Innehållsförteckning:
- VD noterade att en av fem amerikaner har någon form av mental störning: depression, schizofreni, ångest, bipolär sjukdom och andra. Vi ville sammanföra alla ni som lider av psykisk sjukdom och familjer som stöttar dem ", berättade Obama för en grupp på 150 som samlades i Vita huset. "Vi ville samla förespråkare, och lärare, trosledare, veteraner, lokala tjänstemän. Alla har visat ett extra stort engagemang i vad som är en viktig roll, det vill säga att se till att människor inte lider i tystnad och att vi samlar alla resurser och stöd och kärlek som finns där ute för att gå efter en extraordinär utmaning i vårt samhälle. "
- Under en fyraårig studie fanns 24 procent mindre hudåldring bland dem som tillämpade SPF 15 solskyddsmedel på en dagligen jämfört med dem som bara använde solskyddsmedel när de kände att det var nödvändigt. "Denna forskning gäller SPF 15 solskyddsmedel och det är viktigt att det appliceras ordentligt regelbundet. Solskyddsmedel måste appliceras noggrant med en tjock beläggning, och måste appliceras om några timmar om det tvättas eller svettas bort, säger Green.
- Erinn Connor är en personalförfattare för hälsofrågor med doktor Sanjay Gupta
Sömnapné är försvagande på egen hand, men det kan också orsaka en fjädrande form av högt blodtryck.
Forskare fann att även personer som var på läkemedel mot högt blodtryck var mer benägna att ha högt blodtryck som inte skulle reagera på medicinerna om de hade svår sömnapné.
"När du sover sover din kropp själv ", säger Brent Brandow, verksamhetschef på Parkway SleepHealth Centers i North Carolina. "Men när du har sömnapné får du inte en god natts sömn, vilket ökar ditt blodtryck."
Sömnapné uppträder när halsens baksida stannar medan någon sover och får dem att vakna i För att andas normalt igen. Detta kan störa blodflödet i hjärtat och orsaka en rad hjärtrelaterade problem. Men behandling av sömnapné visar typiskt förbättring hos de flesta personer med högt blodtryck, särskilt om de använder ett kontinuerligt positivt lufttryck (CPAP) "Patienter vi ser kan vara på flera högt blodtrycksmedicin och när vi kommer ner till det, hittar vi ofta odiagnostiserad sömnapné", säger David Wilber, MD, George M. Eisenberg professor i medicin och direktör för kardiovaskulära institutet och kardiologiska divisionen vid Loyola University Medical Center. "När vi sätter dem på en CPAP-maskin, sjunker blodtrycket drastiskt, och de kan ofta komma undan medicineringen."
Obama vill öppna upp konversation om psykiska sjukdomar
President Obama talade för att öka medvetenheten av psykiska sjukdomar som en början till den nationella mentala hälsokonferensen vid Vita huset.
VD noterade att en av fem amerikaner har någon form av mental störning: depression, schizofreni, ångest, bipolär sjukdom och andra. Vi ville sammanföra alla ni som lider av psykisk sjukdom och familjer som stöttar dem ", berättade Obama för en grupp på 150 som samlades i Vita huset. "Vi ville samla förespråkare, och lärare, trosledare, veteraner, lokala tjänstemän. Alla har visat ett extra stort engagemang i vad som är en viktig roll, det vill säga att se till att människor inte lider i tystnad och att vi samlar alla resurser och stöd och kärlek som finns där ute för att gå efter en extraordinär utmaning i vårt samhälle. "
Obama fick också uppmärksamhet på den nya webbplatsen MentalHealth.gov, där människor kan hitta andra som kämpar med psykiska sjukdomar.
Solskyddsmedel stavar bort huden åldras i medeltiden
Vi vet att solskyddsmedel skyddar oss mot farliga hudcancer, men forskare har nu funnit att applicera solskyddsmedel dagligen kan sakta ner åldringsprocessen hos medelålders människor.
"Det här har varit en av de här skönhetstipsna som du ofta hör citerade, men för första gången vi kan backa det med vetenskapen, säger studie medförfattare Adele Green, lab head och senior forskare med Queensland Institute of Medical Research på Royal Brisbane Hospital. "Skydda dig själv mot hudcancer genom att använda solskyddsmedel har regelbundet bonusen att du ser yngre ut."
Under en fyraårig studie fanns 24 procent mindre hudåldring bland dem som tillämpade SPF 15 solskyddsmedel på en dagligen jämfört med dem som bara använde solskyddsmedel när de kände att det var nödvändigt. "Denna forskning gäller SPF 15 solskyddsmedel och det är viktigt att det appliceras ordentligt regelbundet. Solskyddsmedel måste appliceras noggrant med en tjock beläggning, och måste appliceras om några timmar om det tvättas eller svettas bort, säger Green.
Vegetarianer har bättre livskvalitet.
En ny studie visade att vegetarianer är 12 procent mindre benägna att dö av vissa sjukdomar än de på en diet som innehåller kött. Dessa sjukdomar innefattar hypertension, metaboliskt syndrom, diabetes och hjärtsjukdom.
Vegetarianer var också troligt att träna, inte dricka eller röka ofta och vara tunnare.
Undersökningen visade också att ätnötter, frukter, grönsaker och klibbar till en låg carbdiet är kopplade till att leva ett längre liv.
Erinn Connor är en personalförfattare för hälsofrågor med doktor Sanjay Gupta
