Innehållsförteckning:
- Effekten av akupunktur för psoriasis
- Payne tar även kinesiska örter för att lindra hennes psoriasis och psoriasisartritssymptom och säger att hon särskilt gillar örter som hjälper henne att sova. "Folk som har psoriasis sover inte bra på grund av klåda och ömhet", säger hon och tillägger att när hon sover bättre, känner hon sig bättre.
- Vissa människor har framgång med en annan alternativ behandling för psoriasis: meditation. Meditation främjar avslappning och kontroll av dina känslor eftersom du fokuserar din uppmärksamhet och blir lugn och tyst. Om du kommer att lyckas med någon av dessa alternativa behandlingar för psoriasis ensam eller i samband med andra behandlingar, beror delvis på svårighetsgraden av din sjukdom och hur länge du är villig att stanna på psoriasisbehandlingsregimen. Säger Abernethy, "Mild till måttlig psoriasis kan fungera bra på mer naturliga sätt, men måttlig till svår psoriasis kan behöva mer kombinationsbehandling." En mångsidig behandling har visat sig vara vad Payne tycker mest om för hennes psoriasis och psoriasisartrit. "Jag känner mig mer i kontroll över min hälsa när jag tar ett varierat tillvägagångssätt - akupunktur, kost, motion - vilket minskar min stress i allmänhet, därför mindre stress på min kropp", säger hon.
Rebecca Payne, 48, gick för sin första akupunkturbehandling för psoriasis för tre år sedan trots att hon trodde att den inte skulle fungera.
Hon blev förvånad när det gjorde. "Jag har sett clearing på min hud efter akupunktur", säger Payne, som har haft psoriasis sedan hon var i tonåren och utvecklade psoriasisartrit omkring 15 år sedan. Nu gör hon akupunktur som en del av hennes regelbundna psoriasisbehandling och går för det en gång i månaden.
"Första gången kan nålarna vara lite oroliga", säger Payne, som bor i Portland, Ore. "Då inser du att de gör inte ont, och det är verkligen avkopplande "- så avkopplande, faktum att hon har varit känd att somna och ligga på bordet med nålar i henne under akupunktursessioner.
Effekten av akupunktur för psoriasis
Inte alla drar nytta av akupunktur. Enligt National Psoriasis Foundation, blandade patienter med psoriasis och psoriasisartritrapport bland annat akupunktur. Vissa, som Payne, säger att det hjälper dem. Andra säger att det inte har någon effekt.
Enligt US National Institutes of Health är akupunktur en acceptabel behandling för många kroniska sjukdomar som orsakar smärta, såsom fibromyalgi och artros, och det kan lindra smärtan i samband med psoriasisartrit.
April Abernethy, ND, en naturläkare och medicinsk programchef för National Psoriasis Foundation, anser att akupunktur är ett underbart komplement till psoriasisbehandling. Fördelen med akupunktur, säger hon, är att det hjälper människor som lever med psoriasis att hantera smärta, stress, inflammation och mentala eller känslomässiga problem som medför sjukdomen. Payne har varit på biologiska och aktuella behandlingar för mer än 12 år. Hon ville försöka akupunktur när hon hörde att det var en alternativ psoriasisbehandling eftersom hon säger "ingen medicin fixar allt för alla". Hon tycker också om den östra medicinfilosofin att behandla hela kroppen. "Jag gillar akupunkturens tillvägagångssätt genom att du behandlar många områden som kan stressa din kropp för att främja självläkning", säger hon.
Det var lätt för Payne att hitta en akupunktör. Hon arbetar med produktdesign för Nike, och en akupunktör kommer till företagets vårdcentral.
Payne tar även kinesiska örter för att lindra hennes psoriasis och psoriasisartritssymptom och säger att hon särskilt gillar örter som hjälper henne att sova. "Folk som har psoriasis sover inte bra på grund av klåda och ömhet", säger hon och tillägger att när hon sover bättre, känner hon sig bättre.
Abernethy konstaterar att vissa växtbaserade läkemedel mot psoriasis smärta kan vara mycket effektiva. Två i synnerhet pilbark och ängssöt är rik på salicylsyra, som är en komponent av aspirin. "Dessa växter har antiinflammatoriska och analgetiska effekter", säger hon.
Östra och naturliga tillvägagångssätt, säger Abernethy, fokuserar på att behandla orsaken till sjukdomen. "Med psoriasis innebär detta inflammation och immunsvar," förklarar hon. "Så i en patient med psoriasis skulle jag titta på antiinflammatoriska örter och diet samt immunmodulerande örter som reishi-svamp och astragalus. D-vitamin har också starka antiinflammatoriska och immunmodulerande egenskaper. "
Enligt National Psoriasis Foundation har gurkmeja och dess aktiva substans, curcumin, visat sig minska inflammation hos personer med psoriasis. En annan effektiv alternativ behandling För mild till måttlig psoriasis är en grädde tillverkad av 10 procent
Mahonia aquifolium (Oregon druva). Tänk på att växtbaserade läkemedel, precis som andra läkemedel, kan orsaka oväntade biverkningar som blödning och lätt blåmärken. Var noga med att diskutera några växtbaserade kosttillskott eller läkemedel med din läkare först eftersom de också kan störa andra mediciner du kan ta.
Mer om alternativa behandlingar för psoriasis
Vissa människor har framgång med en annan alternativ behandling för psoriasis: meditation. Meditation främjar avslappning och kontroll av dina känslor eftersom du fokuserar din uppmärksamhet och blir lugn och tyst. Om du kommer att lyckas med någon av dessa alternativa behandlingar för psoriasis ensam eller i samband med andra behandlingar, beror delvis på svårighetsgraden av din sjukdom och hur länge du är villig att stanna på psoriasisbehandlingsregimen. Säger Abernethy, "Mild till måttlig psoriasis kan fungera bra på mer naturliga sätt, men måttlig till svår psoriasis kan behöva mer kombinationsbehandling." En mångsidig behandling har visat sig vara vad Payne tycker mest om för hennes psoriasis och psoriasisartrit. "Jag känner mig mer i kontroll över min hälsa när jag tar ett varierat tillvägagångssätt - akupunktur, kost, motion - vilket minskar min stress i allmänhet, därför mindre stress på min kropp", säger hon.
