Aktiva videospel kan inte öka barnens fitness - Barnhälsa -

Anonim

Måndagen den 27 februari 2012 (HealthDay News) - Det finns uppenbarligen ingen garanti för att dina barn kommer att reparera sina sopppotatisvägar om du ger dem ett träningspass.

En ny studie fann inga skillnader i fysisk aktivitet över en tre månadersperiod mellan en grupp barn som gav "aktiva" videospel som simulerade boxning och dans, till exempel, och en grupp som gav "icke-aktiva" videospel.

Fitness videospel hade testats i laboratorieinställningar, enligt studien som publicerades 27 februari i tidskriften Pediatrics , men det var oklart huruvida spel påverkade fysisk aktivitet hemma, där barn kan göra egna val om hur mycket och hur intensivt de vill spela.

"Vi var intresserade av att se hur effekten av att få en ny video ga jag hade på barns fysiska aktivitet i hemmet, under naturliga förhållanden ", säger studieförfattare Dr. Tom Baranowski, en professor i barnläkare i Barnens Nutrition Research Center vid Baylor College of Medicine i Houston.

Forskarna följde 78 barn mellan 9 och 12 år och gav var och en en ny Wii-spelkonsol. Ingen hade ägt en förut. Hälften var inbjuden att välja bland ett urval av fem aktiva fitness-fokuserade spel som Wii Fit Plus, medan den andra hälften valde inaktiva spel, inklusive Mario Kart Wii. Ungarna fick erforderliga tillbehör, inklusive balansbrädor, fjärrkontroller och motståndsband.

Baranowski sade att låta barnen välja sina egna spel var viktigt och de fick möjlighet att välja en i början och sedan en ny efter sex veckor . "Vi ville vara säkra på att de fick något de ville ha och vi fanns inte på dem," sa han.

För att mäta fysisk aktivitet hade varje deltagare en accelerometer, en elektronisk anordning som fästs på ett bälte i midjan som spårar rörelse. Bältet kunde tas av endast vid simning eller badning, och barnen behöll en tidskrift när de tog bort den. Författarna sa att överensstämmelsen var hög eftersom ungdomarna ville behålla sina Wii-konsoler.

Baranowski sa att de förväntade sig att från och med vecka 1 skulle det finnas en betydande ökning av fysisk aktivitet i gruppen som spelade de aktiva spelen, men inte i inaktiv spelgrupp. De förväntade sig en ökning efter att barnen valde sitt andra nya spel halvvägs genom studien. Ingen ökning av fysisk aktivitet inträffade, dock.

"Vid vecka sex trodde vi att den fysiska aktiviteten skulle avta och att det under den sjunde veckan när de valde ett nytt andra videospel, att det skulle kunna bli en ökning Vi ansåg att de aktiva videospel skulle ha en blygsam vinst under dessa perioder, men vi fann att det inte fanns någon skillnad i aktivitetsnivåerna mellan behandlings- och kontrollgrupperna. Vad vi upptäckte vid baslinjen innan vi spelade aktiva videospel, var exakt densamma i veckorna en, sex, sju och tolv år ", säger Baranowski.

Författarna teoretiserar att barnen inte heller valde att spela sina aktiva spel på samma intensitetsnivå som inträffade i tidigare labstudier, eller kanske barnen kompenseras genom att vara mindre aktiva vid andra tillfällen under dagen.

En extern expert sa att studien var intressant. "

" "Du skulle tro att barnen som spelar dessa spel skulle bränna mer kalorier, men jag tycker att spelens karaktär är inte detsamma som att gå ut och interagera. Det uppmuntrar inte barnen att gå ut och träna ", säger doktor Gary Small, professor i psykiatri och biovetenskap vid David Geffen School of Medicine vid University of California, Los Angeles. Han har studerat och skrivit om Teknikens inverkan på barn och vuxna.

"Wii Fit är inte gjord för att få barnen att träna, det är att sälja spel. Kanske måste de utforma spelen annorlunda, för att verkligen få barnen att flytta mer, säger Small.

Barns sjukhus Colorado barnläkare Dr Christina Suh, som har forskat på fysisk aktivitet hos överviktiga och fetma barn, sa att det inte är uppmuntrande nyheter när det gäller att använda fitnessvideospel som ett verktyg för att ta itu med det ökande problemet med övervikt från barndomen.

"Ta emot hemmet meddelandet är att det ser ut som om man använder aktiva videospel, är det inte ett effektivt sätt att få barnen att vara mer aktiv. Med andra ord, om någon tänker överföra Wii-träningskonsoler till barn i en offentliga skoldistriktet, till exempel, skulle det förmodligen inte vara effektivt med avseende på dess inverkan på folkhälsan ", säger Suh.

American Academy of Pediatrics rekommenderar att barn får minst en timmes måttlig till kraftfull fysisk aktivitet per dag "Som barnläkare, när du ordinerar fysisk aktivitet för ett barn för att förhindra att de blir överviktiga eller som ett behandlingsprogram för fetma, så kommer du till HAV e för att verkligen göra det receptet individualiserat. Nyckeln är att ta reda på vad som är jätte kul för det barnet, säger Suh.

Hon sa att det är något motstridigt att rekommendera att barnen får sin dagliga fysiska aktivitet från videospel.

"Det muddrar meddelandet barnläkare ger sig för att komma utanför. Min känsla är om du ska vara fysisk aktiv, det är mer meningsfullt att spela tennis med en familjemedlem utomhus än på ett videospel inomhus. En tennisracket och några bollar skulle mycket billigare än en videospelkonsol, "sa Suh.

arrow