Under de senaste tolv månaderna har hormonfluktuationerna ett cykliskt mönster? Jag är 52, och jag kan ha haft min sista period för sex veckor sedan, men jag har känt PMS-moodiness de senaste tre veckorna. Kan jag hoppas på den typ av lättnad som början av en period brukade leda till mitt humör?
Varje kvinna har ett annat manus för hennes hormoner under perimenopausal år (de som omedelbart föregår och följer den sista menstruationsperioden). Faktum är att dina hormoner kan göra nästan vad som helst. Mer än 20 procent av kvinnorna som går tre månader utan en period kommer att fortsätta att ha regelbundna perioder.
Och ja, du kommer så småningom att må bättre. När du är helt menopausalt kommer dina hormoner att vara väldigt stabila framåt. De flesta kvinnor tycker det är en stor lättnad att inte behöva leva med menstruationsperioder och hormonella upp-och nedgångar som följer med dem. Men för just nu kan du få några fler stötar i hormonväggen tills du faktiskt är borta ett år - eller åtminstone några månader - utan perioder.
Läs mer i Everyday Health Menopause Center.
