Innehållsförteckning:
- Tröskel för högt blodtryckshöjning
- Äldre kvinnor spenderade ungefär två tredjedelar av sina timmar som vaknade fysiskt, men de flyttade ofta i verksamhetsbrott i genomsnitt nio gånger en timme, enligt en ny JAMA-studie.
- Priserna på förebyggande tandvård varierade mycket bland etniciteter, enligt en studie i tidskriften Frontiers in Public Health.
Att äta mer tomater kan vara det senaste sättet att skydda dig mot bröstcancer, enligt en liten studie i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Forskare tittade på effekterna av en tomt-tung kost tillsammans med en soy-tung diet hos 70 postmenopausala kvinnor. De fann att tomatdieten hade en 9 procent ökning av hormonadiponektin, vilket är knuten till minskad risk för fetma, diabetes och cancer. Sojadieten orsakade adiponektins nivåer, men andra studier har visat att en sojadiet kan sänka risken för bröstcancer.
"Fördelarna med att äta gott om tomater och tomatbaserade produkter, även under en kort period, var tydligt framträdande i våra resultat, säger studieförfattare Adana Llanos, doktor, professor i epidemiologi vid Rutgers University, i ett uttalande. "Att äta frukt och grönsaker, som är rika på väsentliga näringsämnen, vitaminer, mineraler och fytokemikalier som lycopen, ger betydande fördelar."
Mängden tomater som ges till kvinnorna skulle enkelt kunna införlivas i en diet (om en kopp tomatjuice varje dag). Men experter säger att mer än en kostförändring minskar risken för bröstcancer, eftersom träning också spelar en roll.
Tröskel för högt blodtryckshöjning
Nya blodtrycksriktlinjer publicerade i Journal of the American Medical Föreningen höjer tröskeln för att bestämma behovet av medicinering. För personer 60 år och äldre bör läkemedel ordineras när systoliskt tryck (toppantal) är 150 mm / Hg eller högre eller det diastoliska trycket (bottenantalet) är 90 mm / Hg eller högre enligt de nya riktlinjerna.
För personer med diabetes, kronisk njursjukdom tillsammans med yngre patienter ska behandlingen startas när systoliskt tryck är 140 mm / Hg eller högre och det diastoliska trycket är 90 mm / Hg eller högre.
I tidigare riktlinjer som släpptes 2003 var målet blodtryck mindre än 140/90 mm / Hg för de flesta patienter med högt blodtryck och mindre än 130/80 mm / Hg för de med kronisk njursjukdom eller diabetes.
Äldre kvinnor sitter längre men med arbetsbrott
Äldre kvinnor spenderade ungefär två tredjedelar av sina timmar som vaknade fysiskt, men de flyttade ofta i verksamhetsbrott i genomsnitt nio gånger en timme, enligt en ny JAMA-studie.
Forskare vid Brigham och Women's Hospital i Boston tittar på stillasittande beteenden och hur man sitter länge kan skapa hälsoproblem. Den genomsnittliga åldern för deltagarna var 71.
"Det är vad jag ser i den geriatriska världen", säger Dr. Yonette Davis, chef för geriatri vid Brooklyn Hospital Center i New York City. "Rutinen för att arbeta och ta hand om barnen har förändrats. De har inte den nio till fem rutinen längre, och deras livsstil är inte lika rigorös," förklarade hon.
Skillnader i priser på Förebyggande tandvård bland etniciteter
Priserna på förebyggande tandvård varierade mycket bland etniciteter, enligt en studie i tidskriften Frontiers in Public Health.
Forskare använde data från en telefonundersökning av 650 000 medelålders och äldre vuxna mellan 1 och 2008. De fann 23 procent till 43 procent av amerikanerna fick inte förebyggande tandvård 2008. Omkring 77 procent av de asiatiska amerikanerna blev vårdade, 76 procent av vittnen, 62 procent av hanspanikerna och indianerna och 57 procent av svarta fick vård
Erinn Connor är en personalförfattare för hälsofrågor med Dr. Sanjay Gupta
. Inkomst, utbildning och tillgång till sjukförsäkring var anledningar till att inte få tandvård.
