Innehållsförteckning:
- Din näsa på jobbet
- Forskare har ett namn för ett relaterat syndrom kopplat till att träna utomhus i kallt väder: Inte överraskande kallas det skiderns näsa. En studie från 1991 som publicerades i tidskriften
När det gamla skämtet går, "Om din näsa går och fötterna luktar, är du byggd upp och ner!" Åka undan, det finns många anledningar att vi får rinnande näsor - tekniskt känd som rinorré. När du har förkylning eller influensa, slimhinnorna som leder i hålrummen i näsan ger en kombination av slem och vätska som är utformad för att bekämpa och tvätta bort bakterierna. Näsan producerar också extra slem efter exponering för ett allergen, oavsett om det är pollen, djurdander eller något annat. Skrikande hår kan också orsaka att överskottsvätska dräneras från kanalen i ögonlocket i ögonlocket i näshålen och ut genom näsan.
Men varför rinner näsan när du är ute på en kall vinterdag, även när du inte är sjuk eller upprörd?
Din näsa på jobbet
Våra näsor är varma och fuktiga - lägg till fukt - luften vi andas när den färdas ner i lungorna. Så när du andas in i kall, torr luft ökar den fuktiga vävnaden inuti näsan automatiskt vätskeproduktionen för att skydda känslig lungvävnad. Men när det finns för mycket vätska tenderar överskottet att droppa ut och skapa en rinnande näsa.
Vinter har andra effekter som gör det mer troligt att du kommer att ha en rinnande näsa. Kalltemperaturer kan orsaka att småvattendropparna sitter inuti fuktig näsa för att sammanfoga, bilda stora, tunga droppar vatten som också kan droppa från näsborren.
Forskare har ett namn för ett relaterat syndrom kopplat till att träna utomhus i kallt väder: Inte överraskande kallas det skiderns näsa. En studie från 1991 som publicerades i tidskriften
Annalier av Allergi, Astma och Immunologi fann att nästan 100 procent av åkare klagade över rinnande näsor medan de deltog i sin sport. Medan en rinnande näsa är irriterande i nästan alla säsong, det är inte skadligt. Och om du är orolig att du blir förkyld från att vara ute i kylan, var inte orolig. Det är en vanlig myt, men experter tror att förkylningar är vanligare på vintern är att vi spenderar mer tid inomhus runt andra människor, som överför sina kalla virus till oss genom nysning och lämnar bakterier på ytor som vi berör.
Om du är verkligen störd av din vinterns rinnande näsa, försök att ta en överklagande avkalkning. De förskrivna nässprayerna Ru-Tuss och Atrovent har också visat sig vara effektiva vid torkning av droppnoser.
Sedan är det alltid mammas råd: Innan du går ut i kylan, täck din näsa och mun med en scarf. Luft som andas genom tyget kommer att vara varmare och fuktigare, vilket kan skära ner på de irriterande dropparna.
Har du en hälsoskyddare? Skicka det här, och vi kan svara på din fråga i en framtida kolumn! Se alla hälsokrabbade här.
