Innehållsförteckning:
- Denna matcentrerade blogg är skriven av en typ 2-kock som heter Ward, som är fast besluten att inspirera andra att omfamna en "dekadent" diabetesdiabetes. När Ward lärde sig att han hade typ 2-diabetes hade alla de år som arbetade i familjerestauranger bara ökat sin passion för att hitta utsökt mat för människor som lever med sjukdomen. På Decadent Diabetic hittar du blodsockervänliga recept till ditt hjärta innehåll, som hans ris-mindre grekiska kycklinggryta med spaghetti squash och grönsaker toppade med parmesanost.
- Introducerande vildväxande: En blogg på uppdrag för att höja diabetesmedvetenheten och debunkera varje vilseledande vetenskapsrubrik där ute. Behövs av Gretchen Becker, en kvinna med typ 2 och medförfattare av
- Med mottot "djupt omdefiniera typ 2-diabetes" pussad över hemsidan kan du satsa. Typ 2-erfarenheten tar tjuren genom hornen. Självömkande? Nej. Negativ? Aldrig. Förbered dig på att läsa ofiltrerade personliga konton från personer med typ 2 som hanterar vanliga dagliga problem, som att hata träning eller engagera sig i den spända maktkampen med familjemedlemmar som bara försöker hjälpa. Men varnas: den här webbplatsen passar bäst för dem som är redo att möta brutala sanningar och ärliga åsikter. Kolla bara på artikeln "Du är fet och det är din fel!".
- DiabetesSisters är en diabetesblogg med ett särskilt fokus på kvinnors hälsa. Indelad i två sektioner (a för dem med typ 1 och typ 2 diabetes) ger bloggen i huvudsak utrymme för kvinnor att dela med sig av artiklar som framhäver deras verkliga kampar och triumfer. Har du tagit hand om fransk stekpulver? Vad sägs om den självlämnande känslan när man tittar i spegeln? Så har dessa kvinnor.
- Diabetic Foodie-bloggen syftar till att visa läsare att "en diabetesdiagnostik inte är en dödsdödsdom" - men jag är säker på att du förmodligen trodde det! Shelby Kinnaird, en självutnämnd foodie och person som lever med typ 2-diabetes, är här för att förvandla den tanken med sin otroliga matblogg för människor som hanterar sjukdomen som henne. Kinnairds webbplats innehåller en mängd recept för middagar, rätter, såser, efterrätter (ja, efterrätter), drycker, bröd och mycket mer. Bli inspirerad av hennes fantastiska bilder, unika recept som hennes Crispy Roasted Chickpeas med Parmesan och frestande sötsaker som Dark Chocolate Crepes med Berrysås.
- Systerplats till Insulin Nation, Typ 2 Nation visar upp aktuell forskning och teknik nyheter om typ 2-diabetes. Tänk på det som ditt vetenskapliga index - en plats där det knappast är ovanligt att hitta en artikel om glykemiska nivåer i morötter som sitter bredvid en på fördelarna med bariatrisk kirurgi.
- Sue Rericha upptäckte att hon hade typ 2-diabetes i mars 2008, efter att hon hade gravid diabetes medan hon var gravid med var och en av hennes fem barn. Självklart är Sue erfarenhet av diabetes mer omfattande än de flesta. Diabetes Ramblings fungerar som din bästa vän, ett icke-diskreta utrymme för uttryck av tankar och oro för att leva med diabetes.
- Kör av typ 1-diagnostiserad make och fru Michael Aviad och Jessica Apple, A Sweet Life strävar efter att leva med diabetes sömlöst. Det innebär inte bara att ge personuppgifter från andra patienter utan ger också råd om relatabla dagliga frågor. Från forskningsnyheter till recept till hjälpsamma hanteringsappar täcker den här webbplatsen varje diabetesrelaterat livsstilsämne under solen - du kan även hitta tips om hur man reser med diabetes!
- Phylissa Droze, MA, PhD, och professor i amerikansk litteratur, diagnostiserades med typ 2-diabetes år 2011. Trots att hennes liv förändrats för alltid, hade hennes kör att dela erfarenheter via det skrivna ordet inte. Med ett motto som speglar hennes personliga kraft, erbjuder den Diagnosed Not Defeated-webbplatsen styrka till dem som behöver det. Den delar länkar till hennes bio som medlem i The Type 2 Experience samt relaterade arbeten, såsom hennes Everyday Health artikel om att öva tacksamhet med diabetes.
- Har du någonsin undrat vad de bästa träningsövningarna är för diabetespatienter? Eller hur är det med reglerna om hur man använder insulinpumpar när de tränar? Därför gjorde Christel Oerum, typ 1-patient och fitnessguru, Diabetes Strong - en blogg för alla gymrottor där ute som vägrar att leva i rädsla för stigande glukosnivåer. Även om bloggen inte är speciellt preparerad för typ 2-patienter, täcker den alla ämnen av fitness och nutrition som någon diabetiker bör vara uppmärksam på som att hålla sig till den träningsrutinen.
Diabetes är en av de mest stressiga - och allvarliga kroniska sjukdomar som en person kan möta, och dess förekomst fortsätter bara att växa i hela USA. Idag lever uppskattningsvis 30,2 miljoner amerikanska vuxna med diabetes typ 1 eller typ 2, och typ 2-diabetes är vanligast av de två, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Vanligtvis diagnostiseras bland vuxna över åldern 40, kan en plötslig diagnos av typ 2 diabetes helt rocka ditt dagliga liv, för att inte tala om att du leder till att ändra dina prioriteringar. Från att lära sig hur man övervakar blodsockernivåer (glukos) för att räkna med carbintag, är typ 2-diabetes inte bara ett tillstånd. Det är en livsstil. Men ett av de mest användbara sätten att utveckla diabetesvänliga vanor är att hitta online support från andra som delar samma diagnos. En studie som publicerades i januari 2012 från
Diabetesforskning och klinisk praxis föreslår att personer med typ 2-diabetes har lyckats med att övervaka sitt blodsocker, sänka blodtrycket och utveckla en hälsosam kost, bland annat goda vanor, när de deltog i diabetesgrupper. Om du söker något stöd har vi också avrundat några av årets bästa typ 2-diabetesbloggar. Oavsett om du letar efter professionella råd, lågkolcept recept, träningsinspiration eller helt enkelt en vän att luta sig på (eller kommit med, om det är den typen dag) hittar du dem alla här.
Denna matcentrerade blogg är skriven av en typ 2-kock som heter Ward, som är fast besluten att inspirera andra att omfamna en "dekadent" diabetesdiabetes. När Ward lärde sig att han hade typ 2-diabetes hade alla de år som arbetade i familjerestauranger bara ökat sin passion för att hitta utsökt mat för människor som lever med sjukdomen. På Decadent Diabetic hittar du blodsockervänliga recept till ditt hjärta innehåll, som hans ris-mindre grekiska kycklinggryta med spaghetti squash och grönsaker toppade med parmesanost.
Introducerande vildväxande: En blogg på uppdrag för att höja diabetesmedvetenheten och debunkera varje vilseledande vetenskapsrubrik där ute. Behövs av Gretchen Becker, en kvinna med typ 2 och medförfattare av
The Four Corners Diet , berättar Wildly Fluctuating andra att ta den kroniska sjukdomen allvarligt genom att erbjuda råd, hård kärlek och lite tröst för sakerna, även läkare förstår inte. 3. Typ 2-upplevelsen
Med mottot "djupt omdefiniera typ 2-diabetes" pussad över hemsidan kan du satsa. Typ 2-erfarenheten tar tjuren genom hornen. Självömkande? Nej. Negativ? Aldrig. Förbered dig på att läsa ofiltrerade personliga konton från personer med typ 2 som hanterar vanliga dagliga problem, som att hata träning eller engagera sig i den spända maktkampen med familjemedlemmar som bara försöker hjälpa. Men varnas: den här webbplatsen passar bäst för dem som är redo att möta brutala sanningar och ärliga åsikter. Kolla bara på artikeln "Du är fet och det är din fel!".
DiabetesSisters är en diabetesblogg med ett särskilt fokus på kvinnors hälsa. Indelad i två sektioner (a för dem med typ 1 och typ 2 diabetes) ger bloggen i huvudsak utrymme för kvinnor att dela med sig av artiklar som framhäver deras verkliga kampar och triumfer. Har du tagit hand om fransk stekpulver? Vad sägs om den självlämnande känslan när man tittar i spegeln? Så har dessa kvinnor.
Diabetic Foodie-bloggen syftar till att visa läsare att "en diabetesdiagnostik inte är en dödsdödsdom" - men jag är säker på att du förmodligen trodde det! Shelby Kinnaird, en självutnämnd foodie och person som lever med typ 2-diabetes, är här för att förvandla den tanken med sin otroliga matblogg för människor som hanterar sjukdomen som henne. Kinnairds webbplats innehåller en mängd recept för middagar, rätter, såser, efterrätter (ja, efterrätter), drycker, bröd och mycket mer. Bli inspirerad av hennes fantastiska bilder, unika recept som hennes Crispy Roasted Chickpeas med Parmesan och frestande sötsaker som Dark Chocolate Crepes med Berrysås.
Systerplats till Insulin Nation, Typ 2 Nation visar upp aktuell forskning och teknik nyheter om typ 2-diabetes. Tänk på det som ditt vetenskapliga index - en plats där det knappast är ovanligt att hitta en artikel om glykemiska nivåer i morötter som sitter bredvid en på fördelarna med bariatrisk kirurgi.
Sue Rericha upptäckte att hon hade typ 2-diabetes i mars 2008, efter att hon hade gravid diabetes medan hon var gravid med var och en av hennes fem barn. Självklart är Sue erfarenhet av diabetes mer omfattande än de flesta. Diabetes Ramblings fungerar som din bästa vän, ett icke-diskreta utrymme för uttryck av tankar och oro för att leva med diabetes.
Kör av typ 1-diagnostiserad make och fru Michael Aviad och Jessica Apple, A Sweet Life strävar efter att leva med diabetes sömlöst. Det innebär inte bara att ge personuppgifter från andra patienter utan ger också råd om relatabla dagliga frågor. Från forskningsnyheter till recept till hjälpsamma hanteringsappar täcker den här webbplatsen varje diabetesrelaterat livsstilsämne under solen - du kan även hitta tips om hur man reser med diabetes!
9. Diagnostiserad Inte Besegrad
Phylissa Droze, MA, PhD, och professor i amerikansk litteratur, diagnostiserades med typ 2-diabetes år 2011. Trots att hennes liv förändrats för alltid, hade hennes kör att dela erfarenheter via det skrivna ordet inte. Med ett motto som speglar hennes personliga kraft, erbjuder den Diagnosed Not Defeated-webbplatsen styrka till dem som behöver det. Den delar länkar till hennes bio som medlem i The Type 2 Experience samt relaterade arbeten, såsom hennes Everyday Health artikel om att öva tacksamhet med diabetes.
Har du någonsin undrat vad de bästa träningsövningarna är för diabetespatienter? Eller hur är det med reglerna om hur man använder insulinpumpar när de tränar? Därför gjorde Christel Oerum, typ 1-patient och fitnessguru, Diabetes Strong - en blogg för alla gymrottor där ute som vägrar att leva i rädsla för stigande glukosnivåer. Även om bloggen inte är speciellt preparerad för typ 2-patienter, täcker den alla ämnen av fitness och nutrition som någon diabetiker bör vara uppmärksam på som att hålla sig till den träningsrutinen.
