Innehållsförteckning:
Missa inte detta
Registrera dig för vårt boende med allergier Nyhetsbrev
Tack för att du anmält dig!
Anmäl dig till mer GRATIS Everyday Health nyhetsbrev.
Kliar, vattna ögon och en rinnande eller täppt näsa är inte de enda problem som ett barn står inför med andningsallergier. Förutom att orsaka fysiska symptom kan allergier också ta en vägtull på ett barns känslomässiga hälsa.
Omkring 10 procent av barn under 18 år har andningsallergier, enligt American College of Allergy, Astma & Immunology. Men barn kan känna sig som om de står inför en kamp på egen hand.
Att behöva gå till skolans sjuksköterska för att ta allergimedicin eller uppleva symtom framför klasskamrater kan få ett barn att känna sig generad eller annorlunda, säger Jane Robinson , PhD, en pediatrisk psykolog vid Children's Hospital Colorado i Aurora. "Och barn vill inte känna på det här sättet."
Det är viktigt att föräldrar inte underskattar de känslomässiga effekterna som allergier kan ha på barnet. När forskare tittade på en grupp tweens fann de att ångest och depression ökade bland dem med andningsallergier, enligt en studie som publicerades i tidskriften Pediatrisk allergi och immunologi i juni 2014.
Det bästa du kan göra för ditt barns emotionella hälsa är att söka medicinsk behandling för deras andningsallergier, säger Baltazar Espiritu, MD, en allergist och universitetslektor i allmänhet barnläkare vid Loyola University Medical Center i Maywood, Illinois. "Att hantera symtom genom regelbunden användning av korrekt medicinering kan bidra till att barnet inte känner sig annorlunda från hans eller hennes icke-allergiska kamrater", säger han.
För att bäst kontrollera dessa symptom är det viktigt för barn att ta medicinen i tid, som instrueras av deras läkare. Att veta ditt barns allergi triggers - oavsett om damm, mögel, husdjursdrift eller pollen - kan också hjälpa till att kontrollera symptom, säger Dr. Espiritu, för att du kan hjälpa honom eller henne att arbeta för att undvika utlösare eller, om det inte är möjligt, ge rätt medicinering vid rätt tidpunkt.
Inför ett barns oro över allergier
Förutom att hjälpa ditt barn att få många allergiska symptom finns det sätt att hjälpa till med vissa omständigheter som kan störa barnet. Här är några vanliga barndomshänsyn och vad du kan göra för att hjälpa:
När du hanterar allergier är pinsamt. För att hjälpa ditt barn att hantera denna känsla, var uppmärksam på var han eller hon är utvecklingsmässigt säger Dr. Robinson . Till exempel, med förskolebarn, vara enkel och specifik. Berätta för din lilla, att alla står inför någon slags utmaning: Det kan vara med glasögon som Suzy gör, men för honom eller henne är det allergier. Om ditt barn är äldre, engagera honom eller henne i problemlösning - prata över det för att ditt barn ska kunna hitta en lösning. "Äldre barn är mer benägna att känna sig bättre om de har lite inmatning", säger Robinson. Om ditt barn är generad om att uppleva symtom eller behöver ta medicin framför lagkamrater, motstå exempelvis att vara auktoritär och säga, "Gör det eller du inte kan spela." I stället föreslår att en nära vän kan stå framför honom eller henne för att blockera andra från att se eller att ditt barn går bort innan de tränar för att ta mediciner.
När det finns familjedjur. Furiga husdjur är en av De vanligaste orsakerna till andningsallergier hos barn, enligt American Academy of Pediatrics (AAP). När så är fallet står du inför en svår situation, säger Robinson. Barn kan känna sig skyldiga om familjen måste ge upp en katt eller hund på grund av deras allergier. "Det kan hjälpa till att hitta en släkting eller en vän som tar djuret så ditt barn kan fortfarande se det ibland," säger Robinson. Om du inte kan dela med ditt husdjur, skapa djurfritt utrymme i ditt hem för ditt barn, säger AAP. Håll alltid husdjuret ur ditt barns sovrum och var noga med att sopa, damm och damm ofta. Ett annat alternativ, säger Robinson, är att få ett husdjur som inte är furigt eller fjädrat, till exempel fisk eller en ödla.
När favoritleksaker måste gå. Fyllda djur lockar dammkvalster och kan bidra till ditt barns allergysymtom. Barn kan bli besvikna över att de inte kan få så många fyllda djur som sina vänner, men den här känslomässiga inverkan kan övervinnas, säger Robinson. Du kan kanske låta ditt barn ha en eller två stoppade leksaker. Var noga med att tvätta dem en gång i månaden i varmt vatten och sätt dem i en torktumlare för att avlägsna dammkvalsterna.
När du spelar utomhus är det inte möjligt. På dagar då pollenantalet är höga kan ditt barn var bättre inomhus, enligt American College of Asthma, Allergy & Immunology. Eftersom luftförorening kan förvärra allergysymtom, kan du behöva hålla ditt barn inomhus när ozonhalten är hög också, säger Espiritu. Ett barn som måste stanna inne kan känna sig ensam och ensam, säger Robinson. Hennes råd är att leta efter silverfodret: Hon föreslår att du berättar för ditt barn: "Du kan inte gå ut för att spela i recess idag, men du kan bjuda in en vän att stanna inne med dig." Arbeta sedan med ditt barns skola eller lärare för att detta ska ske.
Oavsett barnets ålder eller vad som måste göras för att ta emot hans eller hennes andningsallergier, var noga med att förklara att känslan är viktigare än något husdjur, utomhusaktivitet eller uppstoppat djur, säger Robinson.
