För äldre kvinnor är det inte övervikt Det är dödligt, men där de extra punden samlar in som kan förkorta livet, rapporterar en ny studie.
Bland kvinnor 70 till 79, att vara överviktiga eller överviktiga föreföll inte att skära bort livet utan att vikten var centrerad runt midja. Men att vara undervikt verkade också förkorta livslängden, fann forskare. "9" Magefett är mer dödligt än att bära övervikt ", sa ledforskare Zhao Chen. Hon är ordförande vid University of Arizona: s avdelning för epidemiologi och biostatistik inom folkhälsohögskolan.
Medan studien visade att en stor midjeomkrets är skadlig var de latinamerikanska kvinnorna något skyddade - de hade lägre dödlighet vid vilken midjemått som helst eller BMI-nivå än vita eller svarta kvinnor.
Chen tillade: "En äldre kvinna borde vara orolig när hennes kroppsvikt är under normal för sin höjd och mindre bekymrad när hon är något tyngre än normalt."
RELATERAT: "Yo-Yo Dieting" hårt på äldre kvinnors hjärtor
Forskarna fann att risken för dödlighet ökade när midjemåttet mättes mer än 31,5 tum (80 centimeter) och de klassificerade någonting över nästan 88 cm "Extrema risker".
Studien tittade på vikt med hjälp av BMI-mätningar. BMI är en grov uppskattning av kroppens kroppsfett baserat på längd och viktmätningar. En BMI på 18,5 till 24,9 betraktas som normalvikt. Under 18,5 är undervikt, medan 25 till 29,9 anses överviktig.
Övervikt är ett BMI på 30 eller mer. Men fetma kan också brytas in i tre klasser, vilket gjordes i denna studie. Klass I eller "liten" fetma är ett BMI på 30 till 34,9. Klass II är 35 till 39,9 och klass III är ett BMI på 40 eller högre.
Även om övervikt ofta anses vara allmänt dåligt för din hälsa, hur illa kan bero på din ålder, ras och etnisk bakgrund, sade Chen.
"Några av dessa skillnader kan vara relaterade till det faktum att kroppsvikt inte medför dödsrisk, liksom åtgärder som midjemått, som vi finner är konsekvent förknippade med högre dödlighet," sade Chen. Dessa resultat tyder på att undervikt är mer skadligt hos äldre kvinnor och att vara något tyngre senare kan livet vara fördelaktigt, säger hon.
Kroppsvikt kan återspegla flera olika aspekter av kroppssammansättning, som i sin tur speglar hälsa och sjukdom , Sade Chen. "Den vikt man borde tolkas med försiktighet med avseende på ålder, etnicitet, ras och andra hälsotillämpningar, som midjemått," sa hon.
För studien granskade Chen och hennes kollegor data på nästan 162 000 kvinnor i åldern 50 t o 79 som deltog i kvinnans hälsoinitiativ, en stor studie om postmenopausala kvinnor av de amerikanska nationella instituten för hälsa.
I början av studien mättes forskarna längden, vikten och midjestorleken på samtliga deltagare och registrerade andra livsstilsdata.
Under 11 års uppföljning dog mer än 18.000 kvinnor.
Forskarna fann att övervikt eller lite fetma inte påverkade livslängden. Övervikt i klass II eller klass III ökade oddsen för den tidiga dödsfallet med cirka 10 procent.
Högre midjemåttet var konsekvent knuten till högre dödsfall under studien.
Dr. Jill Rabin är co-chef för divisionen av ambulatorisk vård i Women's Health Programs-PCAP Services hos Northwell Health i New Hyde Park, NY. Hon anser att dessa resultat kan vara till hjälp för äldre kvinnor.
"Det är lugnande, eftersom äldre kvinnor behöver inte vara mager eller försöka bibehålla samma vikt som när de var unga ", sa Rabin. "Det kan vara friskare att vara lite tyngre, förutom om fettet är runt midjan.
"Kvinnor vars vikt är centrerad i midjan bör försöka genom kost och motion för att förlora den vikten", säger Rabin.
En annan specialist gick med på att fett i midjan är den farligaste typen.
"Central adiposity kommer att öka någons risk för dödsfall, säger Sharon Zarabi, chef för det bariatriska programmet på Lenox Hill Hospital i New York.
"Som vårdgivare flyttar vi bort från kroppsmassindex som en indikator på hälsorisker och ser mer ut på kroppssammansättningen , med hjälp av midjemåttet och kroppsfettprocenten ", sade Zarabi.
Studiens resultat publicerades 23 februari i
Journal of the American Geriatrics Society
.
