Behandling av högt blodtryck kan kräva hjälp från ett team av vårdgivare. Var inte blyg om att utnyttja dessa yrkesverksamma; De hjälper alla till att säkerställa att din högt blodtrycksbehandling är effektiv och att du bor i god hälsa.
Den primära vårdläkaren
Det första steget är att hitta en primärvårdsman med vilken du kan utveckla en bra rapport. Din primäravårdsläkare ska ha erfarenhet av behandling av högt blodtryck. För att begränsa val, bestämma dina andra prioriteringar, till exempel plats, kontorstid och godkännande av din försäkringsplan.
Viktiga frågor att fråga:
- Är läkarkortet certifierat i en specialitet som har förberett honom eller henne att diagnostisera och behandla högt blodtryck? Typiskt skulle detta inkludera de som är certifierade inom internmedicin och familjemedicin. Om du också tar emot vård av en kardiolog eller nephrologist (njurspecialist) för komplikationer av högt blodtryck, kan dessa specialister också vara inblandade i hanteringen av ditt blodtryck.
- Är din preferens för en enskild läkare eller gruppträning
- Vilka sjukhus är läkaren förknippad med?
Sjuksköterskeutövaren
När du besöker din läkarmottagning kan du se en sjuksköterskautövare. Denna specialist, som har utbildning utöver den vanliga vårdutbildningen, är kvalificerad att hjälpa till vid din högt blodtrycksbehandling. Sjuksköterskautövare innefattar vanligtvis hälsoutbildning och rådgivning om förebyggande av sjukdomar och hälsofrämjande åtgärder. Leta efter en sjuksköterskautövare med specialitet inom internmedicin eller hjärt-kärlsjukvård för att hjälpa till med att organisera din hypertensionbehandlingsplan.
Dietitianen
Eftersom viktminskning och bibehållande av en hälsosam vikt är nyckeln till behandling med högt blodtryck, är det klokt att söka efter hjälp av en dietist. Liksom läkare och sjuksköterskautövare kan dietister också specialisera sig i vissa medicinska tillstånd, såsom behandling av högt blodtryck. De kan ge näring och kostråd som hjälper dig att kontrollera din sjukdom.
Apotekaren
Få människor tänker på att lära känna apotekarna, men behandling av högt blodtryck kan ofta innebära att man tar en kombination av mediciner och en apotekspersonal hjälper dig att sortera det ut. Apotekare är läkemedelsspecialister som spelar en viktig roll i ditt vårdlag. Det är bäst att bara använda ett apotek för alla dina läkemedel eftersom din apotekare kommer att vara medveten om potentiella läkemedelsinteraktioner. Apotekaren kommer att rådfråga dig om biverkningar, dosering och medicinsk säkerhet.
Terapeuten
Oavsett om det är en biverkning av medicinering eller att du vet att du har ett kroniskt hälsotillstånd, kan du hantera stress eller till och med depression relaterade till hypertoni. Du kan välja att se en terapeut, som en rådgivare, psykolog, psykiater eller psykisk sjuksköterska, för att lära sig att bättre hantera din mentala hälsa.
Den personliga tränaren
Regelbunden motion är viktig för behandlingen av hypertoni. Om du har problem med att starta en träningsrutin eller om du har speciella hälsohänsyn, kanske du vill ha hjälp av en personlig tränare. En certifierad tränare kan hjälpa dig att uppnå både kort- och långsiktiga fitnessmål och lära dig en träningsrutin att följa hemma eller på gym som en del av ditt högt blodtrycksprogram. En utgångspunkt för att hitta en tränare är genom den professionella organisationen American Fitness Professionals and Associates.
Du kanske inte behöver alla dessa proffs, men genom att arbeta med dem som specialiserar sig på de områden där du behöver mest hjälp, kommer du kunna ta kontroll över din högt blodtryck, snarare än att känna att den styr dig.
