Innehållsförteckning:
- Att ha kul, utveckla hjärnor
- Vilka spel är bra för ADHD-barn?
- Familjens speltid: En innovativ ADHD-behandling
Höjdpunkter
Lekterapi med föräldrar kan vara en ännu effektivare ADHD-behandling än professionell lekbehandling.
Spel som Red Light, Green Lätt hjälp ADHD-barn lär sig bättre att följa anvisningar.
Spelbaserad insats förbättrar också föräldra-barnsrelationen.
Det finns ett nytt ADHD-recept i staden: mer lekstid.
Föräldrar kan förbättra sina förskolebarn barns ADHD-symtom genom att spela spel som fokuserar på att utveckla specifika kognitiva färdigheter i minst 30 till 45 minuter varje dag, enligt en november 2013-studie från Journal of Attention Disorders.
Även om det var en liten preliminär studie, sa ADHD-experter att resultaten är lovande.
"När vi går framåt, detta typ av tillvägagångssätt - där roliga och intressanta spel är fordonet där effektiva insatser introduceras - är förmodligen det tillvägagångssätt som kommer att ge mer framgång än det traditionella tillvägagångssättet, säger Gregory Fabiano, doktorand, docent i rådgivning, skola och pedagogisk psykologi vid University of Buffalo, en del av New York-systemet för statligt universitet.
Att ha kul, utveckla hjärnor
Brainbildningsstudier har föreslagit att fokus och beteendeproblem hos barn med ADHD orsakas av en försening i hjärnans utveckling i de områden som kontrollerar tänkande, uppmärksamhet och planering.
I den lekbaserade interventionsstudien introducerade forskare 29 preschoolers med ADHD till en samling av spel utformade för att förbättra ancehämmande kontroll, arbetsminne, uppmärksamhet, visuo-rumsliga förmågor, planering och motoriska färdigheter.
RELATERAD: Böjningsenergi: ADHD-barnförmåner från yoga
Föräldrarna i studien uppmanades då att spela spelen åtminstone 30 till 45 minuter om dagen hemma i åtta veckor, vilket ökar svårighetsgraden efter behov. Resultaten visade att både föräldrar och lärare betygade barnens ADHD-symtom som mindre allvarliga direkt efter behandlingen och i upp till tre månader efter avslutad behandling.
Behandlingarnas varaktiga effekter kan underlätta hjärnans utveckling, förbättra föräldra-barnsrelationer, och har en bestående effekt på barn med ADHD utan droger, säger Jeffrey M. Halperin, doktorand, en psykologi professor vid Queens College och Graduate Center vid City University of New York i New York City och en av forskarens forskare.
Vilka spel är bra för ADHD-barn?
"Jag tror inte att det finns något magiskt eller speciellt om våra spel," sa Halperin. "Det visar snarare att det finns många saker du kan göra med barn som kan förbättra kognitiv funktion, och det är saker vi vill involvera i istället för att få dem att sitta framför TV hela dagen."
De spel som användes i studien omfattade traditionella och modifierade spel som inriktar sig på olika hjärnprocesser. Följande spel användes för att hjälpa barn att utveckla hämmande kontroller och följa anvisningar:
- Simon säger : Barn måste göra vad ledaren säger, till exempel vid tårna, men bara om ledaren börjar meningen med "Simon Says . "
- Red Light, Green Light : Barn går eller går framåt när ledaren säger (eller håller på sig ett tecken)" Green Light! "Och frys när de hör" Red Light! "
- Frys Dans : Barn dansar till en optimistisk sång tills ledaren pausar musiken. Sedan måste de frysa i läge tills musiken börjar igen.
Barn i studien spelade också arbetsminne-spel som innehöll att hitta dolda skatter under koppar, komma ihåg shoppinglistor och gömma föremål under filtar.
RELATERAT: 5 sätt att öka ditt ADHD barns självförtroende
Halperin sa att många av spelen var också avsedda för att hjälpa barnen med sina motoriska färdigheter och balans, som att kasta och fånga progressivt mindre bollar och skedraser med bordtennis bollar balanserade på skedar.
"I själva verket lär vi föräldrar hur de ska leka med sina barn, och det verkar ha en mycket positiv effekt på föräldraskapsrelationen", säger Halperin.
Familjens speltid: En innovativ ADHD-behandling
Enligt denna studie och annan ny forskning om lek som ADHD-behandling definieras det traditionella konceptet lekterapi för ADHD enligt Fabiano.
"Spelterapi anses traditionellt att sitta en-mot-en med en rådgivare och leker med ett barn och sedan händer något terapeutiskt ", sa han. "Det har visat sig vara effektivt för ADHD."
Det var innovativt om Halperins studie, enligt Fabiano, var att den engagerade familjen i fritidsaktiviteter hemma, där bästa metoder och interventioner sammanvävdes för att behandla ADHD. Det gör det särskilt lovande att behandla ADHD på lång sikt. Halperin noterade att nästa steg är att testa det lekbaserade tillvägagångssättet för att behandla ADHD i en randomiserad, kontrollerad studie i en större grupp av barn.
"ADHD är ett kroniskt tillstånd så att ingreppet måste upprätthållas under en lång period av tid för att upprätthålla goda resultat ", säger Fabiano. "Om behandlingen är tråkig, inte engagerande eller inte meningsfull för de personer du riktar in, då är det osannolikt att de registrerar sig eller håller fast vid det."
