Finns det några livsstilsjusteringar som skulle vara till hjälp för att kontrollera reumatoid artrit? Min fru lider av RA. Hon är under läkarvård för närvarande, men hennes symptom är inte allvarliga för att förtjäna steroidbehandlingar, så hon har bara använt icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, såsom naproxen för inflammationen. Hon är 44, och jag oroar mig att när hon åldras kommer symtomen att förvärras. Vi hoppas att vi kan undvika stora doser av medicinering i framtiden och låta henne få en god livskvalitet så länge som möjligt.
Korrekt diet med flera portioner av färsk frukt och grönsaker och hela korn, liksom begränsar rött kött och fetma livsmedel, förutom den dagliga kardiovaskulära träningen på 30 minuter, är viktigt för alla patienter. Att hålla en optimal kroppsvikt är också nyckeln till att förebygga artros och tidig degenerering av leder.
Utöver det kommer regelbundna besök med din hustrus läkare att avgöra om reumatoid artrit accelererar nog för att motivera sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel används vanligen vid tidig behandling av RA. Tyvärr är det svårt att säga hur din hustrus tillstånd kommer att utvecklas eller om det blir värre över tid.
Läs mer i det dagliga hälsosystemet för rheumatoid artrit.
