Jag vet att ett strikt schema är viktigt för ett ADHD-barn. Kommer strikt disciplin att hjälpa också?
Jag är inte säker på vad du menar med "strikt disciplin". I min bok, "Hyperaktivitet: Varför kommer inte mitt barn att vara uppmärksam?" (Wiley), pekar jag på föräldrar att hyperaktivt beteende inte uppstår i isolering. Det sätt på vilket föräldrarna interagerar med ett barn kan inte orsaka hyperaktivitet utan är definitivt en faktor för att bestämma hur stor eller minimal barnets problem hemma kan vara.
Problemet är inte så mycket ett strikt schema eller en strikt disciplin, men en konsekvent och förutsägbart schema och disciplinstil. Det är viktigt att du förstår hur ditt barns problem med ADHD påverkar hans eller hennes förmåga att reagera när gränserna är inställda. ADHD kan också påverka hans eller hennes förmåga att uppträda på ett konsekvent, kompatibelt sätt och hantera känslor. Som förälder är det viktigt att du har ett disciplinärt system på plats för att känna igen skillnaden mellan bristande överensstämmelse och inkompetens. Det är viktigt att du lär dig att ge positiva mot negativa riktningar. Positiva anvisningar berätta för barn vad de ska göra. Negativa riktningar berätta för barn vad de ska sluta. I stället för att säga att ditt barn ska sluta slå, kan du berätta för dem att hålla händerna och alla andra delar av kroppen själv.
Tekniker som timeout, positiv träning och ignorering är också effektiva sätt att styra din barnets miljö. Den optimala hemmiljö för barn med ADHD återspeglar ett mönster av organiserad disciplin där det finns tydliga regler, ett förutsägbart schema och konsekventa belöningar och straff.
Kom ihåg också att piller inte ersätter färdigheter och att du måste lära dina barnstrategier att utveckla effektivare självdisciplin. Dr Robert Brooks och jag ägnade vår senaste bok "Uppväxt av ett självdisciplinerat barn" (McGraw Hill) till detta ämne.
Läs mer i ADD / ADHD-centret för vardagen.
