan associeras med minskande sexuell lust. En studie visade att kvinnor som fick testosteronbehandling hade förbättrad sexuell funktion, men det finns fortfarande några frågor om dess säkerhet och effektivitet.
- Är du hCG Positiv?
- Hormonet kallas human choriongonadotropin eller hCG, produceras av gravida kvinnor. Faktum är att hCG är det hormon som detekteras av ett graviditetstest för att bekräfta en graviditet. Under tidig graviditet hjälper hCG till att upprätthålla corpus luteum, vilket är den del av äggstocken som producerar progesteron efter att ett ägg släppts. Nivåerna av hCG ökar tills en kvinna är gravid i ca 10 veckor, då sänker de långsamt under resten av graviditeten. hCG produceras vanligtvis bara av gravida kvinnor, men det kan också produceras av personer som har vissa hälsotillstånd, som bakterieceller och trofoblastisk sjukdom, en sällsynt sjukdom där tumörer växer i cellerna som annars skulle växa i moderkakan.
Om du har oro över dina hormonnivåer, tala med din läkare. I vissa fall kan din läkare rekommendera ett enkelt blodprov för att avgöra om dina hormoner är oroliga. Eller hon kan hänvisa till en endokrinolog, en läkare som specialiserat sig på att diagnostisera och hantera störningar som involverar dina hormoner.
