Måndag 8 augusti (HealthDay News) - Sojamedel, som ibland främjas som ett hälsosammare alternativ till östrogen för att upprätthålla ben och lindra menopausala symptom verkar inte göra det enligt en ny studie. "Vår studie visar att i motsats till populär tro, förhindrar soyisoflavon-tillskott inte benförlust eller lindra menopausala symptom", sade ledande författare Dr Silvina Levis, professor i medicin och chef för osteoporoscentret vid University of Miami Miller School of Medicine.
Faktum är att en större procent av kvinnorna som tog kosttillskotten hade heta blinkningar efter studien än de som tog placebo.
St uty, finansierad av U.S. National Institute of Health, publiceras aug.8 i
Archives of Internal Medicine . Forskarna rapporterade inga intressekonflikter. Levis och hennes kollegor utvärderade 248 kvinnor mellan 45 och 60 år, varav alla var menopausala. Vid studiestart hade de bentäthetsnivåer ansedda som hälsosamma. I en studie där varken deltagarna eller forskarna visste vilka kvinnor som fick vad gav teamet slumpmässigt 126 volontärer till placebogruppen och 122 till sojagruppen . Den sistnämnda gruppen tog 200 milligram sojaisoflavoner om dagen i två år. Efter två år mätte forskarna höft och ryggraden - standardområden för screening för benförlust - för att bestämma huruvida sojan hade gjort skillnad i bentäthet . Det hade inte.
De tittade också på kvinnors rapporter om menopausala symptom. I början rapporterade kvinnornas 176 ett eller flera symtom som varma blinkningar, nattsvett, sömnlöshet, förlust av libido eller vaginaltørrhet.
De två grupperna visade inga skillnader i någon av symtomen vid slutet av studien , förutom heta blinkar: De som tar sojaisoflavon-tillskott hade faktiskt mer. Av de som tog sojamottagning hade mer än 48 procent varma blinkningar jämfört med cirka 32 procent av dem som fick placebo.
Fler kvinnor som tog sojafisoflavontabletter rapporterade också förstoppning, även om skillnaderna inte var signifikanta ur statistisk synvinkel .
Forskarna fann att spinalbenförlusten var mindre i en undergrupp av kvinnor som tog sojafisoflavon tabletterna: kvinnor vars vitamin D-nivåer var mindre än 20 nanogram per milliliter.
Intresset för sojamottagning ökade efter kvinnors hälsa Initiativstudie, stoppad 2002, fann ökad risk för stroke och hjärtinfarkt hos kvinnor som tog kombinationshormonbehandling med östrogen och progesteron. Soja har blivit främjad som ett alternativ till östrogen, vilket ger jämförbara fördelar med benhushållning och symptomlindring utan riskerna. Levis sa att om en patient skulle fråga henne om att ta soja för menopausala symptom eller benhälsa, skulle jag föreslå inte att de börjar för hot flash [relief] eller förebyggande av benförlust. "
Dr. Deborah Grady, professor i medicin och epidemiologi vid University of California San Francisco, skrev en kommentar som följde studien. I en intervju sa hon det: "Personligen skulle jag säga att vi har spenderat tillräckligt med tid och ansträngning på detta. Och att göra fler försök på soja verkar inte vara ett effektivt sätt att spendera pengar om vi vill bli bättre behandlingar för menopausala kvinnor. "
Många studier har tittat på soja, sa hon. Varje gång man har haft negativa resultat verkar det som att människor säger att dosen var fel eller kanske inte studien var tillräckligt länge, noterade hon. Men resultatet av den nya studien är definitivt, sa Grady. "Det här är viktigt eftersom det finansierades av NIH, var långsiktigt och de gav en stor dos soja."
Den nedersta raden: "Att betala pengar för att köpa sojamottagningar är inte meningsfullt," sa hon .
Kostnaderna varierar, men soja isoflavontillskott säljs ofta på internet. En månads försörjning kan köpas för cirka $ 7.
Grady påpekar att studien endast gällde sojamedel Dessutom fann studien att sojamottagningarna var godartade. "Det kommer förmodligen inte att skada någon att äta soja i sina kostvanor," sa hon.
I hennes kommentar noterade Grady också att sökandet efter ett säkert alternativ till hormonersättningsterapi fortsätter, med några menopausala kvinnor som ser sina symptom lindras av klassen av antidepressiva medel som är kända som SSRI. Andra forskare har rekommenderat yoga och andra avslappningstekniker som komplementära terapier.
"Kanske bör ansträngningarna vägas bort från hoppet om en enstorlek passar all behandling för menopausala symptom mot att använda befintliga behandlingar för att rikta de symptom som stör störst hos patienterna , "Grady och hennes medförfattare avslutades i tidningen.
Läs mer i Everyday Health
Menopause Center
.
