Innehållsförteckning:
Typ 2-diabetes har tidigare kallats diabetes med diabetes, eftersom den kom fram senare i livet. Även om den typiska bilden av en diabetesdiagnostiker förändras - med fler människor som utvecklar den i en mycket yngre ålder än tidigare - nära en tredjedel av alla personer som är över 65 år har diabetes.
Brian Tulloch, MD, endokrinolog vid Park Plaza Hospital och Medical Center, och klinisk docent vid University of Texas Medical School i Houston, påpekar att utveckling av diabetes senare i livet kan vara delvis på grund av åldringsprocessen. Eftersom åren går genom organ, som bukspottkörteln, fungerar inte lika bra som de brukade.
Typ 2 Diabetes och ålder: En teamstrategi
Enligt Dr. Tulloch, när vi ålder, högt blod tryck, åldersrelaterad hjärtsjukdom och andra sjukdomar blir vanligare. Vissa äldre personer diagnostiseras med typ 2-diabetes efter att de redan hanterar andra medicinska tillstånd, vilket gör det svårare att balansera all övervakning som krävs.
Om du har diabetes och annan kronisk sjukdom, har alla en behandlingsplan, men de behöver att se på alla tillsammans av ditt medicinska team. Detta är särskilt viktigt om du behandlas av olika läkare - var och en behöver veta om dina andra villkor och alla mediciner du har skrivit. Detta kommer att bidra till att undvika farliga läkemedelsinteraktioner och hjälpa din läkare att utarbeta den bästa behandlingsplanen för dig. Till exempel kan en patient vars rörlighet är begränsad på grund av svår artrit kanske inte kunna delta i det vanliga träningsprogrammet, men kan eventuellt prova andra alternativ.
De amerikanska centren för sjukdomskontroll och förebyggande behandling (CDC) rekommendera också att du får förebyggande vård, inklusive regelbundna ögonprov och besök på en sjuksköterska för fotvård - typ 2-diabetes gör dina fötter särskilt sårbara.
Typ 2 Diabetes och ålder: Självvård är ett måste
Lär dig hur att övervaka dina blodsockernivåer och hur man balanserar måltider för att hålla dessa nivåer stadiga tar tid och tålamod. Men enligt CDC är hälsosam och förhindrande av de allvarliga komplikationerna hos diabetes fördelarna med att kontrollera blodsocker tillsammans med blodtryck och kolesterolnivåer. Kontroll av blodsocker minskar risken för ögon-, njure- och nervsjukdomar med cirka 40 procent. Styrning av ditt blodtryck minskar risken för hjärtsjukdomar och stroke med 33-50 procent.
Att hålla din diabetes i kontroll genom kost, motion, medicinering och andra riktlinjer som din läkare ger dig kan också hjälpa dig att hålla dig mer mobil och förhindra faller som i äldre ålder kan leda till höftfrakturer och deras komplikationer.
Daglig självhälsa innebär att du kontrollerar dina fötter noga varje dag. Eftersom diabetes kan skada nerver kan du inte känna fotproblem , men du kan se dem och ta dem till din läkare. Eftersom du kanske inte kan läka, kan även små problem, som blåsor eller skära, bli stora problem utan snabb omhändertagande. När du har typ 2-diabetes och andra hälsoproblem kan det vara svårare att hantera vardagen. Misslyckande syn på grund av ålder eller diabetes komplikationer kan göra det svårt att läsa pillflaskor eller din glukosmonitor. Svaghet eller smärta från artrit kan göra matinköp och laga mat för mycket av ett jobb, vilket resulterar i en mindre än idealisk kost. Om du behöver hjälp med att förbereda måltider, ta mediciner, ta sig till och från läkaren och ta hand om dina fötter, är det viktigt att informera familj, vänner eller till och med en hälsovårdspersonal.
Genom att be om hjälp du behöver, du tillåter dig själv att behålla kontrollen över din diabetes och ha en hälsosammare livskvalitet.
Hur har din diabeteshanteringsplan förändrats med ålder? Berätta för oss i kommentarerna.
För mer diabetes nyheter, följ @diabetesfacts på Twitter från redaktörerna för @EverydayHealth
.
