Min partner är HIV-positiv |

Registrera dig för vår sexuella hälsa Nyhetsbrev

Tack för att du anmält dig!

Registrera dig för mer GRATIS Everyday Health nyhetsbrev.

Två år efter Maria Mejia 44 och Li Laing, 46 , mötte på sociala medier, deras djupa vänskap blomstrade in i en romantik. Men den dag som Mejia berättade för Laing om hennes hiv-status, tog det henne mer än två timmar innan hon äntligen kunde skicka ett meddelande som läste "Jag är HIV-positiv." "Det ögonblicket är väldigt läskigt," Mejia säger. "Det finns alltid en chans att de kan [avvisa mig]." Men till hennes lättnad sa Laings mycket efterlängtade svar bara: "Och?" Mejia diagnostiserades med HIV vid 18 års ålder. hon är en aidsaktivist och pedagog och en bloggare på The Well Project. Och medan Mejia har sagt till tidigare partner att hon har hiv, säger hon att konversationen inte blir lättare med tiden.

Laing och Mejia, som har varit tillsammans i 10 år och nu är gifta, har behållit en stark fysisk och emotionellt band. Deras förhållande, i vilken en partner är HIV-negativ och en partner är HIV-positiv, kallas serodiscordant eller blandad status, men den föredragna termen bland de som lever med HIV är "magnetiskt par". Och även om Laing och Mejia har sina utmaningar - bara som varje par - vissa frågor är unika för personer som lever med en kronisk sjukdom.

Älskar någon som har HIV

För Mejia och Laing kan hiv väga stort över sin framtid. Just nu är Mejia frisk - men när du lever med hiv, säger hon att det kan förändras.

"Jag har mycket uthållighet och styrka eftersom jag lever ett väldigt hälsosamt liv", säger Mejia. Men hon har också sett friska, hiv-positiva vänner underlättar för lunginflammation eller andra allvarliga förhållanden mycket snabbt. Hennes partner oroar sig för henne, säger Mejia, men hon noterar att de "lever en dag i taget." "Jag kan inte leva i det förflutna och jag kan inte tänka," Vad händer om jag blir sjuk? "" hon säger. "Det bästa jag kan göra är att ta hand om mig själv idag."

Skydda dig själv och din partner

Par i blandade statusförhållanden kan fortfarande ha ett aktivt sexliv om de tar några försiktighetsåtgärder. Att använda kondomer varje gång du har vaginalt, analt eller oralsex reducerar din risk att överföra hiv från en partner till en annan, enligt US Department of Health and Human Services.

Det är också viktigt att hålla sig på toppen av ditt behandlingsschema . Även om antiretrovirala läkemedel inte kan bota HIV, kan de avsevärt minska mängden virus i en persons blod. I juli 2017 släppte AIDS-kampanjen för förebyggande åtkomst ett uttalande som stöds av det internationella aidssamhället att det finns bevis för att en HIV-positiv person med en odetekterbar virusbelastning i blodet i minst sex månader inte kommer att överföra viruset.

Medan det utan tvekan är goda nyheter, betyder det inte att par kan vara lax om skydd. Inte bara kräver virusundertryck sträng vidhäftning mot en hiv-behandling, men även viral belastning kan plötsligt öka för olika - och ibland oförutsägbara - anledningar, kallad "blip". Det är viktigt att känna din partner status och virusbelastning , och att använda kondomer och säkra injektionsmetoder kan bidra till att förhindra hiv och andra sexuellt överförbara infektioner, säger Antonio Urbina, MD, docent i infektionssjukdom vid Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York City.

Hiv-negativa människor kan också skydda sig genom att ta preexponeringsprofylax (även kallad PrEP), säger Shannon Weber, MSW, chef för HIVE. Prep är ett piller som tas en gång dagligen, vilket är säkert och mycket effektivt för att förebygga hiv, säger Weber.

Mejia säger att hennes virusbelastning har varit odetekterbar i många år och känner sig bekväm att Laing inte är i fara. När hon var yngre tog Mejia av sig mediciner, men idag förstår hon vikten av att kontrollera HIV och tar dem regelbundet.

"Du räddar inte bara ditt liv utan också andra människors liv", säger Mejia.

Kommer bekvämt att avslöja din status

Mejia känner till stigmatiseringen och ofta den skam som påverkar människor som lever med hiv dagligen. Men hon säger, det är ingen reflektion över vem du är, din moral eller värderingar, eller hur du lever ditt liv. Om du berättar för någon du har cancer får du medkänsla - men om du säger någon att du har HIV, blir du ofta ifrågasatt, säger hon.

När det gäller att berätta för en partner om din hiv-status rekommenderar Weber att tala upp som tidigt som möjligt. På det här sättet säger hon att du kommer att "veta om det här är ett förhållande som är värt att förfölja."

Planera framåt, öva hur du ska leverera informationen och få dig att svara på eventuella frågor. Weber föreslår också Om du någonsin känner att ingen kommer att acceptera eller älska dig, för att du bor, så kommer du inte att bli avskräckt. med HIV, titta bara på Mejia och Laing och de otaliga andra par som lever med hiv - de visar att det helt enkelt inte är sant.