Sommarkall eller helt enkelt sommarallergier? - Kall- och influenscenter -

Oavsett årstid, upptäcker ett virus vädret perfekt för att invadera luftvägarna - vilket gör att du nysnar, hostar och ner med en kallt. "En kyla är en förkylning, oavsett när man lider av det", säger Randy Wexler, MD, biträdande professor i familjemedicin vid Ohio State University College of Medicine i Columbus.

Men under sommarmånaderna, när vinterdoldrums och därmed sammanhängande sjukdomar verkar åldras bort är det lätt att avkoda en kall som bara sommarallergier. De två är mycket olika villkor - och om du uppmärksammar dina symptom, kan du vanligtvis se vilken som är vilken.

Sommarförkylning

"En förkylning är ett virus och skiljer sig från allergier", förklarar Dr. Wexler. "Säsongsskillnaden beror på olika virusstammar på sommar och vinter". Så bara för att de flesta inte blir kalla på sommaren betyder det inte att du inte kan - eller det gjorde du inte.

"Förkylningar eller övre luftvägsinfektioner förekommer året runt men är vanligare i de kallare månaderna ", säger Nancy Elder, MD, docent och forskarforskare i avdelningen för familjemedicin och samhällsmedicin vid University of Cincinnati i Ohio."

"Huvudskillnaden mellan sommarförkylning och vinterkylning är hur ofta de förekommer, säger doktor Elder. Men en sommarkall bara

känns värre på något sätt - det känns fel att få en förkylning i det soliga sommarvädret. "Eftersom förkylningar förekommer sämre under sommarmånaderna, tror jag att vissa människor känner sig lite påkallade när de får en sommarkall - det verkar bara inte rättvist, säger äldste. Så att förhindrande tips är viktiga året runt, även när solen slår ner. "Den viktigaste försiktigheten är handtvätt och delar inte koppar eller redskap," säger Wexler.

Sommarallergier

Allmänna förkylningar och sommarallergier har mycket gemensamt. De kan både orsaka:

Runny eller täppt näsa

• Förstöring
• Hosta
• Utmattning
• Huvudvärk
• "Ibland kan det vara svårt att skilja dem, speciellt om någon inte har haft problem med allergier tidigare, "noterar äldste. Ofta "har allergier mer vattnig, rinnande näsa med mycket nysningar, kliande, vattna ögon och kan förändras baserat på fysisk plats (till exempel kan det bli bättre om någon lämnar utomhus och går in i ett luftkonditionerat, luftfiltrerat hus ). "

Säsongsallergier, som allergier mot gräs och ogräs, träffar också ungefär samma gång varje år (beroende på allergi) och kvarstår under allergisäsongen. En enkel sommarkylning går vanligtvis inom cirka 10 dagar - med eller utan förkylningshandling - och tenderar inte att orsaka kliande ögon eller näsa som allergier gör.

10 tips för att hantera en sommarkall

"Behandling av en förkylning är densamma om sommar eller vinter ", säger Wexler. Här är några kalla lösningar som hjälper dig att slå en sommarkylt och återgå till att njuta av värmen:

Ta en ojämlikhet för att rensa en täppt näsa.

1. Använd en saltlösning för att bevattna näsa och behåll slemlöshet.
2. Ta en OTC-smärtstillande medel (som Tylenol) för att minska feber och hantera smärta.
3. Använd hostedroppar och halsbettrosor för att hantera den irriterande torra hostan.
4. Gurgla med varmt saltvatten till lugna ont i halsen.
5. Ta inte ett antibiotikum.
6. Låt din kropp vila - få gott om sömn och undvik noggrann träning.
7. Drick mycket vatten för att vara hydratiserad i värmen. > Rök inte.
8. Hör till läkaren om du inte blir lättnad inom två dagar, eller om du är väsande.
9. Allergier kan å andra sidan reagera bäst på OTC-antihistaminer eller receptfria nässprayer.
10. Även om dessa mediciner kan hjälpa dig att känna dig bättre och klara av en sommarförkylning, "alla mediciner har biverkningar, och vissa människor föredrar effekterna av URI på effekterna av m edications ", säger äldste. "Dessa läkemedel gör inte URI något mer snabb, de hjälper dig bara andas lite lättare eller har mindre huvudvärk medan kroppen är upptagen med att kämpa för infektionen."