SATURDAG den 24 augusti 2013 - De arenor som snart kommer att vara värd för Serena Williams och Roger Federer i US Open öppnade sina domstolar för att en mindre uppsättning spelare på lördag. Barn och deras familjer flockade till Queens för att delta i den 18 åriga Arthur Ashe Kids Day där de hörde First Lady Michelle Obama uppmuntra dem att vara aktiva genom att börja spela tennis. Även om Obama växte upp i ett grannskap utan tennisbanor - "Helt uppriktigt, jag tror inte att jag visste en enda person när jag var ung som ens visste hur man spelar tennis", sa hon - det kanske inte är fallet för den här generationen. Många av barnen i publiken kan ha en bättre chans att lära sig spela tennis på grund av United States Tennis Association fortsatta frivilliga insatser - organisationen hoppas kunna lära 300 000 ungdomar tennis i skolprogrammen, och de har lovat att bygga 5 000 tennisbanor, utbilda 15 000 instruktörer och donera tusentals dollar i utrustning. "Eftersom barn som du som kommer att bli involverade i tennis kommer du att vara långt före mig", sade Obama. "Jag önskar bara att jag hade haft några av dessa möjligheter när jag var din ålder, för om jag hade börjat spela tidigare skulle jag bli mycket bättre än jag är idag," tillade hon kollektivt skratt från publiken.
Obama sade inte bara att hon spelar tennis, hon uppmanade sina döttrar att göra det, för "det är ett bra sätt att hålla sig frisk, för att hålla sig i form."
Både Obama och pro-tennisspelaren Nicholas Monroe, som vann Svenska Open spelar dubbla i år och kommer att tävla i veckan,
betonade att tennis är en bra sport att hämta sedan du kan spela den i alla åldrar. I en intervju med Everyday Health kallade Monroe en "sport för livet". Obama lade till "det är ett bra spel att få ditt hjärtspår och pumpa oavsett hur gammal du är."
Inklusive en aktiv sport som tennisburk hjälpa barnen att passa bättre, men det lär också värdefulla lektioner, sade Obama. "Du kommer att lära dig saker som hårt arbete, lagarbete, disciplin", sade hon, vilka är lektioner som gäller både i domstolen och i klassrummet. Framgång i antingen riket kommer efter mycket övning och fortsatt ansträngning, sade Obama. "Ingen viftade en trollstav över dessa killar och gjorde dem till mästare", sade Obama om tennisspelarna, inklusive Serena Williams, som stod bakom henne på scenen. "De förvandlade sig till mästare genom att sätta in ansträngningarna genom att träna och fokusera varje dag, träna, äta rätt, utöva sina färdigheter om och om igen." Att vara aktiv, jobbig och hälsosam är en stor del av vad Obama främjar i honom r Låt oss flytta kampanjen, som syftar till att hjälpa barnen att bli hälsosamma.
Förekomsten av fetma bland barn och tonåringar har nästan tredubblats sedan 1980, vilket ledde till att Obama lanserade initiativet, som godkändes av kongressen 2010. Nästan en av tre barn och ungdomar är övervikt eller fetma, enligt Centers for Disease Control and Prevention. Programmet, som firade sitt tredje årsdag i februari, har justerat kalori, frukt och grönsaksdelar och fullkornskrav i skolpaket och har erbjudit planer och finansiering för att öka mängden fysisk aktivitet i skolorna. New England Journal of Medicine rapporterade att den extrema barndomen övervikt hade minskat något från 2003-2010, och i februari firade Obama med staten Mississippi, som har sänkt sin fetma i offentliga grundskolestudenter med 13 procent sedan 2007.
Nuvarande nummer en tennisspelare Serena Williams, som introducerade First Lady, godkände Let's Move-kampanjen och noterade att "för att vara bäst, måste du hålla dig riktigt bra."
Monroe, som har spelat tennis sedan ålder fyra, kom överens om. "Jag tycker att det är fantastiskt att Michelle kunde komma och barnen bör ta sina ord till hjärtat", säger Monroe. Omkring 22 000 barn och familjer deltog på den årliga Arthur Ashe Kids Day på 18: e dagen, som är en del av sparken till US Open, som går från 26 augusti till 9 september. Barnen fick möjlighet att äga rum i olika aktiva spel på grund av US Open innan du hörde Obama tala och se flera musikaliska handlingar, inklusive Ariana Granda, Austine Mahone, Lawson och Cazzette.
Fotokredit: Getty Images för USTA
