Min sista period var för mer än fyra år sedan. Hur länge kan jag förvänta mig att dessa mördare heta blinkar? Jag är en pensionär fysisk eleverare, 62 år och med god hälsa. Min dagliga meds inkluderar levothroid (levothyroxin), protonix (pantoprazol), wellbutrin (bupropion) och från fyra veckor sedan lågdos Premarin (konjugerade östrogener). Jag är bokstavligen kokad levande 10 eller flera gånger om dagen. Premarin har hjälpt kanske inte mer än 30 procent. Finns det något hopp på mig?
En studie i Massachusetts visar att heta blinkar gör 10 procent av menopausala kvinnor eländiga, och jag antar att du är en av dem. Samma studie tyder på att de varar i genomsnitt tre till fem år, men en annan studie från Skandinavien visar att 10 procent av kvinnorna fortfarande blinkar på 70-talet. Kom ihåg att varma blixtar alltid är värre på sommaren. Det beror på att heta blinkar orsakas av felaktig reglering av kvinnans termostat. Så, om hon blir lite överhettad får hon en blixt. Ingen överraskning detta händer oftare på sommaren (eller efter en kopp te eller dusch). Det finns hopp för dig.
Först och främst tar det upp till 12 veckor för maximal effekt från lågdos Premarin, så du kanske redan känner dig bättre när du läser detta. Om det inte räcker kan ibland en lite högre dos av Premarin eller med en östrogenplåst vara till hjälp. Jag föreslår att du försöker hitta en kliniker som är en menopaus expert. Den nordamerikanska klimakteriet har en lista över läkare och sjuksköterskautövare som är certifierade för sin kompetens inom dessa frågor.
Läs mer i det dagliga hälsoperspektivet.
