Diabetes och sexuell hälsa: Vad kvinnor borde veta - Diabetescenter -

Det kan vara minst talat om konsekvensen av diabetes, men det är långt ifrån en mindre. Nästan en tredjedel av kvinnorna med diabetes rapporterar låg sexuell tillfredsställelse enligt en studie nyligen i tidskriften Obstetrics and Gynecology och kvinnor som tar insulin för att hantera diabetes är nästan dubbelt så sannolikt att de inte är nöjda sexuellt som sina kamrater lever inte med diabetes.

Även om den negativa effekten att diabetes har på männs sexuella erfarenhet (främst med erektil dysfunktion) har blivit väl dokumenterad, var forskningen vid forskare vid University of California, San Francisco, en av Den första som undersöker biverkningarna för kvinnor.

Frågan om hur diabeteshantering kan förbättras kan förbättra intimiteten, men det är obesvarat, men kvinnor kan ta en rad praktiska steg för att återfå ett levande sexliv.

Diabetes: Sex-biverkningar Är utbredd men ofta ignorerad

För att förstå diabetesens inverkan på kvinnors sexliv, undersökte forskare 2 270 kvinnor, som i genomsnitt var 55 år, om sin sexuella tillfredsställelse. Deras svar avslöjade att cirka 35 procent av dem som tar insulin för diabetes inte är nöjda med sina sexliv. det antalet faller till 26 procent för kvinnor som inte behöver ta insulin för att hantera diabetes. Brist på smörjning och svårighet att uppnå orgasm var de främsta problemen. Kvinnor som lever med komplikationer av diabetes, som hjärtsjukdom, stroke, njursjukdom eller nervskada (neuropati), var mer benägna att rapportera låg tillfredsställelse. "

" Det vi vet om sexuell dysfunktion och diabetes är att det verkar värre i typ 1 än typ 2, och ju längre du har diabetes är den sämre sexuella dysfunktionen ", säger kvinnors hälsoexpert Katherine Sherif, MD, chef och klinisk chef för Drexel Center for Women's Health, en professor i internmedicin vid Drexel University College of Medicine i Philadelphia, och författare till den kommande boken Hormonterapi: En klinisk handbok. Sherifexplains att diabetes kan påverka sexuell funktion på grund av dess negativa inverkan på könshormoner, vilket minskar libido och komplikationer som påverkar blodflödet och upphetsning. Psykologiska faktorer som självkänsla och kroppsbild, din fysiska komfort med kroppen, och till och med möjligheten att out-of-control diabetes påverkar hjärnans funktion kan också bidra till intimitetsproblem, särskilt när du ålder, lägger hon till.

Relationen mellan diabetes, sexuell tillfredsställelse och åldrande är fortfarande något av ett mysterium . "Det är inte mycket känt om kvinnlig sexuell dysfunktion, för kvinnor med eller utan diabetes", säger certifierad diabetespedagog Patricia Bonsignore, MS, RN, CDE, från Joslin Diabetes Center i Boston. "Vi vet att män med diabetes har höga frekvenser av diabetes erektil dysfunktion, och det antas att kvinnor lider av liknande dysfunktionsnivåer, men det är inte upptagit så ofta i medicinska besök eller det är fråga om lika mycket. "

Även om män kan testas och behandlas för specifika sexuella dysfunktionsproblem har undersökningen av orsakerna och behandlingarna av kvinnors sexuella dysfunktion (med eller utan diabetes) försenats. I allmänhet har medicinerna som används för att behandla erektil dysfunktion inte visat sig hjälpa kvinnor, även om en italiensk studie tyder på att åtminstone för premenopausala kvinnor med typ 1-diabetes, kan tadalafil (Cialis) dagligen underlätta vissa obehag i samband med sexuell behandling umgänge. Ytterligare forskning är nödvändig för att fullt ut förstå diabetesens mekanik, dess komplikationer och deras inverkan på sexuell hälsa bland kvinnor, liksom hur det här hänför sig till naturliga förändringar i hormoner som uppstår vid åldrande.

Förbättra ditt sexuella tillfredsställelse

Att leva med diabetes betyder inte att du får en mindre behaglig upplevelse i sovrummet än vad du vill. Om diabetes verkar störa din nivån, försök med dessa strategier:

Använd smörjning.

• Kvinnor i studien Obstetrics & Gynecology markerade torrhet som ett problem. Bonsignore säger att det här tillståndet, som kan vara en del av klimakteriet och åldrandet, har en relativt enkel och prisvärd lösning: smörjmedel mot disken. Försök med nya metoder för sex.
• Oralsex och sexleksaker, inklusive vibratorer, kan vara sätt att förbättra upphetsning och naturlig smörjning så att du Tala med din gynekolog.
• Bonsignore rekommenderar att din gynekolog vet om du har problem med smörjning eller upphetsning. En gynekolog kan hjälpa till att svara på frågan om huruvida klimakteriet bidrar till lägre sexuell tillfredsställelse. Fråga om dessa möjliga lösningar, förutom de som din läkare föreslår: Hormonersättningsterapi.
  • Sherif har observerat att korrekt hanterad hormonbehandling kan förbättra riskerna för diabetes och hjärtsjukdomar hos kvinnor och kan också förbättra libido. Estrogenkrämer eller tabletter.
  • Appliceras inuti vagina, dessa kan förbättra smörjning, sexuellt svar och känslighet. Syfte för en hälsosam vikt.
• Även om det inte finns några data direkt koppla övervikt och minskad sexuell tillfredsställelse eller respons, överdriven kroppsfett påverkar också könshormoner och kan komplicera kroppens hantering av både diabetes och lust. Sluta röka.
• "Sluta röka denna sekund", sa Sherif. Det finns många anledningar att göra om du har diabetes och att förbättra ditt sexliv, minskar risken för hjärtsjukdom högst upp på listan. Addera diabetesrelaterad rädsla.
• Sexuell tillfredsställelse är lägre bland kvinnor som tar insulin för diabetes och separat forskning från online-diabetesstödsgemenskapen TuDiabetes.org har visat att människor oroade sig för att få lågt blodsocker att skära ner på all slags aktivitet, inklusive sex. Om du är orolig att din diabetesbehandling kan påverka din förmåga att ha samlag, prata med din endokrinolog eller diabetespedagog om insulin och ha sex, för att arbeta för en lösning. Minskad sexuell tillfredsställelse bland kvinnor med diabetes kan vara en verklig oro, men det behöver inte vara ditt öde. Genom att ta itu med problemet med din läkare kan du nöja dig med ditt sexliv.