Redaktörens val

Dålig hälsovanor förändras inte, även efter en hälsokris | Sanjay Gupta |

Anonim

Forskare studerade mer än 150 000 människor från hela världen, rika och fattiga, urbana och på landsbygden. Deltagarna besvarade frågor om övning, kost och rökning. Eftersom gruppen var så stor var det nästan 8000 deltagare som hade överlevt antingen hjärtattack eller stroke. Hälsovanorna i denna grupp var häpnadsväckande.

Endast 39 procent rapporterade att deras diet skulle förbättras, och bara 35 procent ökade sin fysiska aktivitet. Av dem som var rökare slutade bara 52 procent.

Bara 4 procent av de 8 000 personerna förbättrade sina vanor inom alla tre områden: rökning, kost och motion.

arrow